MORNING TRAINING
MORNING TRAINING
Morgentræning med forskellige konditions- og styrketræningsøvelser til lyden af gode rytmer og uptempo sange.
400 kr. (for hele forløbet)
Menu
Morgentræning med forskellige konditions- og styrketræningsøvelser til lyden af gode rytmer og uptempo sange.
Come and make an imprint of your baby’s little hand and foot in ceramic ❤ It doesn’t take long and is not difficult at all.
CLASS IS IN DANISH. Gotved bevægelse bygger på kroppens naturlige bevægemønster og totalbevægelse.
During this course, we gently rebuild our bodies with different exercises suitable for the postpartum body.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes 4 mandage til et pusterum med fokus på krop og baby.
Kom og lav dine egen farverige blomster af papir, der holder for evigt.
Have a yoga break with us. This class focuses on synchronizing movements and breathing.
Run with Vesterbro’s nicest running family! We run together every Monday and do interval training, strength exercises and games.
In this 9-week course, you will learn techniques, explore materials, and make fun, beautiful, functional, artistic objects.
Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.
I Absalon spiser vi sammen hver aften kl. 18. Køb billet på forhånd online eller prøv lykken i døren kl. 17:00.
Kom med ind i tekstilkunstens univers, når vi skal lave vægophæng i tekstil sammen!
Every Monday is Board Game Night in Absalon. Join the backgammon, scrabble or Go clubs or try a fun game from the stacks.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Start off your day with a shot of dance energy in a very different kind of dance session
Give shape to your very own cup with a handle or bowl that can be used for anything. With pinching and coiling techniques.
Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
Danseforløb for børn (6-8 år), hvor vi skal give den gas med de nyeste trin og danse til en masse fede sange.
Dyk ned i keramikkens verden. Du vil lære teknik, udforske materialer og få lavet smukke, funktionelle, kunstneriske objekter.
Vinyasa is also called Flow yoga and is a dynamic yoga where we move with our breath
Print patterns, landscapes, faces or any other motive you like. Our host will guide you through the process.
Vil du lære at danse jive med en partner eller blive endnu bedre til det? Så har I chancen på dette 8-ugers forløb i Absalon
I Absalon spiser vi sammen hver aften kl. 18. Køb billet på forhånd online eller prøv lykken i døren kl. 17:00.
Have you already tried your hand with ceramics and do you want to delve even deeper, then join us for this 6-week course for advanced participants.
The class is hatha-inspired and focus on calm, presence and balance. Wind down after your day.
Print patterns, landscapes, faces or any other motive you like. Our host will guide you through the process.
Kom med til Kidd's lytteaften i Absalon!
On the last Wednesday of every month, we are having a Silent Disco morning party in Absalon at 7.30-10.
Kom og dans dagen i gang hver onsdag og fredag morgen kl. 7.45 med Johanne. Dansen er fri, den er din egen.
Through controlled Pilates and yoga movements we will work on becoming more mobile, strong, and gain more flexibility.
Oldies but Goldies yoga is for you with silver splashes in your hair and buckets of experience and wisdom
At Absalon croquis classes, we sketch a nude model for two hours, in various poses
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Pamper your plants with some homemade pottery, it can be anything from pots, hanging pots, signs for herbs, or something completely different. With coiling and slap technique, we are going to design things in clay that can be used for plants. We use our hands and simple tools to shape the clay. For there to […]
Would you like to show off your random knowledge? And do so with a tummy filled with food? It's Dinner & Pubquiz time!
Dyk ned i keramikkens verden. Du vil lære teknik, udforske materialer og få lavet smukke, funktionelle, kunstneriske objekter.
Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.
Kom og sav, design og lav dine egne smykker af messing og perler
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Start off your day with a shot of dance energy in a very different kind of dance session
Come and make an imprint of your baby’s little hand and foot in ceramic ❤ It doesn’t take long and is not difficult at all.
Her leger og arbejder vi med babys motorik, vestibulær-stimulation, rytmik og muskel-ledsansen gennem forskellige sanglege.
Her leger og arbejder vi med babys motorik, vestibulær-stimulation, rytmik og muskel-ledsansen gennem forskellige sanglege.
Strengthening exercises and gentle stretches adapted to the pregnant body.
During this course, we gently rebuild our bodies with different exercises suitable for the postpartum body.
Til cirkus i Absalon træner vi blandt andet balancering på stylter, jonglering, akrobatiske øvelser, klovn og gøgl.
Stiff as a board yoga is for those of us who don't have any yoga experience or who wish to become more flexible.
Join us for dinner. We sit together around long tables, and the food is served on large dishes which we share with each other.
If you already have some experience with house dance but would like even more. Then join this 6 week course in Absalon
Lav din egen kop med hank eller en skål til hvad som helst. Med pinchning og pølseteknik skal vi lave dekorativ keramik.
Would you like to learn how to house dance or to become even better at it? Then join this 6-week course in Absalon
Sommeren er over os, og derfor skal vi selvfølgelig spille banko til lyden af sommer!
Kom og dans dagen i gang hver onsdag og fredag morgen kl. 7.45 med Johanne. Dansen er fri, den er din egen.
In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing.
Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv time! Holdet er for os med grå stænk i håret (seniorhold)
Lav dine egne linoleumstryk! Vi har alle de materialer du skal bruge og alle kan være med
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Give shape to your very own cup with a handle or bowl that can be used for anything. With pinching and coiling techniques.
Release your inner Picasso and your weekend-enthusiasm at Pain & Wine every Friday and Saturday evening in Absalon!
Turn off your computer and shake off the week with your best dance moves.
Come join us for Croquis with clay. We use the clay to capture and shape the movements of the model.
Join us for dinner. We sit together around long tables, and the food is served on large dishes which we share with each other.
It’s Friday bar in the ceramics workshop! Come and enjoy a beer, the Friday atmosphere, and make some pottery.
Kom med når Silent Disco igen besøger Absalon, og laver salen om til et stort lydløst og farverigt dansegulv.
Monday: 07.30-00.00
Tuesday: 07.30-00.00
Wednesday: 07.30-00.00
Thursday: 07.30-00.00
Friday: 07.30-02.00
Saturday: 07.30-02.00
Sunday: 07.30-00.00
Sønder Blvd. 73,
1720 Copenhagen V
CVR: 38 03 02 21
info@absaloncph.dk
