Movement

Join us for yoga every Saturday at 9.30. The class is guided in English and all levels are welcome.

Tag din ven, kæreste, kollega eller yndlings familiemedlem i hånden og kom til makker-yoga. 

I denne workshop skal vi prøve, hvordan musik og bevægelser kan understøtte hinanden i mens vi forbinder os med åndedrættet. Vi bevæger os i et flow til elektroniske toner som skabes live, mens vi bevæger os.

Dynamic flows that make you break a sweat

We stay at a slow tempo, but you might feel the heat in the standing positions or the sun salutations.

Flow yoga is a vinyasa-inspired class with lots of stretching and strengthening moves and focus on the flow between the poses.