marts, 2019

Filtrer events

Vælg kategori:

Alle Events

man

tir

ons

tor

fre

lør

søn

-

-

-

-

marts 1 ( Fredag )Fredag1WAKE UP TO DANCE8:00Fredag
1
marts
WAKE UP TO DANCE
Fra 8:00 til 10:00
Kom til morgendansefest og dans dagen i gang under discokuglerne. Vi fester i den lyse morgen, uden tømmermænd bagefter. Start weekenden på dansegulvet med glimmer i loftet og morgenbolle i hånden.
WAKE UP TO DANCE8:00 - 10:00STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15Fredag
1
marts
STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)
Fra 9:15 til 10:30
In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing. All levels can join, and everyone is very welcome.
STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15 - 10:30OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00Fredag
1
marts
OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK
Fra 11:00 til 12:15
Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv bevægelsestime i en blanding af dans, gymnastik og yoga. Holdet er for os med grå stænk i håret (Senior hold)
OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00 - 12:15TAI CHI14:30Fredag
1
marts
TAI CHI
Fra 14:30 til 15:45
Start weekenden med roligt fokus. Du har sikkert hørt om tai chi og måske gjort dig forestillinger om, hvad der gemmer sig i de langsomme bevægelser. Hvad det er, og hvad det kan gøre ved din sundhed, din krop og dit hoved, det kan du finde ud af sammen med os i Absalon hver fredag.
TAI CHI14:30 - 15:45DANS WEEKENDEN I GANG17:00Fredag
1
marts
DANS WEEKENDEN I GANG
Fra 17:00 til 18:00
Dans weekenden i gang hver fredag kl. 17-18 i Absalon. Luk computeren og ryst ugen af dig til lækker musik og alle dine egne glade moves. Vi guider fri dans hver fredag, som både udfordrer nye bevægelser, og som giver dig plads til at danse alt det du er.
DANS WEEKENDEN I GANG17:00 - 18:00MAL & VIN17:00Fredag
1
marts
MAL & VIN
Fra 17:00 til 19:00
Slut ugen af med en pensel i den ene hånd og et glas vin i den anden – og du får selvfølgelig lov til at tage dit fine kunstværk med hjem bag efter.
MAL & VIN17:00 - 19:00FRIDAY NIGHT DELIGHT X FLØDEN18:00Fredag
1
marts
FRIDAY NIGHT DELIGHT X FLØDEN
Fra 18:00 til 2:00
⭐️FRIDAY NIGHT DELIGHT⭐️ er Absalons faste fredagsfest, med middag fra klokken 18 og dansegulv fra klokken 21. Du behøver ikke spise med for at deltage i festen!
FRIDAY NIGHT DELIGHT X FLØDEN18:00 - 2:00PARDANS I ABSALON – SWING20:00Fredag
1
marts
PARDANS I ABSALON – SWING
Fra 20:00 til 22:00
Hver fredag byder vi op til pardans. Vi skal prøve forskellige danse, og alle kan være med. Du behøver ikke at have vundet medaljen på Grethes danseskole i 1983. Det handler om at have det sjovt og om at lære hinanden at kende på en ny måde.
PARDANS I ABSALON – SWING20:00 - 22:00ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00Fredag
1
marts
ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION
Fra 20:00 til 22:00
Start weekenden med fyraftensøl, fredagsdrinks og tegning i godt selskab! Croquis er skitsering af en levende model. Vi tegner i to timer.
ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00 - 22:00

marts 2 ( Lørdag )Lørdag2FASTELAVNSMASKE VÆRKSTED11:00Lørdag
2
marts
FASTELAVNSMASKE VÆRKSTED
Fra 11:00 til 14:00
Det er fastelavn, og derfor skal der selvfølgelig laves de flotteste fastelavnsmasker. Så kom og vær med når vi laver fastelavnsmaske værksted med glimmer, fjer og flotte farver.
FASTELAVNSMASKE VÆRKSTED11:00 - 14:00POTTER MED PATTER #112:00Lørdag
2
marts
POTTER MED PATTER #1
Fra 12:00 til 13:30
Vi skal lave potter med patter i Absalon!
POTTER MED PATTER #112:00 - 13:30FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00Lørdag
2
marts
FAMILIE GROOVE (+5 år)
Fra 13:00 til 14:00
Dans for hele familien hver lørdag kl. 13.00-14.00 i Absalon. GROOVE Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er super nemme moves, god musik og mega sjovt.  
FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00 - 14:00IMPRO TEATER14:30Lørdag
2
marts
IMPRO TEATER
Fra 14:30 til 16:00
Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med!
IMPRO TEATER14:30 - 16:00POTTER MED PATTER #115:00Lørdag
2
marts
POTTER MED PATTER #1
Fra 15:00 til 16:30
Vi skal lave potter med patter i Absalon!
POTTER MED PATTER #115:00 - 16:30FÆLLESSPISNING18:00Lørdag
2
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30R’N’B MUSIK BANKO + AFTERPARTY20:30Lørdag
2
marts
R’N’B MUSIK BANKO + AFTERPARTY
Fra 20:30 til 2:00
Vi skal selvfølgelig høre sange fra Usher og Kelis, synge højt til Destiny’s Child og Drakes sange og tænke tilbage på det hemmelig crush vi havde på Craig David! Vi skifter alle tal ud med sangtitler til denne r'n'b banko!
R’N’B MUSIK BANKO + AFTERPARTY20:30 - 2:00

marts 3 ( Søndag )Søndag3SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00Søndag
3
marts
SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW
Fra 9:00 til 10:30
90 minutters yoga med god tid og alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og slutter med dybe stræk og afspænding.
SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00 - 10:30SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00Søndag
3
marts
SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL
Fra 11:00 til 12:30
Kom som du er til 90 minutters yoga, hvor alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows og runder af med dybe stræk og afspænding.
SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00 - 12:30FASTELAVN OG KONCERT I ABSALON12:30Søndag
3
marts
FASTELAVN OG KONCERT I ABSALON
Fra 12:30 til 15:00
Kom til fastelavnsfest i Absalon med fastelavnskoncert, tøndeslagning og slik. Vi har sørget for et program for både store og små og ikke mindst fastelavnsboller, kakao og andet godt, som kan købes i baren.
FASTELAVN OG KONCERT I ABSALON12:30 - 15:00AKROYOGA16:30Søndag
3
marts
AKROYOGA
Fra 16:30 til 18:00
Kom og flyv med , når der er Akroyoga hver søndag eftermiddag. Niveauet er for alle (voksne), så både garvede og helt nye akroyogier kan blive udfordret.
AKROYOGA16:30 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Søndag
3
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30PODCASTKLUB19:00Søndag
3
marts
PODCASTKLUB
Fra 19:00 til 21:30
I Absalons Podcastklub i Tårnværelset lytter vi til podcasts sammen, deler oplevelsen og taler om det vi har hørt. Hver første søndag i måneden dykker vi ned i en ny podcast.
PODCASTKLUB19:00 - 21:30BORDTENNISTURNERING20:00Søndag
3
marts
BORDTENNISTURNERING
Fra 20:00 til 23:00
Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere hver søndag. Tilmeld dig på tavlen inden kl. 20.
BORDTENNISTURNERING20:00 - 23:00

marts 4 ( Mandag )Mandag4YIN YOGA9:15Mandag
4
marts
YIN YOGA
Fra 9:15 til 10:30
I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, med vores ledbånd og knogler. Yin yoga øger din fleksibilitet og er god for dig, der har gener i ryg, knæ og hofter, eller dig der gerne vil forebygge skader.
YIN YOGA9:15 - 10:30TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30Mandag
4
marts
TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE
Fra 15:30 til 16:45
Har du lyst til at klæde dig ud og spille teater? Vi har fokus på leg, samspil og nærvær. Vi øver at være kreative og fantasifulde sammen med andre.
TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30 - 16:45ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30Mandag
4
marts
ABSALON BRIDGEKLUB let øvet
Fra 16:30 til 18:30
Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Har du spillet lidt bridge, men vil gerne blive bedre til det grundlæggende, er dette hold noget for dig.
ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30 - 18:30ABSALON LØBEKLUB17:00Mandag
4
marts
ABSALON LØBEKLUB
Fra 17:00 til 18:00
Vi løber til en park eller et andet sted i nærheden, laver vi udfordrende intervaller, styrkeøvelser og sjove lege. Vi mødes uden for Absalon hver mandag kl. 17 og løber til kl. 18!
ABSALON LØBEKLUB17:00 - 18:00DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR17:00Mandag
4
marts
DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR
Fra 17:00 til 18:00
Projektet består af danseundervisning og ender med, at vi sammen laver og medvirker i en dansevideo. ALLE er velkomne. Uanset om du har danset før eller er helt nybegynder. Forløbet varer 8 uger.
DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR17:00 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Mandag
4
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR18:30Mandag
4
marts
DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR
Fra 18:30 til 19:30
Projektet består af danseundervisning og ender med, at vi sammen laver og medvirker i en dansevideo. ALLE er velkomne. Uanset om du har danset før eller er helt nybegynder. Forløbet varer 8 uger.
DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR18:30 - 19:30ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00Mandag
4
marts
ABSALON BRIDGEKLUB for øvede
Fra 19:00 til 22:00
Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Holdet er primært for dig med min. 1-2 års erfaring med dette fine kortspil.
ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00 - 22:00AFTEN YOGA20:00Mandag
4
marts
AFTEN YOGA
Fra 20:00 til 21:15
Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.
AFTEN YOGA20:00 - 21:15MANDAGSTALK: DEN GAMBIANSKE FARM20:00Mandag
4
marts
MANDAGSTALK: DEN GAMBIANSKE FARM
Fra 20:00 til 22:00
Iben Maria Zeuthen spiller uddrag af serien og fortæller om sin rejse til Gambia, hvor hun undersøgte forholdet mellem kærlighed og penge.
MANDAGSTALK: DEN GAMBIANSKE FARM20:00 - 22:00

marts 5 ( Tirsdag )Tirsdag5GO’ MORGEN YOGA7:15Tirsdag
5
marts
GO’ MORGEN YOGA
Fra 7:15 til 8:15
Kom fra seng til arbejdsplads med solhilsener, dybe stræk og opkvikkende flows. Vi har et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.
GO’ MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Tirsdag
5
marts
MORGENDANS
Fra 8:30 til 9:30
Kom og få skudt dagen i gang med en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.
MORGENDANS8:30 - 9:30BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15Tirsdag
5
marts
BABYRYTMIK (10-13 mdr.)
Fra 11:15 til 12:00
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15 - 12:00BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00Tirsdag
5
marts
BABYRYTMIK (4-7 mdr.)
Fra 12:00 til 12:45
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00 - 12:45BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45Tirsdag
5
marts
BABYRYTMIK (7-10 mdr.)
Fra 12:45 til 13:30
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45 - 13:30BØRNE YOGA (4-7 år)15:45Tirsdag
5
marts
BØRNE YOGA (4-7 år)
Fra 15:45 til 16:30
Vi udforsker kroppen og leger yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat.
BØRNE YOGA (4-7 år)15:45 - 16:30VINYASA YOGA16:45Tirsdag
5
marts
VINYASA YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Vinyasa yoga giver nærvær i krop og sind ved at udfordre balance, styrke og smidighed. I timen vil vi få sved på panden, opløftet energi og afslutte med en rolig afspænding.
VINYASA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Tirsdag
5
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30CONTACT IMPROVISATION18:15Tirsdag
5
marts
CONTACT IMPROVISATION
Fra 18:15 til 19:45
Contact impro er en legende danseform, som udvikler tekniske og sensoriske færdigheder og kunsten at lytte med kroppen. Vi danser sammen i par og følger hinandens bevægelser.
CONTACT IMPROVISATION18:15 - 19:45LINOLEUMSTRYK I ABSALON19:00Tirsdag
5
marts
LINOLEUMSTRYK I ABSALON
Fra 19:00 til 21:00
Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!
LINOLEUMSTRYK I ABSALON19:00 - 21:00SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45Tirsdag
5
marts
SKAK OG BACKGAMMON AFTEN
Fra 19:45 til 23:45
Om tirsdagen spiller vi skak og backgammonturnering. Turneringerne kører parallelt, er gratis og åbne for alle! Tilmeld dig senest kl. 19.45 på dagen. Henvend dig i baren.
SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45 - 23:45IMPRO TEATER20:00Tirsdag
5
marts
IMPRO TEATER
Fra 20:00 til 21:30
Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med.
IMPRO TEATER20:00 - 21:30TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS20:30Tirsdag
5
marts
TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS
Fra 20:30 til 23:30
Vi opvarmer og træner til VM i GrillTennis! GrillTennis-forbundet inviterer alle til en hyggelig GrillTennis-aften, hvor rutinerede spillere kan pudse VM-formen af, mens nye spillere kan lære spillets vigtigste teknikker.
TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS20:30 - 23:30

marts 6 ( Onsdag )Onsdag6VINYASA YOGA9:15Onsdag
6
marts
VINYASA YOGA
Fra 9:15 til 10:30
Vinyasa yoga, som mange kender som flow yoga, er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af yogastillinger, der gavner kropsbevidstheden og nærværet.
VINYASA YOGA9:15 - 10:30ABSALON GÅKLUB11:00Onsdag
6
marts
ABSALON GÅKLUB
Fra 11:00 til 12:00
Kom med ud og få lidt frisk luft hver onsdag kl. 11. Vi mødes foran Absalon, og går ca. en time i al slags vejr. Det er gratis og ALLE er velkomne.
ABSALON GÅKLUB11:00 - 12:00OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00Onsdag
6
marts
OLDIES BUT GOLDIES YOGA
Fra 11:00 til 12:15
Et hold for dig med sølvstænk i håret og erfaringer og visdom i spandevis! Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.
OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00 - 12:15YOGATID MED DIN BABY12:30Onsdag
6
marts
YOGATID MED DIN BABY
Fra 12:30 til 13:30
En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi kommer til at lave stræk, som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet.
YOGATID MED DIN BABY12:30 - 13:30KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45Onsdag
6
marts
KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)
Fra 15:45 til 16:30
Det her er timen, hvor børnene får lov til at være kreative med deres krop og bevægelser. Det handler ikke om rigtigt eller forkert, men om at danse og lege til musikken!
KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45 - 16:30HATHA YOGA16:45Onsdag
6
marts
HATHA YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Tag en yogapause midt på ugen. Onsdags hatha er for alle – begynder som øvede – også for dem med skader, ekstra kilo på sidebenene eller flere år på bagen.
HATHA YOGA16:45 - 18:00Perlehoops!17:00Onsdag
6
marts
Perlehoops!
Fra 17:00 til 19:00
Kom og lav fine perlehoops i Absalons Tårnværelse! Brug din onsdag eftermiddag i hyggeligt selskab og kom hjem med et par flotte nye øreringe.
Perlehoops!17:00 - 19:00FÆLLESSPISNING18:00Onsdag
6
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30GROOVE18:30Onsdag
6
marts
GROOVE
Fra 18:30 til 19:30
Groove er en simpel, legende dans. Det essentielle er ‘United but Unique’, så det er din unikke måde at danse på i en fælles rytme, og med fælles simple trin til mange musikgenrer.
GROOVE18:30 - 19:30AFTEN YOGA20:00Onsdag
6
marts
AFTEN YOGA
Fra 20:00 til 21:15
Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.
AFTEN YOGA20:00 - 21:15GAME OF THRONES QUIZ20:00Onsdag
6
marts
GAME OF THRONES QUIZ
Fra 20:00 til 22:00
Game of Thrones sæson 8 går snart i luften, og vi skal selvfølgelig gøre os klar. Derfor bliver der D. 6 marts afholdt quiz, hvor viden og minder fra de forløbne sæsoner/bøger vil blive aktualiseret. Quizzen vil primært foregå på dansk, men spørgsmålene vil fremgå på engelsk! QUESTIONS IN ENGLISH AS WELL.
GAME OF THRONES QUIZ20:00 - 22:00

marts 7 ( Torsdag )Torsdag7GO’MORGEN YOGA7:15Torsdag
7
marts
GO’MORGEN YOGA
Fra 7:15 til 8:15
Til Go’ Morgen Yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.
GO’MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Torsdag
7
marts
MORGENDANS
Fra 8:30 til 9:30
Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse.
MORGENDANS8:30 - 9:30LIVING YOLATES10:00Torsdag
7
marts
LIVING YOLATES
Fra 10:00 til 11:00
Yolates er en juicy blanding af yoga, dans og pilates, smeltet sammen til en holistisk træning, der arbejder med HELE dig, både mentalt, fysisk og energimæssigt.
LIVING YOLATES10:00 - 11:00TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15Torsdag
7
marts
TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR
Fra 11:15 til 12:00
Tumlingeyoga for 1-3 årige hver torsdag kl. 11.15 i Absalon. Det er legende og sjov yoga for børn og voksne.
TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15 - 12:00ATELIER ABSALON # 216:30Torsdag
7
marts
ATELIER ABSALON # 2
Fra 16:30 til 19:00
Udfold dig kreativt i Tårnværelset. Det er både for dig, der aldrig har holdt en pensel og for dig, der blot vil være mere kreativ i dagligdagen. Over 6 uger arbejder vi med nye materialer fra gang til gang, under vejledning af Fanny.
ATELIER ABSALON # 216:30 - 19:00STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45Torsdag
7
marts
STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Stiv-som-et-bræt Yoga henvender sig især til dig, som aldrig har stiftet bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer.
STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Torsdag
7
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00Torsdag
7
marts
MORDERNE DANS – MARTS FORLØB
Fra 19:00 til 20:15
Via disse månedlige forløb, vil vil skabe mulighed for udvikling, vækst og en større forståelse for kroppens skjulte potentiale. En naturlig opbygning, i et forløb som skaber tid til fordybelse. Alle er velkomne begyndere som øvede.
MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00 - 20:15PLANTE BANKO20:00Torsdag
7
marts
PLANTE BANKO
Fra 20:00 til 22:00
Banko-pladerne bliver rullet ud hver torsdag i Absalon! Denne gang er temaet planter, og det vil sige at der vil være masser af botaniske vækster og blomster på højkant som banko præmier.
PLANTE BANKO20:00 - 22:00

marts 8 ( Fredag )Fredag8STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15Fredag
8
marts
STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)
Fra 9:15 til 10:30
In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing. All levels can join, and everyone is very welcome.
STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15 - 10:30OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00Fredag
8
marts
OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK
Fra 11:00 til 12:15
Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv bevægelsestime i en blanding af dans, gymnastik og yoga. Holdet er for os med grå stænk i håret (Senior hold)
OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00 - 12:15TAI CHI14:30Fredag
8
marts
TAI CHI
Fra 14:30 til 15:45
Start weekenden med roligt fokus. Du har sikkert hørt om tai chi og måske gjort dig forestillinger om, hvad der gemmer sig i de langsomme bevægelser. Hvad det er, og hvad det kan gøre ved din sundhed, din krop og dit hoved, det kan du finde ud af sammen med os i Absalon hver fredag.
TAI CHI14:30 - 15:45DANS WEEKENDEN I GANG17:00Fredag
8
marts
DANS WEEKENDEN I GANG
Fra 17:00 til 18:00
Dans weekenden i gang hver fredag kl. 17-18 i Absalon. Luk computeren og ryst ugen af dig til lækker musik og alle dine egne glade moves. Vi guider fri dans hver fredag, som både udfordrer nye bevægelser, og som giver dig plads til at danse alt det du er.
DANS WEEKENDEN I GANG17:00 - 18:00MAL & VIN17:00Fredag
8
marts
MAL & VIN
Fra 17:00 til 19:00
Slut ugen af med en pensel i den ene hånd og et glas vin i den anden – og du får selvfølgelig lov til at tage dit fine kunstværk med hjem bag efter.
MAL & VIN17:00 - 19:00FRIDAY NIGHT DELIGHT X SVEDHYTTE HIPHOP18:00Fredag
8
marts
FRIDAY NIGHT DELIGHT X SVEDHYTTE HIPHOP
Fra 18:00 til 2:00
⭐️FRIDAY NIGHT DELIGHT⭐️ er Absalons faste fredagsfest, med middag fra klokken 18 og dansegulv fra klokken 21. Du behøver ikke spise med for at deltage i festen!
FRIDAY NIGHT DELIGHT X SVEDHYTTE HIPHOP18:00 - 2:00BRUDEVALS20:00Fredag
8
marts
BRUDEVALS
Fra 20:00 til 21:00
Skal du giftes? TILLYKKE! Men kan du ikke danse brudevals? OH OOH! Bare rolig, Absalon står klar til at hjælpe, så du ikke skal ud i dyre dansetimer, men stadig bliver en haj til det der med brudevals.
BRUDEVALS20:00 - 21:00ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00Fredag
8
marts
ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION
Fra 20:00 til 22:00
Start weekenden med fyraftensøl, fredagsdrinks og tegning i godt selskab! Croquis er skitsering af en levende model. Vi tegner i to timer.
ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00 - 22:00BRUDEVALS20:00Fredag
8
marts
BRUDEVALS
Fra 20:00 til 21:00
Skal du giftes? TILLYKKE! Men kan du ikke danse brudevals? OH OOH! Bare rolig, Absalon står klar til at hjælpe, så du ikke skal ud i dyre dansetimer, men stadig bliver en haj til det der med brudevals.
BRUDEVALS20:00 - 21:00

marts 9 ( Lørdag )Lørdag9YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS10:00Lørdag
9
marts
YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS
Fra 10:00 til 12:00
Til denne workshop vil vi gennem to timer fordybe os i yin yogaens principper, og hvad den kan lære os om vinterens kvaliteter.
YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS10:00 - 12:00BRUGTE TING LOPPEMARKED10:00Lørdag
9
marts
BRUGTE TING LOPPEMARKED
Fra 10:00 til 15:00
Kig forbi, når vi holder loppemarked med ting og ikke tøj. Her finder du måske den æske du mangler til samlingen, en keramikvase, bøger, glas, skamler, natborde eller noget du ikke vidste du manglede.
BRUGTE TING LOPPEMARKED10:00 - 15:00POTTER MED PATTER #212:00Lørdag
9
marts
POTTER MED PATTER #2
Fra 12:00 til 13:30
Vi skal lave potter med patter i Absalon!
POTTER MED PATTER #212:00 - 13:30FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00Lørdag
9
marts
FAMILIE GROOVE (+5 år)
Fra 13:00 til 14:00
Dans for hele familien hver lørdag kl. 13.00-14.00 i Absalon. GROOVE Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er super nemme moves, god musik og mega sjovt.  
FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00 - 14:00IMPRO TEATER14:30Lørdag
9
marts
IMPRO TEATER
Fra 14:30 til 16:00
Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med!
IMPRO TEATER14:30 - 16:00POTTER MED PATTER #215:00Lørdag
9
marts
POTTER MED PATTER #2
Fra 15:00 til 16:30
Vi skal lave potter med patter i Absalon!
POTTER MED PATTER #215:00 - 16:30FÆLLESSPISNING18:00Lørdag
9
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30DANCE LIKE NOBODYS WATCHING21:00Lørdag
9
marts
DANCE LIKE NOBODYS WATCHING
Fra 21:00 til 2:00
En aften hvor vi slår os løs, fejrer alsidigheden, det unikke og ikke mindst danseglæden. Danser som om ingen kigger. Dance like nobody’s watching er en hyldest til vores egen unikke dans.
DANCE LIKE NOBODYS WATCHING21:00 - 2:00

marts 10 ( Søndag )Søndag10SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00Søndag
10
marts
SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW
Fra 9:00 til 10:30
90 minutters yoga med god tid og alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og slutter med dybe stræk og afspænding.
SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00 - 10:30SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00Søndag
10
marts
SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL
Fra 11:00 til 12:30
Kom som du er til 90 minutters yoga, hvor alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows og runder af med dybe stræk og afspænding.
SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00 - 12:30AKROYOGA16:30Søndag
10
marts
AKROYOGA
Fra 16:30 til 18:00
Kom og flyv med , når der er Akroyoga hver søndag eftermiddag. Niveauet er for alle (voksne), så både garvede og helt nye akroyogier kan blive udfordret.
AKROYOGA16:30 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Søndag
10
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30BORDTENNISTURNERING20:00Søndag
10
marts
BORDTENNISTURNERING
Fra 20:00 til 23:00
Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere hver søndag. Tilmeld dig på tavlen inden kl. 20.
BORDTENNISTURNERING20:00 - 23:00

marts 11 ( Mandag )Mandag11YIN YOGA9:15Mandag
11
marts
YIN YOGA
Fra 9:15 til 10:30
I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, med vores ledbånd og knogler. Yin yoga øger din fleksibilitet og er god for dig, der har gener i ryg, knæ og hofter, eller dig der gerne vil forebygge skader.
YIN YOGA9:15 - 10:30GOTVED BEVÆGELSE11:00Mandag
11
marts
GOTVED BEVÆGELSE
Fra 11:00 til 12:15
Gotved bevægelse bygger på naturlige bevægemønster. Vi skal svinge, fjedre, lave krydsbevægelser og let koordination til rytmer fra alverdens musik. Alle er velkomne hver mandag.
GOTVED BEVÆGELSE11:00 - 12:15TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30Mandag
11
marts
TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE
Fra 15:30 til 16:45
Har du lyst til at klæde dig ud og spille teater? Vi har fokus på leg, samspil og nærvær. Vi øver at være kreative og fantasifulde sammen med andre.
TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30 - 16:45ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30Mandag
11
marts
ABSALON BRIDGEKLUB let øvet
Fra 16:30 til 18:30
Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Har du spillet lidt bridge, men vil gerne blive bedre til det grundlæggende, er dette hold noget for dig.
ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30 - 18:30ABSALON LØBEKLUB17:00Mandag
11
marts
ABSALON LØBEKLUB
Fra 17:00 til 18:00
Vi løber til en park eller et andet sted i nærheden, laver vi udfordrende intervaller, styrkeøvelser og sjove lege. Vi mødes uden for Absalon hver mandag kl. 17 og løber til kl. 18!
ABSALON LØBEKLUB17:00 - 18:00DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR17:00Mandag
11
marts
DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR
Fra 17:00 til 18:00
Projektet består af danseundervisning og ender med, at vi sammen laver og medvirker i en dansevideo. ALLE er velkomne. Uanset om du har danset før eller er helt nybegynder. Forløbet varer 8 uger.
DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR17:00 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Mandag
11
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00Mandag
11
marts
ABSALON BRIDGEKLUB for øvede
Fra 19:00 til 22:00
Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Holdet er primært for dig med min. 1-2 års erfaring med dette fine kortspil.
ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00 - 22:00AFTEN YOGA20:00Mandag
11
marts
AFTEN YOGA
Fra 20:00 til 21:15
Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.
AFTEN YOGA20:00 - 21:15MANDAGSTALK: DEN LANGSOMME REJSE20:00Mandag
11
marts
MANDAGSTALK: DEN LANGSOMME REJSE
Fra 20:00 til 22:00
Formanden for Eventyrernes Klub rejser ud for at jage en god historie. Helst der, hvor vi sjældent hører dem fra. Hæng med, når Bjørn Harvig dykker ned i flere forskellige rejser.
MANDAGSTALK: DEN LANGSOMME REJSE20:00 - 22:00

marts 12 ( Tirsdag )Tirsdag12GO’ MORGEN YOGA7:15Tirsdag
12
marts
GO’ MORGEN YOGA
Fra 7:15 til 8:15
Kom fra seng til arbejdsplads med solhilsener, dybe stræk og opkvikkende flows. Vi har et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.
GO’ MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Tirsdag
12
marts
MORGENDANS
Fra 8:30 til 9:30
Kom og få skudt dagen i gang med en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.
MORGENDANS8:30 - 9:30BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15Tirsdag
12
marts
BABYRYTMIK (10-13 mdr.)
Fra 11:15 til 12:00
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15 - 12:00BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00Tirsdag
12
marts
BABYRYTMIK (4-7 mdr.)
Fra 12:00 til 12:45
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00 - 12:45BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45Tirsdag
12
marts
BABYRYTMIK (7-10 mdr.)
Fra 12:45 til 13:30
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45 - 13:30BØRNE YOGA (4-7 år)15:45Tirsdag
12
marts
BØRNE YOGA (4-7 år)
Fra 15:45 til 16:30
Vi udforsker kroppen og leger yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat.
BØRNE YOGA (4-7 år)15:45 - 16:30LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00Tirsdag
12
marts
LINOLEUMSTRYK I ABSALON
Fra 16:00 til 18:00
Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!
LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00 - 18:00VINYASA YOGA16:45Tirsdag
12
marts
VINYASA YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Vinyasa yoga giver nærvær i krop og sind ved at udfordre balance, styrke og smidighed. I timen vil vi få sved på panden, opløftet energi og afslutte med en rolig afspænding.
VINYASA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Tirsdag
12
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30CONTACT IMPROVISATION18:15Tirsdag
12
marts
CONTACT IMPROVISATION
Fra 18:15 til 19:45
Contact impro er en legende danseform, som udvikler tekniske og sensoriske færdigheder og kunsten at lytte med kroppen. Vi danser sammen i par og følger hinandens bevægelser.
CONTACT IMPROVISATION18:15 - 19:45SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45Tirsdag
12
marts
SKAK OG BACKGAMMON AFTEN
Fra 19:45 til 23:45
Om tirsdagen spiller vi skak og backgammonturnering. Turneringerne kører parallelt, er gratis og åbne for alle! Tilmeld dig senest kl. 19.45 på dagen. Henvend dig i baren.
SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45 - 23:45IMPRO TEATER20:00Tirsdag
12
marts
IMPRO TEATER
Fra 20:00 til 21:30
Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med.
IMPRO TEATER20:00 - 21:30

marts 13 ( Onsdag )Onsdag13VINYASA YOGA9:15Onsdag
13
marts
VINYASA YOGA
Fra 9:15 til 10:30
Vinyasa yoga, som mange kender som flow yoga, er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af yogastillinger, der gavner kropsbevidstheden og nærværet.
VINYASA YOGA9:15 - 10:30ABSALON GÅKLUB11:00Onsdag
13
marts
ABSALON GÅKLUB
Fra 11:00 til 12:00
Kom med ud og få lidt frisk luft hver onsdag kl. 11. Vi mødes foran Absalon, og går ca. en time i al slags vejr. Det er gratis og ALLE er velkomne.
ABSALON GÅKLUB11:00 - 12:00OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00Onsdag
13
marts
OLDIES BUT GOLDIES YOGA
Fra 11:00 til 12:15
Et hold for dig med sølvstænk i håret og erfaringer og visdom i spandevis! Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.
OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00 - 12:15YOGATID MED DIN BABY12:30Onsdag
13
marts
YOGATID MED DIN BABY
Fra 12:30 til 13:30
En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi kommer til at lave stræk, som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet.
YOGATID MED DIN BABY12:30 - 13:30KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45Onsdag
13
marts
KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)
Fra 15:45 til 16:30
Det her er timen, hvor børnene får lov til at være kreative med deres krop og bevægelser. Det handler ikke om rigtigt eller forkert, men om at danse og lege til musikken!
KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45 - 16:30HATHA YOGA16:45Onsdag
13
marts
HATHA YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Tag en yogapause midt på ugen. Onsdags hatha er for alle – begynder som øvede – også for dem med skader, ekstra kilo på sidebenene eller flere år på bagen.
HATHA YOGA16:45 - 18:00Perlehoops!17:00Onsdag
13
marts
Perlehoops!
Fra 17:00 til 19:00
Kom og lav fine perlehoops i Absalons Tårnværelse! Brug din onsdag eftermiddag i hyggeligt selskab og kom hjem med et par flotte nye øreringe.
Perlehoops!17:00 - 19:00FÆLLESSPISNING18:00Onsdag
13
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30GROOVE18:30Onsdag
13
marts
GROOVE
Fra 18:30 til 19:30
Groove er en simpel, legende dans. Det essentielle er ‘United but Unique’, så det er din unikke måde at danse på i en fælles rytme, og med fælles simple trin til mange musikgenrer.
GROOVE18:30 - 19:30AFTEN YOGA20:00Onsdag
13
marts
AFTEN YOGA
Fra 20:00 til 21:15
Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.
AFTEN YOGA20:00 - 21:15DEN KONGELIGE BALLET X ABSALON20:00Onsdag
13
marts
DEN KONGELIGE BALLET X ABSALON
Fra 20:00 til 21:30
Oplev ballet på nært hold og fra bag scenetæppet, når Den Kongelige Ballet besøger Absalon. Absalon åbner denne omgang dørene ind til en verden af ny koreografi. Det er denne aften danserne selv, der viser nogle af deres helt egne værker.
DEN KONGELIGE BALLET X ABSALON20:00 - 21:30ABSALON CROQUIS20:00Onsdag
13
marts
ABSALON CROQUIS
Fra 20:00 til 22:00
Absalon Croquis - det er hver onsdag! Croquis er skitsering af en levende model og de to timer vil forløbe med skiftende stillinger, skitseringer og små pauser derimellem.
ABSALON CROQUIS20:00 - 22:00

marts 14 ( Torsdag )Torsdag14GO’MORGEN YOGA7:15Torsdag
14
marts
GO’MORGEN YOGA
Fra 7:15 til 8:15
Til Go’ Morgen Yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.
GO’MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Torsdag
14
marts
MORGENDANS
Fra 8:30 til 9:30
Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse.
MORGENDANS8:30 - 9:30LIVING YOLATES10:00Torsdag
14
marts
LIVING YOLATES
Fra 10:00 til 11:00
Yolates er en juicy blanding af yoga, dans og pilates, smeltet sammen til en holistisk træning, der arbejder med HELE dig, både mentalt, fysisk og energimæssigt.
LIVING YOLATES10:00 - 11:00TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15Torsdag
14
marts
TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR
Fra 11:15 til 12:00
Tumlingeyoga for 1-3 årige hver torsdag kl. 11.15 i Absalon. Det er legende og sjov yoga for børn og voksne.
TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15 - 12:00ATELIER ABSALON # 216:30Torsdag
14
marts
ATELIER ABSALON # 2
Fra 16:30 til 19:00
Udfold dig kreativt i Tårnværelset. Det er både for dig, der aldrig har holdt en pensel og for dig, der blot vil være mere kreativ i dagligdagen. Over 6 uger arbejder vi med nye materialer fra gang til gang, under vejledning af Fanny.
ATELIER ABSALON # 216:30 - 19:00STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45Torsdag
14
marts
STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Stiv-som-et-bræt Yoga henvender sig især til dig, som aldrig har stiftet bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer.
STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Torsdag
14
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00Torsdag
14
marts
MORDERNE DANS – MARTS FORLØB
Fra 19:00 til 20:15
Via disse månedlige forløb, vil vil skabe mulighed for udvikling, vækst og en større forståelse for kroppens skjulte potentiale. En naturlig opbygning, i et forløb som skaber tid til fordybelse. Alle er velkomne begyndere som øvede.
MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00 - 20:15CHRISTINA VS. BRITNEY BANKO20:00Torsdag
14
marts
CHRISTINA VS. BRITNEY BANKO
Fra 20:00 til 22:00
Så er det tid til musik banko igen i Absalon og denne gang skal der spilles masser af Christina Aguilera og Britney Spears! Hvis du også er vild med de to seje piger, så er det nu du skal med til musik banko!
CHRISTINA VS. BRITNEY BANKO20:00 - 22:00

marts 15 ( Fredag )Fredag15STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15Fredag
15
marts
STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)
Fra 9:15 til 10:30
In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing. All levels can join, and everyone is very welcome.
STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15 - 10:30OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00Fredag
15
marts
OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK
Fra 11:00 til 12:15
Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv bevægelsestime i en blanding af dans, gymnastik og yoga. Holdet er for os med grå stænk i håret (Senior hold)
OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00 - 12:15TAI CHI14:30Fredag
15
marts
TAI CHI
Fra 14:30 til 15:45
Start weekenden med roligt fokus. Du har sikkert hørt om tai chi og måske gjort dig forestillinger om, hvad der gemmer sig i de langsomme bevægelser. Hvad det er, og hvad det kan gøre ved din sundhed, din krop og dit hoved, det kan du finde ud af sammen med os i Absalon hver fredag.
TAI CHI14:30 - 15:45DANS WEEKENDEN I GANG17:00Fredag
15
marts
DANS WEEKENDEN I GANG
Fra 17:00 til 18:00
Dans weekenden i gang hver fredag kl. 17-18 i Absalon. Luk computeren og ryst ugen af dig til lækker musik og alle dine egne glade moves. Vi guider fri dans hver fredag, som både udfordrer nye bevægelser, og som giver dig plads til at danse alt det du er.
DANS WEEKENDEN I GANG17:00 - 18:00MAL & VIN17:00Fredag
15
marts
MAL & VIN
Fra 17:00 til 19:00
Slut ugen af med en pensel i den ene hånd og et glas vin i den anden – og du får selvfølgelig lov til at tage dit fine kunstværk med hjem bag efter.
MAL & VIN17:00 - 19:00FRIDAY NIGHT DELIGHT X HARKO RELEASE18:00Fredag
15
marts
FRIDAY NIGHT DELIGHT X HARKO RELEASE
Fra 18:00 til 2:00
⭐️FRIDAY NIGHT DELIGHT⭐️ er Absalons faste fredagsfest, med middag fra klokken 18 og dansegulv fra klokken 21. Du behøver ikke spise med for at deltage i festen!
FRIDAY NIGHT DELIGHT X HARKO RELEASE18:00 - 2:00BRUDEVALS20:00Fredag
15
marts
BRUDEVALS
Fra 20:00 til 21:00
Skal du giftes? TILLYKKE! Men kan du ikke danse brudevals? OH OOH! Bare rolig, Absalon står klar til at hjælpe, så du ikke skal ud i dyre dansetimer, men stadig bliver en haj til det der med brudevals.
BRUDEVALS20:00 - 21:00ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00Fredag
15
marts
ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION
Fra 20:00 til 22:00
Start weekenden med fyraftensøl, fredagsdrinks og tegning i godt selskab! Croquis er skitsering af en levende model. Vi tegner i to timer.
ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00 - 22:00BRUDEVALS20:00Fredag
15
marts
BRUDEVALS
Fra 20:00 til 21:00
Skal du giftes? TILLYKKE! Men kan du ikke danse brudevals? OH OOH! Bare rolig, Absalon står klar til at hjælpe, så du ikke skal ud i dyre dansetimer, men stadig bliver en haj til det der med brudevals.
BRUDEVALS20:00 - 21:00

marts 16 ( Lørdag )Lørdag16ABSALON PÅ TUR10:45Lørdag
16
marts
ABSALON PÅ TUR
Fra 10:45 til 16:00
Kom med på cykeltur. Ud under åben himmel i godt selskab med madpakke, kaffe og kage i rygsækken. Aktiviteter afhænger af vejr og årstid. Mød op med en cykel og godt humør!  
ABSALON PÅ TUR10:45 - 16:00FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00Lørdag
16
marts
FAMILIE GROOVE (+5 år)
Fra 13:00 til 14:00
Dans for hele familien hver lørdag kl. 13.00-14.00 i Absalon. GROOVE Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er super nemme moves, god musik og mega sjovt.  
FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00 - 14:00IMPRO TEATER14:30Lørdag
16
marts
IMPRO TEATER
Fra 14:30 til 16:00
Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med!
IMPRO TEATER14:30 - 16:00FÆLLESSPISNING18:00Lørdag
16
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30ABSALON GOT SOUL20:30Lørdag
16
marts
ABSALON GOT SOUL
Fra 20:30 til 2:00
En gang om måneden tager vi vores ekstra flotte dansesko på, så der kan danses ekstra langt ned i knæene på Absalons kæmpe dansegulv. Let's dance!
ABSALON GOT SOUL20:30 - 2:00

marts 17 ( Søndag )Søndag17SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00Søndag
17
marts
SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW
Fra 9:00 til 10:30
90 minutters yoga med god tid og alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og slutter med dybe stræk og afspænding.
SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00 - 10:30SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00Søndag
17
marts
SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL
Fra 11:00 til 12:30
Kom som du er til 90 minutters yoga, hvor alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows og runder af med dybe stræk og afspænding.
SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00 - 12:30SKRIV LØS (UDSOLGT)14:00Søndag
17
marts
SKRIV LØS (UDSOLGT)
Fra 14:00 til 16:30
Vi skal arbejde legende og intuitivt med sproget gennem skriveøvelser og benspænd der får dig til at skrive løs.
SKRIV LØS (UDSOLGT)14:00 - 16:30AKROYOGA16:30Søndag
17
marts
AKROYOGA
Fra 16:30 til 18:00
Kom og flyv med , når der er Akroyoga hver søndag eftermiddag. Niveauet er for alle (voksne), så både garvede og helt nye akroyogier kan blive udfordret.
AKROYOGA16:30 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Søndag
17
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30BORDTENNISTURNERING20:00Søndag
17
marts
BORDTENNISTURNERING
Fra 20:00 til 23:00
Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere hver søndag. Tilmeld dig på tavlen inden kl. 20.
BORDTENNISTURNERING20:00 - 23:00

marts 18 ( Mandag )Mandag18YIN YOGA9:15Mandag
18
marts
YIN YOGA
Fra 9:15 til 10:30
I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, med vores ledbånd og knogler. Yin yoga øger din fleksibilitet og er god for dig, der har gener i ryg, knæ og hofter, eller dig der gerne vil forebygge skader.
YIN YOGA9:15 - 10:30GOTVED BEVÆGELSE11:00Mandag
18
marts
GOTVED BEVÆGELSE
Fra 11:00 til 12:15
Gotved bevægelse bygger på naturlige bevægemønster. Vi skal svinge, fjedre, lave krydsbevægelser og let koordination til rytmer fra alverdens musik. Alle er velkomne hver mandag.
GOTVED BEVÆGELSE11:00 - 12:15TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30Mandag
18
marts
TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE
Fra 15:30 til 16:45
Har du lyst til at klæde dig ud og spille teater? Vi har fokus på leg, samspil og nærvær. Vi øver at være kreative og fantasifulde sammen med andre.
TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30 - 16:45ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30Mandag
18
marts
ABSALON BRIDGEKLUB let øvet
Fra 16:30 til 18:30
Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Har du spillet lidt bridge, men vil gerne blive bedre til det grundlæggende, er dette hold noget for dig.
ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30 - 18:30ABSALON LØBEKLUB17:00Mandag
18
marts
ABSALON LØBEKLUB
Fra 17:00 til 18:00
Vi løber til en park eller et andet sted i nærheden, laver vi udfordrende intervaller, styrkeøvelser og sjove lege. Vi mødes uden for Absalon hver mandag kl. 17 og løber til kl. 18!
ABSALON LØBEKLUB17:00 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Mandag
18
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR18:30Mandag
18
marts
DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR
Fra 18:30 til 19:30
Projektet består af danseundervisning og ender med, at vi sammen laver og medvirker i en dansevideo. ALLE er velkomne. Uanset om du har danset før eller er helt nybegynder. Forløbet varer 8 uger.
DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR18:30 - 19:30ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00Mandag
18
marts
ABSALON BRIDGEKLUB for øvede
Fra 19:00 til 22:00
Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Holdet er primært for dig med min. 1-2 års erfaring med dette fine kortspil.
ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00 - 22:00AFTEN YOGA20:00Mandag
18
marts
AFTEN YOGA
Fra 20:00 til 21:15
Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.
AFTEN YOGA20:00 - 21:15MANDAGSTALK: BLURRED REALITY20:00Mandag
18
marts
MANDAGSTALK: BLURRED REALITY
Fra 20:00 til 22:00
Til denne MandagsTalk kommer Simon Lajboschitz og fortæller om fremtidens kombination af teknologier som Artificial Intelligence, Internet of Things og Virtual- samt Augmented Reality, og om hvordan de kan påvirke vores liv.
MANDAGSTALK: BLURRED REALITY20:00 - 22:00

marts 19 ( Tirsdag )Tirsdag19GO’ MORGEN YOGA7:15Tirsdag
19
marts
GO’ MORGEN YOGA
Fra 7:15 til 8:15
Kom fra seng til arbejdsplads med solhilsener, dybe stræk og opkvikkende flows. Vi har et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.
GO’ MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Tirsdag
19
marts
MORGENDANS
Fra 8:30 til 9:30
Kom og få skudt dagen i gang med en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.
MORGENDANS8:30 - 9:30BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15Tirsdag
19
marts
BABYRYTMIK (10-13 mdr.)
Fra 11:15 til 12:00
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15 - 12:00BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00Tirsdag
19
marts
BABYRYTMIK (4-7 mdr.)
Fra 12:00 til 12:45
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00 - 12:45BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45Tirsdag
19
marts
BABYRYTMIK (7-10 mdr.)
Fra 12:45 til 13:30
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45 - 13:30BØRNE YOGA (4-7 år)15:45Tirsdag
19
marts
BØRNE YOGA (4-7 år)
Fra 15:45 til 16:30
Vi udforsker kroppen og leger yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat.
BØRNE YOGA (4-7 år)15:45 - 16:30LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00Tirsdag
19
marts
LINOLEUMSTRYK I ABSALON
Fra 16:00 til 18:00
Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!
LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00 - 18:00VINYASA YOGA16:45Tirsdag
19
marts
VINYASA YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Vinyasa yoga giver nærvær i krop og sind ved at udfordre balance, styrke og smidighed. I timen vil vi få sved på panden, opløftet energi og afslutte med en rolig afspænding.
VINYASA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Tirsdag
19
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30CONTACT IMPROVISATION18:15Tirsdag
19
marts
CONTACT IMPROVISATION
Fra 18:15 til 19:45
Contact impro er en legende danseform, som udvikler tekniske og sensoriske færdigheder og kunsten at lytte med kroppen. Vi danser sammen i par og følger hinandens bevægelser.
CONTACT IMPROVISATION18:15 - 19:45LINOLEUMSTRYK I ABSALON19:00Tirsdag
19
marts
LINOLEUMSTRYK I ABSALON
Fra 19:00 til 21:00
Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!
LINOLEUMSTRYK I ABSALON19:00 - 21:00SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45Tirsdag
19
marts
SKAK OG BACKGAMMON AFTEN
Fra 19:45 til 23:45
Om tirsdagen spiller vi skak og backgammonturnering. Turneringerne kører parallelt, er gratis og åbne for alle! Tilmeld dig senest kl. 19.45 på dagen. Henvend dig i baren.
SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45 - 23:45IMPRO TEATER20:00Tirsdag
19
marts
IMPRO TEATER
Fra 20:00 til 21:30
Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med.
IMPRO TEATER20:00 - 21:30TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS20:30Tirsdag
19
marts
TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS
Fra 20:30 til 23:30
Vi opvarmer og træner til VM i GrillTennis! GrillTennis-forbundet inviterer alle til en hyggelig GrillTennis-aften, hvor rutinerede spillere kan pudse VM-formen af, mens nye spillere kan lære spillets vigtigste teknikker.
TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS20:30 - 23:30

marts 20 ( Onsdag )Onsdag20VINYASA YOGA9:15Onsdag
20
marts
VINYASA YOGA
Fra 9:15 til 10:30
Vinyasa yoga, som mange kender som flow yoga, er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af yogastillinger, der gavner kropsbevidstheden og nærværet.
VINYASA YOGA9:15 - 10:30Mal på æg9:20Onsdag
20
marts
Mal på æg
Fra 9:20 til 9:20
♥ Mal på æg i Absalon ♥   Det er påskeferie og derfor hygger vi ekstra meget i Absalon. Så kom og vær med til når vi skal male på æg. Det koster 30 kr. pr. person og du kan købe din billet på dagen i baren.   Så grib din klassekammerat, din søster, din…
Mal på æg9:20 - 9:20ABSALON GÅKLUB11:00Onsdag
20
marts
ABSALON GÅKLUB
Fra 11:00 til 12:00
Kom med ud og få lidt frisk luft hver onsdag kl. 11. Vi mødes foran Absalon, og går ca. en time i al slags vejr. Det er gratis og ALLE er velkomne.
ABSALON GÅKLUB11:00 - 12:00OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00Onsdag
20
marts
OLDIES BUT GOLDIES YOGA
Fra 11:00 til 12:15
Et hold for dig med sølvstænk i håret og erfaringer og visdom i spandevis! Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.
OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00 - 12:15YOGATID MED DIN BABY12:30Onsdag
20
marts
YOGATID MED DIN BABY
Fra 12:30 til 13:30
En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi kommer til at lave stræk, som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet.
YOGATID MED DIN BABY12:30 - 13:30KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45Onsdag
20
marts
KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)
Fra 15:45 til 16:30
Det her er timen, hvor børnene får lov til at være kreative med deres krop og bevægelser. Det handler ikke om rigtigt eller forkert, men om at danse og lege til musikken!
KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45 - 16:30HATHA YOGA16:45Onsdag
20
marts
HATHA YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Tag en yogapause midt på ugen. Onsdags hatha er for alle – begynder som øvede – også for dem med skader, ekstra kilo på sidebenene eller flere år på bagen.
HATHA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Onsdag
20
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30GROOVE18:30Onsdag
20
marts
GROOVE
Fra 18:30 til 19:30
Groove er en simpel, legende dans. Det essentielle er ‘United but Unique’, så det er din unikke måde at danse på i en fælles rytme, og med fælles simple trin til mange musikgenrer.
GROOVE18:30 - 19:30AFTEN YOGA20:00Onsdag
20
marts
AFTEN YOGA
Fra 20:00 til 21:15
Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.
AFTEN YOGA20:00 - 21:15KØBENHAVNS STØRSTE PUB – QUIZ I ABSALON!20:00Onsdag
20
marts
KØBENHAVNS STØRSTE PUB – QUIZ I ABSALON!
Fra 20:00 til 22:00
Nu er det nu, du skal være hurtig og sikre dig billetter til dig og dine klogeste venner! D. 20. marts åbner Absalon for Københavns største Pub-Quiz, hvor vi kommer hele vejen rundt.
KØBENHAVNS STØRSTE PUB – QUIZ I ABSALON!20:00 - 22:00ABSALON CROQUIS20:00Onsdag
20
marts
ABSALON CROQUIS
Fra 20:00 til 22:00
Absalon Croquis - det er hver onsdag! Croquis er skitsering af en levende model og de to timer vil forløbe med skiftende stillinger, skitseringer og små pauser derimellem.
ABSALON CROQUIS20:00 - 22:00

marts 21 ( Torsdag )Torsdag21GO’MORGEN YOGA7:15Torsdag
21
marts
GO’MORGEN YOGA
Fra 7:15 til 8:15
Til Go’ Morgen Yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.
GO’MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Torsdag
21
marts
MORGENDANS
Fra 8:30 til 9:30
Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse.
MORGENDANS8:30 - 9:30LIVING YOLATES10:00Torsdag
21
marts
LIVING YOLATES
Fra 10:00 til 11:00
Yolates er en juicy blanding af yoga, dans og pilates, smeltet sammen til en holistisk træning, der arbejder med HELE dig, både mentalt, fysisk og energimæssigt.
LIVING YOLATES10:00 - 11:00TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15Torsdag
21
marts
TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR
Fra 11:15 til 12:00
Tumlingeyoga for 1-3 årige hver torsdag kl. 11.15 i Absalon. Det er legende og sjov yoga for børn og voksne.
TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15 - 12:00BABYDANS12:15Torsdag
21
marts
BABYDANS
Fra 12:15 til 13:00
Babydans hver torsdag kl. 12.15 i Absalon. Far og mor - Dans med din baby. Giv dig og din baby mulighed for at mærke hinanden i et rum, hvor musik og bevægelse er med til at skabe en oplevelse af nærvær og sanselighed.
BABYDANS12:15 - 13:00TUMLINGEDANS13:15Torsdag
21
marts
TUMLINGEDANS
Fra 13:15 til 14:00
Tumlingedans for de ca 1-3 årige, og deres mor eller far. Hver torsdag kl. 13.15. Far og mor - Dans med din tumling. Giv dig og dit barn mulighed for at mærke hinanden i et rum, hvor musik og bevægelse er med til at skabe en oplevelse af nærvær og sanselighed.
TUMLINGEDANS13:15 - 14:00ATELIER ABSALON # 216:30Torsdag
21
marts
ATELIER ABSALON # 2
Fra 16:30 til 19:00
Udfold dig kreativt i Tårnværelset. Det er både for dig, der aldrig har holdt en pensel og for dig, der blot vil være mere kreativ i dagligdagen. Over 6 uger arbejder vi med nye materialer fra gang til gang, under vejledning af Fanny.
ATELIER ABSALON # 216:30 - 19:00STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45Torsdag
21
marts
STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Stiv-som-et-bræt Yoga henvender sig især til dig, som aldrig har stiftet bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer.
STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Torsdag
21
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00Torsdag
21
marts
MORDERNE DANS – MARTS FORLØB
Fra 19:00 til 20:15
Via disse månedlige forløb, vil vil skabe mulighed for udvikling, vækst og en større forståelse for kroppens skjulte potentiale. En naturlig opbygning, i et forløb som skaber tid til fordybelse. Alle er velkomne begyndere som øvede.
MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00 - 20:15PARFORHOLDSBANKO20:00Torsdag
21
marts
PARFORHOLDSBANKO
Fra 20:00 til 22:30
Betty Nansen Teatret og kunstnerkollektivet Sort Samvittighed gæster Absalon til en banko-aften inspireret af deres aktuelle forestilling "I Et Forhold". Denne gang dyster vi i både medgang og modgang, når vi hylder forholdet i alle dets mangfoldige former!
PARFORHOLDSBANKO20:00 - 22:30

marts 22 ( Fredag )Fredag22STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15Fredag
22
marts
STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)
Fra 9:15 til 10:30
In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing. All levels can join, and everyone is very welcome.
STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15 - 10:30OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00Fredag
22
marts
OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK
Fra 11:00 til 12:15
Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv bevægelsestime i en blanding af dans, gymnastik og yoga. Holdet er for os med grå stænk i håret (Senior hold)
OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00 - 12:15TAI CHI14:30Fredag
22
marts
TAI CHI
Fra 14:30 til 15:45
Start weekenden med roligt fokus. Du har sikkert hørt om tai chi og måske gjort dig forestillinger om, hvad der gemmer sig i de langsomme bevægelser. Hvad det er, og hvad det kan gøre ved din sundhed, din krop og dit hoved, det kan du finde ud af sammen med os i Absalon hver fredag.
TAI CHI14:30 - 15:45MAL & VIN17:00Fredag
22
marts
MAL & VIN
Fra 17:00 til 19:00
Slut ugen af med en pensel i den ene hånd og et glas vin i den anden – og du får selvfølgelig lov til at tage dit fine kunstværk med hjem bag efter.
MAL & VIN17:00 - 19:00DANS WEEKENDEN I GANG17:00Fredag
22
marts
DANS WEEKENDEN I GANG
Fra 17:00 til 18:00
Dans weekenden i gang hver fredag kl. 17-18 i Absalon. Luk computeren og ryst ugen af dig til lækker musik og alle dine egne glade moves. Vi guider fri dans hver fredag, som både udfordrer nye bevægelser, og som giver dig plads til at danse alt det du er.
DANS WEEKENDEN I GANG17:00 - 18:00Friday Night Delight x Ginger GM i Absalon18:00Fredag
22
marts
Friday Night Delight x Ginger GM i Absalon
Fra 18:00 til 2:00
Denne Friday Night Delight får vi besøg af Simon Williams - bedre kendt som Ginger GM - som kommer til Absalon og streamer skak i verdensklasse!
Friday Night Delight x Ginger GM i Absalon18:00 - 2:00PARDANS I ABSALON – TANGO20:00Fredag
22
marts
PARDANS I ABSALON – TANGO
Fra 20:00 til 21:00
Hver fredag byder vi op til pardans. Vi skal prøve forskellige danse, og alle kan være med. Fredag d. 22. marts er det TANGO med Niklas Levin.
PARDANS I ABSALON – TANGO20:00 - 21:00ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00Fredag
22
marts
ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION
Fra 20:00 til 22:00
Start weekenden med fyraftensøl, fredagsdrinks og tegning i godt selskab! Croquis er skitsering af en levende model. Vi tegner i to timer.
ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00 - 22:00

marts 23 ( Lørdag )Lørdag23Mobile Mystery Games i Absalon10:00Lørdag
23
marts
Mobile Mystery Games i Absalon
Fra 10:00 til 18:30
I The Mobile Mystery Game står to hold ansigt til ansigt i en konkurrence om at løse boksens kryptiske gåder på tid. Et spil tager en time.
Mobile Mystery Games i Absalon10:00 - 18:30108 SOLHILSNER10:00Lørdag
23
marts
108 SOLHILSNER
Fra 10:00 til 12:00
Tag imod en udfordring og få en unik oplevelse af at fordybe dig i den rytmiske flydende udførelse af yogaens mest kendte sekvens, solhilsen. Igen i år byder vi foråret velkommen med 108 solhilsner
108 SOLHILSNER10:00 - 12:00KUNSTHÅNDVÆRKERMARKED I ABSALON10:00Lørdag
23
marts
KUNSTHÅNDVÆRKERMARKED I ABSALON
Fra 10:00 til 15:00
Kom forbi når vi holder kunsthåndværkermarked med masser af lækkert håndværk og design.
KUNSTHÅNDVÆRKERMARKED I ABSALON10:00 - 15:00FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00Lørdag
23
marts
FAMILIE GROOVE (+5 år)
Fra 13:00 til 14:00
Dans for hele familien hver lørdag kl. 13.00-14.00 i Absalon. GROOVE Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er super nemme moves, god musik og mega sjovt.  
FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00 - 14:00IMPRO TEATER14:30Lørdag
23
marts
IMPRO TEATER
Fra 14:30 til 16:00
Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med!
IMPRO TEATER14:30 - 16:00FÆLLESSPISNING18:00Lørdag
23
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30Et Ball i Absalon // Samara Louboutin Presents20:00Lørdag
23
marts
Et Ball i Absalon // Samara Louboutin Presents
Fra 20:00 til 2:00
Kom og oplev Danmarks første Kiki Ball, når Samara Louboutin og The House Of Louboutin besøger Absalon d. 23. marts.
Et Ball i Absalon // Samara Louboutin Presents20:00 - 2:00

marts 24 ( Søndag )Søndag24SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00Søndag
24
marts
SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW
Fra 9:00 til 10:30
90 minutters yoga med god tid og alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og slutter med dybe stræk og afspænding.
SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00 - 10:30Mobile Mystery Games i Absalon10:00Søndag
24
marts
Mobile Mystery Games i Absalon
Fra 10:00 til 18:30
I The Mobile Mystery Game står to hold ansigt til ansigt i en konkurrence om at løse boksens kryptiske gåder på tid. Et spil tager en time.
Mobile Mystery Games i Absalon10:00 - 18:30SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00Søndag
24
marts
SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL
Fra 11:00 til 12:30
Kom som du er til 90 minutters yoga, hvor alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows og runder af med dybe stræk og afspænding.
SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00 - 12:30AKROYOGA16:30Søndag
24
marts
AKROYOGA
Fra 16:30 til 18:00
Kom og flyv med , når der er Akroyoga hver søndag eftermiddag. Niveauet er for alle (voksne), så både garvede og helt nye akroyogier kan blive udfordret.
AKROYOGA16:30 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Søndag
24
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30POTTER MED PATTER #119:00Søndag
24
marts
POTTER MED PATTER #1
Fra 19:00 til 20:30
Den 24. marts og 31. marts skal vi lave potter med patter i Absalon! Efter to gange i værkstedet kan du få lov til at tage din potte med hjem og bruge til potteplanter, tandbørsteholder eller en lille vase.
POTTER MED PATTER #119:00 - 20:30Forpremiere på serien “31”19:30Søndag
24
marts
Forpremiere på serien “31”
Fra 19:30 til 23:00
Julie og Jesper er blevet 31, men er stadig på ingen måde sluppet ud af 30-årskrisens tvivl og usikkerhed. Livet kompliceres yderligere, da Jesper må indrømme, at han har fået følelser for Julie. Hvor meget kan deres venskab holde til og hvordan ved man hvad der er kærlighed og hvad der er venskab? Kom til forpremiere på trejde sæson af “29” i Folkehuset Absalon.
Forpremiere på serien “31”19:30 - 23:00AFLYST – BORDTENNISTURNERING20:00Søndag
24
marts
AFLYST – BORDTENNISTURNERING
Fra 20:00 til 23:00
AFLYST - Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere hver søndag. Tilmeld dig på tavlen inden kl. 20.
AFLYST – BORDTENNISTURNERING20:00 - 23:00

marts 25 ( Mandag )Mandag25YIN YOGA9:15Mandag
25
marts
YIN YOGA
Fra 9:15 til 10:30
I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, med vores ledbånd og knogler. Yin yoga øger din fleksibilitet og er god for dig, der har gener i ryg, knæ og hofter, eller dig der gerne vil forebygge skader.
YIN YOGA9:15 - 10:30GOTVED BEVÆGELSE11:00Mandag
25
marts
GOTVED BEVÆGELSE
Fra 11:00 til 12:15
Gotved bevægelse bygger på naturlige bevægemønster. Vi skal svinge, fjedre, lave krydsbevægelser og let koordination til rytmer fra alverdens musik. Alle er velkomne hver mandag.
GOTVED BEVÆGELSE11:00 - 12:15BABY LYDREJSER12:30Mandag
25
marts
BABY LYDREJSER
Fra 12:30 til 13:15
Baby Lydrejser 3 mandage i foråret. d. 25. marts, 8. og 15. april. Et frirum til dine, og din baby's ører. Vi skaber et rum af rolige lyde, hvor I sammen kan opleve nye lyde. Vi vil afspille vores lydkompositioner, som stammer fra steder, hvor vi ikke normalt befinder os.
BABY LYDREJSER12:30 - 13:15TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30Mandag
25
marts
TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE
Fra 15:30 til 16:45
Har du lyst til at klæde dig ud og spille teater? Vi har fokus på leg, samspil og nærvær. Vi øver at være kreative og fantasifulde sammen med andre.
TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30 - 16:45ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30Mandag
25
marts
ABSALON BRIDGEKLUB let øvet
Fra 16:30 til 18:30
Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Har du spillet lidt bridge, men vil gerne blive bedre til det grundlæggende, er dette hold noget for dig.
ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30 - 18:30ABSALON LØBEKLUB17:00Mandag
25
marts
ABSALON LØBEKLUB
Fra 17:00 til 18:00
Vi løber til en park eller et andet sted i nærheden, laver vi udfordrende intervaller, styrkeøvelser og sjove lege. Vi mødes uden for Absalon hver mandag kl. 17 og løber til kl. 18!
ABSALON LØBEKLUB17:00 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Mandag
25
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00Mandag
25
marts
ABSALON BRIDGEKLUB for øvede
Fra 19:00 til 22:00
Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Holdet er primært for dig med min. 1-2 års erfaring med dette fine kortspil.
ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00 - 22:00AFTEN YOGA20:00Mandag
25
marts
AFTEN YOGA
Fra 20:00 til 21:15
Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.
AFTEN YOGA20:00 - 21:15MANDAGSTALK x CPH:DOX: ROMANTIC COMEDY20:00Film, CPH:DOX,Mandag
25
marts
MANDAGSTALK x CPH:DOX: ROMANTIC COMEDY
Fra 20:00 til 22:00
I samarbejd med CPH:DOX viser vi til denne MandagsTalk filmen "Romantic Comedy" efterfulgt af en lille Romantic Comedy quiz.
MANDAGSTALK x CPH:DOX: ROMANTIC COMEDY20:00 - 22:00

marts 26 ( Tirsdag )Tirsdag26GO’ MORGEN YOGA7:15Tirsdag
26
marts
GO’ MORGEN YOGA
Fra 7:15 til 8:15
Kom fra seng til arbejdsplads med solhilsener, dybe stræk og opkvikkende flows. Vi har et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.
GO’ MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Tirsdag
26
marts
MORGENDANS
Fra 8:30 til 9:30
Kom og få skudt dagen i gang med en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.
MORGENDANS8:30 - 9:30BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15Tirsdag
26
marts
BABYRYTMIK (10-13 mdr.)
Fra 11:15 til 12:00
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15 - 12:00BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00Tirsdag
26
marts
BABYRYTMIK (4-7 mdr.)
Fra 12:00 til 12:45
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00 - 12:45BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45Tirsdag
26
marts
BABYRYTMIK (7-10 mdr.)
Fra 12:45 til 13:30
Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45 - 13:30BØRNE YOGA (4-7 år)15:45Tirsdag
26
marts
BØRNE YOGA (4-7 år)
Fra 15:45 til 16:30
Vi udforsker kroppen og leger yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat.
BØRNE YOGA (4-7 år)15:45 - 16:30LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00Tirsdag
26
marts
LINOLEUMSTRYK I ABSALON
Fra 16:00 til 18:00
Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!
LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00 - 18:00VINYASA YOGA16:45Tirsdag
26
marts
VINYASA YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Vinyasa yoga giver nærvær i krop og sind ved at udfordre balance, styrke og smidighed. I timen vil vi få sved på panden, opløftet energi og afslutte med en rolig afspænding.
VINYASA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Tirsdag
26
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30CONTACT IMPROVISATION18:15Tirsdag
26
marts
CONTACT IMPROVISATION
Fra 18:15 til 19:45
Contact impro er en legende danseform, som udvikler tekniske og sensoriske færdigheder og kunsten at lytte med kroppen. Vi danser sammen i par og følger hinandens bevægelser.
CONTACT IMPROVISATION18:15 - 19:45SYNG SAMMEN18:30Tirsdag
26
marts
SYNG SAMMEN
Fra 18:30 til 20:00
Vi er ikke låst i en bestemt genre, men synger hvad vi deler med hinanden. Alle niveauer er velkomne – det handler om sangglæde mere end skønsang!
SYNG SAMMEN18:30 - 20:00Forpremiere på serien “31”19:30Tirsdag
26
marts
Forpremiere på serien “31”
Fra 19:30 til 23:00
Julie og Jesper er blevet 31, men er stadig på ingen måde sluppet ud af 30-årskrisens tvivl og usikkerhed. Livet kompliceres yderligere, da Jesper må indrømme, at han har fået følelser for Julie. Hvor meget kan deres venskab holde til og hvordan ved man hvad der er kærlighed og hvad der er venskab? Kom til forpremiere på trejde sæson af “29” i Folkehuset Absalon.
Forpremiere på serien “31”19:30 - 23:00SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45Tirsdag
26
marts
SKAK OG BACKGAMMON AFTEN
Fra 19:45 til 23:45
Om tirsdagen spiller vi skak og backgammonturnering. Turneringerne kører parallelt, er gratis og åbne for alle! Tilmeld dig senest kl. 19.45 på dagen. Henvend dig i baren.
SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45 - 23:45IMPRO TEATER20:00Tirsdag
26
marts
IMPRO TEATER
Fra 20:00 til 21:30
Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med.
IMPRO TEATER20:00 - 21:30OPEN STAGE I TÅRNVÆRELSET20:15Tirsdag
26
marts
OPEN STAGE I TÅRNVÆRELSET
Fra 20:15 til 21:15
Kom og lyt eller kom og fortæl! Vi åbner en fortællerscene, hvor poesi, røverhistorier, din mors dagbog eller en næsten færdig novelle bliver oplæst i Absalons Tårnværelse
OPEN STAGE I TÅRNVÆRELSET20:15 - 21:15

marts 27 ( Onsdag )Onsdag27VINYASA YOGA9:15Onsdag
27
marts
VINYASA YOGA
Fra 9:15 til 10:30
Vinyasa yoga, som mange kender som flow yoga, er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af yogastillinger, der gavner kropsbevidstheden og nærværet.
VINYASA YOGA9:15 - 10:30ABSALON GÅKLUB11:00Onsdag
27
marts
ABSALON GÅKLUB
Fra 11:00 til 12:00
Kom med ud og få lidt frisk luft hver onsdag kl. 11. Vi mødes foran Absalon, og går ca. en time i al slags vejr. Det er gratis og ALLE er velkomne.
ABSALON GÅKLUB11:00 - 12:00OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00Onsdag
27
marts
OLDIES BUT GOLDIES YOGA
Fra 11:00 til 12:15
Et hold for dig med sølvstænk i håret og erfaringer og visdom i spandevis! Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.
OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00 - 12:15YOGATID MED DIN BABY12:30Onsdag
27
marts
YOGATID MED DIN BABY
Fra 12:30 til 13:30
En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi kommer til at lave stræk, som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet.
YOGATID MED DIN BABY12:30 - 13:30KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45Onsdag
27
marts
KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)
Fra 15:45 til 16:30
Det her er timen, hvor børnene får lov til at være kreative med deres krop og bevægelser. Det handler ikke om rigtigt eller forkert, men om at danse og lege til musikken!
KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45 - 16:30HATHA YOGA16:45Onsdag
27
marts
HATHA YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Tag en yogapause midt på ugen. Onsdags hatha er for alle – begynder som øvede – også for dem med skader, ekstra kilo på sidebenene eller flere år på bagen.
HATHA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Onsdag
27
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30GROOVE18:30Onsdag
27
marts
GROOVE
Fra 18:30 til 19:30
Groove er en simpel, legende dans. Det essentielle er ‘United but Unique’, så det er din unikke måde at danse på i en fælles rytme, og med fælles simple trin til mange musikgenrer.
GROOVE18:30 - 19:30Væren & Vin #14 x Hvad er skønhed?20:00Onsdag
27
marts
Væren & Vin #14 x Hvad er skønhed?
Fra 20:00 til 22:00
Til denne omgang af Væren & Vin skal vi på filosofisk vis prøve at finde ud af, om skønhed virkelig er i "øjet af beskueren" eller om der kan opstilles for, hvornår noget er smukt.
Væren & Vin #14 x Hvad er skønhed?20:00 - 22:00ØL & OPERA SUSANNA OG FIGAROS BRYLLUP20:00Onsdag
27
marts
ØL & OPERA SUSANNA OG FIGAROS BRYLLUP
Fra 20:00 til 21:30
Kom med og oplev Susanna og Figaros bryllup – som muligvis ikke er det mest vellykkede bryllup i hele verden, men kærlighed er der masser af.
ØL & OPERA SUSANNA OG FIGAROS BRYLLUP20:00 - 21:30AFTEN YOGA20:00Onsdag
27
marts
AFTEN YOGA
Fra 20:00 til 21:15
Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.
AFTEN YOGA20:00 - 21:15

marts 28 ( Torsdag )Torsdag28GO’MORGEN YOGA7:15Torsdag
28
marts
GO’MORGEN YOGA
Fra 7:15 til 8:15
Til Go’ Morgen Yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.
GO’MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Torsdag
28
marts
MORGENDANS
Fra 8:30 til 9:30
Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse.
MORGENDANS8:30 - 9:30LIVING YOLATES10:00Torsdag
28
marts
LIVING YOLATES
Fra 10:00 til 11:00
Yolates er en juicy blanding af yoga, dans og pilates, smeltet sammen til en holistisk træning, der arbejder med HELE dig, både mentalt, fysisk og energimæssigt.
LIVING YOLATES10:00 - 11:00TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15Torsdag
28
marts
TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR
Fra 11:15 til 12:00
Tumlingeyoga for 1-3 årige hver torsdag kl. 11.15 i Absalon. Det er legende og sjov yoga for børn og voksne.
TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15 - 12:00BABYDANS12:15Torsdag
28
marts
BABYDANS
Fra 12:15 til 13:00
Babydans hver torsdag kl. 12.15 i Absalon. Far og mor - Dans med din baby. Giv dig og din baby mulighed for at mærke hinanden i et rum, hvor musik og bevægelse er med til at skabe en oplevelse af nærvær og sanselighed.
BABYDANS12:15 - 13:00TUMLINGEDANS13:15Torsdag
28
marts
TUMLINGEDANS
Fra 13:15 til 14:00
Tumlingedans for de ca 1-3 årige, og deres mor eller far. Hver torsdag kl. 13.15. Far og mor - Dans med din tumling. Giv dig og dit barn mulighed for at mærke hinanden i et rum, hvor musik og bevægelse er med til at skabe en oplevelse af nærvær og sanselighed.
TUMLINGEDANS13:15 - 14:00ATELIER ABSALON # 216:30Torsdag
28
marts
ATELIER ABSALON # 2
Fra 16:30 til 19:00
Udfold dig kreativt i Tårnværelset. Det er både for dig, der aldrig har holdt en pensel og for dig, der blot vil være mere kreativ i dagligdagen. Over 6 uger arbejder vi med nye materialer fra gang til gang, under vejledning af Fanny.
ATELIER ABSALON # 216:30 - 19:00STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45Torsdag
28
marts
STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA
Fra 16:45 til 18:00
Stiv-som-et-bræt Yoga henvender sig især til dig, som aldrig har stiftet bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer.
STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Torsdag
28
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00Torsdag
28
marts
MORDERNE DANS – MARTS FORLØB
Fra 19:00 til 20:15
Via disse månedlige forløb, vil vil skabe mulighed for udvikling, vækst og en større forståelse for kroppens skjulte potentiale. En naturlig opbygning, i et forløb som skaber tid til fordybelse. Alle er velkomne begyndere som øvede.
MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00 - 20:15DRAQ BANKO – EN AFTEN I CIRKUS20:00Torsdag
28
marts
DRAQ BANKO – EN AFTEN I CIRKUS
Fra 20:00 til 22:30
Kom til Cirkusbanko og leg med når vi spiller 3 runder banko, og kommer med smagsprøver fra dengang Chantal svingede sig i trapezen. Jumbo Jette vil vise sit loppecirkus frem og Miss Lucky vil endnu engang forsøge at springe igennem en ring af ild.
DRAQ BANKO – EN AFTEN I CIRKUS20:00 - 22:30

marts 29 ( Fredag )Fredag29STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15Fredag
29
marts
STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)
Fra 9:15 til 10:30
In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing. All levels can join, and everyone is very welcome.
STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15 - 10:30OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00Fredag
29
marts
OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK
Fra 11:00 til 12:15
Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv bevægelsestime i en blanding af dans, gymnastik og yoga. Holdet er for os med grå stænk i håret (Senior hold)
OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00 - 12:15TAI CHI14:30Fredag
29
marts
TAI CHI
Fra 14:30 til 15:45
Start weekenden med roligt fokus. Du har sikkert hørt om tai chi og måske gjort dig forestillinger om, hvad der gemmer sig i de langsomme bevægelser. Hvad det er, og hvad det kan gøre ved din sundhed, din krop og dit hoved, det kan du finde ud af sammen med os i Absalon hver fredag.
TAI CHI14:30 - 15:45DANS WEEKENDEN I GANG17:00Fredag
29
marts
DANS WEEKENDEN I GANG
Fra 17:00 til 18:00
Dans weekenden i gang hver fredag kl. 17-18 i Absalon. Luk computeren og ryst ugen af dig til lækker musik og alle dine egne glade moves. Vi guider fri dans hver fredag, som både udfordrer nye bevægelser, og som giver dig plads til at danse alt det du er.
DANS WEEKENDEN I GANG17:00 - 18:00MAL & VIN17:00Fredag
29
marts
MAL & VIN
Fra 17:00 til 19:00
Slut ugen af med en pensel i den ene hånd og et glas vin i den anden – og du får selvfølgelig lov til at tage dit fine kunstværk med hjem bag efter.
MAL & VIN17:00 - 19:00Friday Night Delight x 90’s dance18:00Fredag
29
marts
Friday Night Delight x 90’s dance
Fra 18:00 til 2:00
Friday Night Delight står denne gang i 90'ernes tegn. Kom og spis med og fest til klokken 02, eller spring maden over og hop direkte ud på dansegulvet!
Friday Night Delight x 90’s dance18:00 - 2:00PARDANS – SWING20:00Fredag
29
marts
PARDANS – SWING
Fra 20:00 til 21:00
Hver fredag byder vi op til pardans. Vi skal prøve forskellige danse, og alle kan være med. Fredag d. 29. marts er det SWING med Katharina Duarte.
PARDANS – SWING20:00 - 21:00ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00Fredag
29
marts
ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION
Fra 20:00 til 22:00
Start weekenden med fyraftensøl, fredagsdrinks og tegning i godt selskab! Croquis er skitsering af en levende model. Vi tegner i to timer.
ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00 - 22:00

marts 30 ( Lørdag )Lørdag30YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS10:00Lørdag
30
marts
YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS
Fra 10:00 til 12:00
Til denne workshop vil vi gennem to timer fordybe os i yin yogaens principper, og hvad den kan lære os om vinterens kvaliteter.
YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS10:00 - 12:00VESTERBRO BOGFEST10:00Lørdag
30
marts
VESTERBRO BOGFEST
Fra 10:00 til 15:00
Vestebro Bogfest er fortællefest og bogmarked i eet. Denne dag vil huset summe af gode historier.
VESTERBRO BOGFEST10:00 - 15:00FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00Lørdag
30
marts
FAMILIE GROOVE (+5 år)
Fra 13:00 til 14:00
Dans for hele familien hver lørdag kl. 13.00-14.00 i Absalon. GROOVE Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er super nemme moves, god musik og mega sjovt.  
FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00 - 14:00POWER CHOIR14:00Lørdag
30
marts
POWER CHOIR
Fra 14:00 til 16:00
Her kommer du til at lære, hvordan du kan synge med kraft. Kroppen er energikilden for vores stemme, og uden den rækker den ikke særlig langt.
POWER CHOIR14:00 - 16:00IMPRO TEATER14:30Lørdag
30
marts
IMPRO TEATER
Fra 14:30 til 16:00
Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med!
IMPRO TEATER14:30 - 16:00FÆLLESSPISNING18:00Lørdag
30
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30VM I GRILLTENNIS20:30Lørdag
30
marts
VM I GRILLTENNIS
Fra 20:30 til 2:00
For anden gang afholdes verdensmesterskabet i GrillTennis i Absalon. Der er garanti for masser af action, knipseri, fest og action.
VM I GRILLTENNIS20:30 - 2:00

marts 31 ( Søndag )Søndag31SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00Søndag
31
marts
SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW
Fra 9:00 til 10:30
90 minutters yoga med god tid og alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og slutter med dybe stræk og afspænding.
SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00 - 10:30SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00Søndag
31
marts
SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL
Fra 11:00 til 12:30
Kom som du er til 90 minutters yoga, hvor alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows og runder af med dybe stræk og afspænding.
SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00 - 12:30AKROYOGA16:30Søndag
31
marts
AKROYOGA
Fra 16:30 til 18:00
Kom og flyv med , når der er Akroyoga hver søndag eftermiddag. Niveauet er for alle (voksne), så både garvede og helt nye akroyogier kan blive udfordret.
AKROYOGA16:30 - 18:00POTTER MED PATTER #116:30Søndag
31
marts
POTTER MED PATTER #1
Fra 16:30 til 18:00
Den 31. marts og 7. april skal vi lave potter med patter i Absalon! Efter to gange i værkstedet kan du få lov til at tage din potte med hjem og bruge til potteplanter, tandbørsteholder eller en lille vase.
POTTER MED PATTER #116:30 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Søndag
31
marts
FÆLLESSPISNING
Fra 18:00 til 19:30
Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.
FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30POTTER MED PATTER #219:00Søndag
31
marts
POTTER MED PATTER #2
Fra 19:00 til 20:30
Den 24. marts og 31. marts skal vi lave potter med patter i Absalon! Efter to gange i værkstedet kan du få lov til at tage din potte med hjem og bruge til potteplanter, tandbørsteholder eller en lille vase.
POTTER MED PATTER #219:00 - 20:30Forpremiere på serien “31”19:30Søndag
31
marts
Forpremiere på serien “31”
Fra 19:30 til 23:00
Julie og Jesper er blevet 31, men er stadig på ingen måde sluppet ud af 30-årskrisens tvivl og usikkerhed. Livet kompliceres yderligere, da Jesper må indrømme, at han har fået følelser for Julie. Hvor meget kan deres venskab holde til og hvordan ved man hvad der er kærlighed og hvad der er venskab? Kom til forpremiere på trejde sæson af “29” i Folkehuset Absalon.
Forpremiere på serien “31”19:30 - 23:00AFLYST – BORDTENNISTURNERING20:00Søndag
31
marts
AFLYST – BORDTENNISTURNERING
Fra 20:00 til 23:00
AFLYST - Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere hver søndag. Tilmeld dig på tavlen inden kl. 20.
AFLYST – BORDTENNISTURNERING20:00 - 23:00

22
marfredag
Friday Night Delight x Ginger GM i Absalonhttps://billetto.dk/e/fnd-x-ginger-gm-i-absalon-billetter-34059918:00 (22) - 2:00 (23)

23
marlørdag
Featured108 SOLHILSNER https://billetto.dk/e/108-solhilsner-billetter-33321610:00 - 12:00

23
marlørdag
KUNSTHÅNDVÆRKERMARKED I ABSALON10:00 - 15:00

23
marlørdag
Mobile Mystery Games i Absalon10:00 - 18:30

23
marlørdag
FAMILIE GROOVE (+5 år) https://billetto.dk/e/familie-groove-4-ar-billetter-32822213:00 - 14:00

23
marlørdag
IMPRO TEATER14:30 - 16:00

23
marlørdag
FeaturedFÆLLESSPISNINGhttps://billetto.dk/e/faellesspisning-i-absalon-marts-2019-billetter-339960/18:00 - 19:30

23
marlørdag
Et Ball i Absalon // Samara Louboutin Presentshttps://billetto.dk/e/et-ball-i-absalon-samara-louboutin-presents-billetter-33978720:00 - 2:00 (24)

X

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk