Morning Dance
Klubben 1. salStart off your day with a shot of dance energy in a very different kind of dance session
Start off your day with a shot of dance energy in a very different kind of dance session
Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
Vinyasa is also called Flow yoga and is a dynamic yoga where we move with our breath
The class is hatha-inspired and focus on calm, presence and balance. Wind down after your day.
Join us when we once again transform our big room in Absalon to one big yoga studio. This time it will be to the sound of techno.
Kom og dans dagen i gang hver onsdag og fredag morgen kl. 7.45 med Johanne. Dansen er fri, den er din egen.
Through controlled Pilates and yoga movements we will work on becoming more mobile, strong, and gain more flexibility.
Oldies but Goldies yoga is for you with silver splashes in your hair and buckets of experience and wisdom
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Babydans er en times fri dans med baby i armene, hvor du guides til at lytte til din krop og bevæge dig igennem overkommelige trin, hvor alle kan være med.
Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.