Menu
Kom og dans dagen i gang hver onsdag og fredag morgen kl. 7.45 med Johanne. Dansen er fri, den er din egen.
Through controlled Pilates and yoga movements we will work on becoming more mobile, strong, and gain more flexibility.
Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.
Start din dag dansende. Der er morgendans med Camilla hver torsdag. Dansen er fri, den er din egen.
Her leger og arbejder vi med babys motorik, vestibulær-stimulation, rytmik og muskel-ledsansen gennem forskellige sanglege.
Her leger og arbejder vi med babys motorik, vestibulær-stimulation, rytmik og muskel-ledsansen gennem forskellige sanglege.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes hver torsdag til et pusterum med fokus på krop og baby.
Mandag: 07.30-00.00
Tirsdag: 07.30-00.00
Onsdag: 07.30-00.00
Torsdag: 07.30-00.00
Fredag: 07.30-02.00
Lørdag: 07.30-02.00
Søndag: 07.30-00.00
Sønder Blvd. 73,
1720 København V
CVR: 38 03 02 21
info@absaloncph.dk
