MORNING TRAINING
MORNING TRAINING
Morgentræning med forskellige konditions- og styrketræningsøvelser til lyden af gode rytmer og uptempo sange.
400 kr. (for hele forløbet)
Menu
Morgentræning med forskellige konditions- og styrketræningsøvelser til lyden af gode rytmer og uptempo sange.
CLASS IS IN DANISH. Gotved bevægelse bygger på kroppens naturlige bevægemønster og totalbevægelse.
During this course, we gently rebuild our bodies with different exercises suitable for the postpartum body.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes 4 mandage til et pusterum med fokus på krop og baby.
Have a yoga break with us. This class focuses on synchronizing movements and breathing.
Run with Vesterbro’s nicest running family! We run together every Monday and do interval training, strength exercises and games.
Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.
I Absalon spiser vi sammen hver aften kl. 18. Køb billet på forhånd online eller prøv lykken i døren kl. 17:00.
Explore the world of ceramics. You will learn techniques, play with materials and make beautiful, functional, artistic objects
"Sushi Go Party" is a festive card game where you and your friends compete to assemble the most delicious sushi menu! With various new card types and combinations, each round is filled with excitement and surprises. Choose your favourite menus, swap and collect cards to achieve the highest points and become the sushi sensei of the evening! […]
Every Monday is Board Game Night in Absalon. Join the backgammon, scrabble or Go clubs or try a fun game from the stacks.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Start off your day with a shot of dance energy in a very different kind of dance session
Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
Vinyasa is also called Flow yoga and is a dynamic yoga where we move with our breath
Print patterns, landscapes, faces or any other motive you like. Our host will guide you through the process.
I Absalon spiser vi sammen hver aften kl. 18. Køb billet på forhånd online eller prøv lykken i døren kl. 17:00.
Vil du lære at danse jive med en partner eller blive endnu bedre til det? Så har I chancen på dette 8-ugers forløb i Absalon
Shape your very own cup, bowl or anything you like. With different techniques, we will be making functional and decorative ceramics.
The class is hatha-inspired and focus on calm, presence and balance. Wind down after your day.
Print patterns, landscapes, faces or any other motive you like. Our host will guide you through the process.
Come by Absalon this evening and make a bead plate and drink a beer if you'd like.
On the last Wednesday of every month, we are having a Silent Disco morning party in Absalon at 7.30-10.
Kom og dans dagen i gang hver onsdag og fredag morgen kl. 7.45 med Johanne. Dansen er fri, den er din egen.
Through controlled Pilates and yoga movements we will work on becoming more mobile, strong, and gain more flexibility.
Oldies but Goldies yoga is for you with silver splashes in your hair and buckets of experience and wisdom
At Absalon croquis classes, we sketch a nude model for two hours, in various poses
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Babydans er en times fri dans med baby i armene, hvor du guides til at lytte til din krop og bevæge dig igennem overkommelige trin, hvor alle kan være med.