marts, 2019
Vælg kategori:
Alle Events
man
tir
ons
tor
fre
lør
søn
-
-
-
-
marts 1 ( Fredag )Fredag1WAKE UP TO DANCE8:00
Fredag 1 marts WAKE UP TO DANCE Fra 8:00 til 10:00Kom til morgendansefest og dans dagen i gang under discokuglerne. Vi fester i den lyse morgen, uden tømmermænd bagefter. Start weekenden på dansegulvet med glimmer i loftet og morgenbolle i hånden.WAKE UP TO DANCE8:00 - 10:00STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15
Fredag 1 marts STRÅLA YOGA (IN ENGLISH) Fra 9:15 til 10:30In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing. All levels can join, and everyone is very welcome.STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15 - 10:30OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00
Fredag 1 marts OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK Fra 11:00 til 12:15Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv bevægelsestime i en blanding af dans, gymnastik og yoga. Holdet er for os med grå stænk i håret (Senior hold)OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00 - 12:15TAI CHI14:30
Fredag 1 marts TAI CHI Fra 14:30 til 15:45Start weekenden med roligt fokus. Du har sikkert hørt om tai chi og måske gjort dig forestillinger om, hvad der gemmer sig i de langsomme bevægelser. Hvad det er, og hvad det kan gøre ved din sundhed, din krop og dit hoved, det kan du finde ud af sammen med os i Absalon hver fredag.TAI CHI14:30 - 15:45DANS WEEKENDEN I GANG17:00
Fredag 1 marts DANS WEEKENDEN I GANG Fra 17:00 til 18:00Dans weekenden i gang hver fredag kl. 17-18 i Absalon. Luk computeren og ryst ugen af dig til lækker musik og alle dine egne glade moves. Vi guider fri dans hver fredag, som både udfordrer nye bevægelser, og som giver dig plads til at danse alt det du er.DANS WEEKENDEN I GANG17:00 - 18:00MAL & VIN17:00
Fredag 1 marts MAL & VIN Fra 17:00 til 19:00Slut ugen af med en pensel i den ene hånd og et glas vin i den anden – og du får selvfølgelig lov til at tage dit fine kunstværk med hjem bag efter.MAL & VIN17:00 - 19:00FRIDAY NIGHT DELIGHT X FLØDEN18:00
Fredag 1 marts FRIDAY NIGHT DELIGHT X FLØDEN Fra 18:00 til 2:00⭐️FRIDAY NIGHT DELIGHT⭐️ er Absalons faste fredagsfest, med middag fra klokken 18 og dansegulv fra klokken 21. Du behøver ikke spise med for at deltage i festen!FRIDAY NIGHT DELIGHT X FLØDEN18:00 - 2:00PARDANS I ABSALON – SWING20:00
Fredag 1 marts PARDANS I ABSALON – SWING Fra 20:00 til 22:00Hver fredag byder vi op til pardans. Vi skal prøve forskellige danse, og alle kan være med. Du behøver ikke at have vundet medaljen på Grethes danseskole i 1983. Det handler om at have det sjovt og om at lære hinanden at kende på en ny måde.PARDANS I ABSALON – SWING20:00 - 22:00ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00
Fredag 1 marts ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION Fra 20:00 til 22:00Start weekenden med fyraftensøl, fredagsdrinks og tegning i godt selskab! Croquis er skitsering af en levende model. Vi tegner i to timer.ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00 - 22:00
marts 2 ( Lørdag )Lørdag2FASTELAVNSMASKE VÆRKSTED11:00
Lørdag 2 marts FASTELAVNSMASKE VÆRKSTED Fra 11:00 til 14:00Det er fastelavn, og derfor skal der selvfølgelig laves de flotteste fastelavnsmasker. Så kom og vær med når vi laver fastelavnsmaske værksted med glimmer, fjer og flotte farver.FASTELAVNSMASKE VÆRKSTED11:00 - 14:00POTTER MED PATTER #112:00
Lørdag 2 marts POTTER MED PATTER #1 Fra 12:00 til 13:30Vi skal lave potter med patter i Absalon!POTTER MED PATTER #112:00 - 13:30FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00
Lørdag 2 marts FAMILIE GROOVE (+5 år) Fra 13:00 til 14:00Dans for hele familien hver lørdag kl. 13.00-14.00 i Absalon. GROOVE Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er super nemme moves, god musik og mega sjovt. FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00 - 14:00IMPRO TEATER14:30
Lørdag 2 marts IMPRO TEATER Fra 14:30 til 16:00Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med!IMPRO TEATER14:30 - 16:00POTTER MED PATTER #115:00Lørdag 2 marts POTTER MED PATTER #1 Fra 15:00 til 16:30Vi skal lave potter med patter i Absalon!POTTER MED PATTER #115:00 - 16:30FÆLLESSPISNING18:00
Lørdag 2 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30R’N’B MUSIK BANKO + AFTERPARTY20:30
Lørdag 2 marts R’N’B MUSIK BANKO + AFTERPARTY Fra 20:30 til 2:00Vi skal selvfølgelig høre sange fra Usher og Kelis, synge højt til Destiny’s Child og Drakes sange og tænke tilbage på det hemmelig crush vi havde på Craig David! Vi skifter alle tal ud med sangtitler til denne r'n'b banko!R’N’B MUSIK BANKO + AFTERPARTY20:30 - 2:00
marts 3 ( Søndag )Søndag3SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00
Søndag 3 marts SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW Fra 9:00 til 10:3090 minutters yoga med god tid og alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og slutter med dybe stræk og afspænding.SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00 - 10:30SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00
Søndag 3 marts SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL Fra 11:00 til 12:30Kom som du er til 90 minutters yoga, hvor alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows og runder af med dybe stræk og afspænding.SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00 - 12:30FASTELAVN OG KONCERT I ABSALON12:30
Søndag 3 marts FASTELAVN OG KONCERT I ABSALON Fra 12:30 til 15:00Kom til fastelavnsfest i Absalon med fastelavnskoncert, tøndeslagning og slik. Vi har sørget for et program for både store og små og ikke mindst fastelavnsboller, kakao og andet godt, som kan købes i baren.FASTELAVN OG KONCERT I ABSALON12:30 - 15:00AKROYOGA16:30
Søndag 3 marts AKROYOGA Fra 16:30 til 18:00Kom og flyv med , når der er Akroyoga hver søndag eftermiddag. Niveauet er for alle (voksne), så både garvede og helt nye akroyogier kan blive udfordret.AKROYOGA16:30 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Søndag 3 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30PODCASTKLUB19:00
Søndag 3 marts PODCASTKLUB Fra 19:00 til 21:30I Absalons Podcastklub i Tårnværelset lytter vi til podcasts sammen, deler oplevelsen og taler om det vi har hørt. Hver første søndag i måneden dykker vi ned i en ny podcast.PODCASTKLUB19:00 - 21:30BORDTENNISTURNERING20:00
Søndag 3 marts BORDTENNISTURNERING Fra 20:00 til 23:00Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere hver søndag. Tilmeld dig på tavlen inden kl. 20.BORDTENNISTURNERING20:00 - 23:00
marts 4 ( Mandag )Mandag4YIN YOGA9:15
Mandag 4 marts YIN YOGA Fra 9:15 til 10:30I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, med vores ledbånd og knogler. Yin yoga øger din fleksibilitet og er god for dig, der har gener i ryg, knæ og hofter, eller dig der gerne vil forebygge skader.YIN YOGA9:15 - 10:30TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30
Mandag 4 marts TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE Fra 15:30 til 16:45Har du lyst til at klæde dig ud og spille teater? Vi har fokus på leg, samspil og nærvær. Vi øver at være kreative og fantasifulde sammen med andre.TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30 - 16:45ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30
Mandag 4 marts ABSALON BRIDGEKLUB let øvet Fra 16:30 til 18:30Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Har du spillet lidt bridge, men vil gerne blive bedre til det grundlæggende, er dette hold noget for dig.ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30 - 18:30ABSALON LØBEKLUB17:00
Mandag 4 marts ABSALON LØBEKLUB Fra 17:00 til 18:00Vi løber til en park eller et andet sted i nærheden, laver vi udfordrende intervaller, styrkeøvelser og sjove lege. Vi mødes uden for Absalon hver mandag kl. 17 og løber til kl. 18!ABSALON LØBEKLUB17:00 - 18:00DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR17:00
Mandag 4 marts DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR Fra 17:00 til 18:00Projektet består af danseundervisning og ender med, at vi sammen laver og medvirker i en dansevideo.
ALLE er velkomne. Uanset om du har danset før eller er helt nybegynder. Forløbet varer 8 uger.DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR17:00 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Mandag 4 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR18:30Mandag 4 marts DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR Fra 18:30 til 19:30Projektet består af danseundervisning og ender med, at vi sammen laver og medvirker i en dansevideo.
ALLE er velkomne. Uanset om du har danset før eller er helt nybegynder. Forløbet varer 8 uger.DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR18:30 - 19:30ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00
Mandag 4 marts ABSALON BRIDGEKLUB for øvede Fra 19:00 til 22:00Kom og spil Bridge – kongen af kortspil!
Holdet er primært for dig med min. 1-2 års erfaring med dette fine kortspil. ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00 - 22:00AFTEN YOGA20:00
Mandag 4 marts AFTEN YOGA Fra 20:00 til 21:15Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.AFTEN YOGA20:00 - 21:15MANDAGSTALK: DEN GAMBIANSKE FARM20:00
Mandag 4 marts MANDAGSTALK: DEN GAMBIANSKE FARM Fra 20:00 til 22:00Iben Maria Zeuthen spiller uddrag af serien og fortæller om sin rejse til Gambia, hvor hun undersøgte forholdet mellem kærlighed og penge.MANDAGSTALK: DEN GAMBIANSKE FARM20:00 - 22:00
marts 5 ( Tirsdag )Tirsdag5GO’ MORGEN YOGA7:15
Tirsdag 5 marts GO’ MORGEN YOGA Fra 7:15 til 8:15Kom fra seng til arbejdsplads med solhilsener, dybe stræk og opkvikkende flows. Vi har et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.GO’ MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30
Tirsdag 5 marts MORGENDANS Fra 8:30 til 9:30Kom og få skudt dagen i gang med en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.MORGENDANS8:30 - 9:30BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15
Tirsdag 5 marts BABYRYTMIK (10-13 mdr.) Fra 11:15 til 12:00Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15 - 12:00BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00Tirsdag 5 marts BABYRYTMIK (4-7 mdr.) Fra 12:00 til 12:45Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00 - 12:45BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45Tirsdag 5 marts BABYRYTMIK (7-10 mdr.) Fra 12:45 til 13:30Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45 - 13:30BØRNE YOGA (4-7 år)15:45
Tirsdag 5 marts BØRNE YOGA (4-7 år) Fra 15:45 til 16:30Vi udforsker kroppen og leger yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat.BØRNE YOGA (4-7 år)15:45 - 16:30VINYASA YOGA16:45
Tirsdag 5 marts VINYASA YOGA Fra 16:45 til 18:00Vinyasa yoga giver nærvær i krop og sind ved at udfordre balance, styrke og smidighed. I timen vil vi få sved på panden, opløftet energi og afslutte med en rolig afspænding.VINYASA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Tirsdag 5 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30CONTACT IMPROVISATION18:15
Tirsdag 5 marts CONTACT IMPROVISATION Fra 18:15 til 19:45Contact impro er en legende danseform, som udvikler tekniske og sensoriske færdigheder og kunsten at lytte med kroppen. Vi danser sammen i par og følger hinandens bevægelser.CONTACT IMPROVISATION18:15 - 19:45LINOLEUMSTRYK I ABSALON19:00
Tirsdag 5 marts LINOLEUMSTRYK I ABSALON Fra 19:00 til 21:00Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!LINOLEUMSTRYK I ABSALON19:00 - 21:00SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45
Tirsdag 5 marts SKAK OG BACKGAMMON AFTEN Fra 19:45 til 23:45Om tirsdagen spiller vi skak og backgammonturnering. Turneringerne kører parallelt, er gratis og åbne for alle! Tilmeld dig senest kl. 19.45 på dagen. Henvend dig i baren.SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45 - 23:45IMPRO TEATER20:00
Tirsdag 5 marts IMPRO TEATER Fra 20:00 til 21:30Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med.IMPRO TEATER20:00 - 21:30TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS20:30
Tirsdag 5 marts TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS Fra 20:30 til 23:30Vi opvarmer og træner til VM i GrillTennis! GrillTennis-forbundet inviterer alle til en hyggelig GrillTennis-aften, hvor rutinerede spillere kan pudse VM-formen af, mens nye spillere kan lære spillets vigtigste teknikker.TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS20:30 - 23:30
marts 6 ( Onsdag )Onsdag6VINYASA YOGA9:15
Onsdag 6 marts VINYASA YOGA Fra 9:15 til 10:30Vinyasa yoga, som mange kender som flow yoga, er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af yogastillinger, der gavner kropsbevidstheden og nærværet.VINYASA YOGA9:15 - 10:30ABSALON GÅKLUB11:00
Onsdag 6 marts ABSALON GÅKLUB Fra 11:00 til 12:00Kom med ud og få lidt frisk luft hver onsdag kl. 11. Vi mødes foran Absalon, og går ca. en time i al slags vejr. Det er gratis og ALLE er velkomne.ABSALON GÅKLUB11:00 - 12:00OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00
Onsdag 6 marts OLDIES BUT GOLDIES YOGA Fra 11:00 til 12:15Et hold for dig med sølvstænk i håret og erfaringer og visdom i spandevis! Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00 - 12:15YOGATID MED DIN BABY12:30
Onsdag 6 marts YOGATID MED DIN BABY Fra 12:30 til 13:30En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi kommer til at lave stræk, som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet.YOGATID MED DIN BABY12:30 - 13:30KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45
Onsdag 6 marts KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige) Fra 15:45 til 16:30Det her er timen, hvor børnene får lov til at være kreative med deres krop og bevægelser. Det handler ikke om rigtigt eller forkert, men om at danse og lege til musikken!KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45 - 16:30HATHA YOGA16:45
Onsdag 6 marts HATHA YOGA Fra 16:45 til 18:00Tag en yogapause midt på ugen. Onsdags hatha er for alle – begynder som øvede – også for dem med skader, ekstra kilo på sidebenene eller flere år på bagen.HATHA YOGA16:45 - 18:00Perlehoops!17:00
Onsdag 6 marts Perlehoops! Fra 17:00 til 19:00Kom og lav fine perlehoops i Absalons Tårnværelse!
Brug din onsdag eftermiddag i hyggeligt selskab og kom hjem med et par flotte nye øreringe.Perlehoops!17:00 - 19:00FÆLLESSPISNING18:00Onsdag 6 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30GROOVE18:30
Onsdag 6 marts GROOVE Fra 18:30 til 19:30Groove er en simpel, legende dans. Det essentielle er ‘United but Unique’, så det er din unikke måde at danse på i en fælles rytme, og med fælles simple trin til mange musikgenrer.GROOVE18:30 - 19:30AFTEN YOGA20:00Onsdag 6 marts AFTEN YOGA Fra 20:00 til 21:15Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.AFTEN YOGA20:00 - 21:15GAME OF THRONES QUIZ20:00
Onsdag 6 marts GAME OF THRONES QUIZ Fra 20:00 til 22:00Game of Thrones sæson 8 går snart i luften, og vi skal selvfølgelig gøre os klar. Derfor bliver der D. 6 marts afholdt quiz, hvor viden og minder fra de forløbne sæsoner/bøger vil blive aktualiseret. Quizzen vil primært foregå på dansk, men spørgsmålene vil fremgå på engelsk!
QUESTIONS IN ENGLISH AS WELL.GAME OF THRONES QUIZ20:00 - 22:00
marts 7 ( Torsdag )Torsdag7GO’MORGEN YOGA7:15Torsdag 7 marts GO’MORGEN YOGA Fra 7:15 til 8:15Til Go’ Morgen Yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.GO’MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30
Torsdag 7 marts MORGENDANS Fra 8:30 til 9:30Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse.MORGENDANS8:30 - 9:30LIVING YOLATES10:00
Torsdag 7 marts LIVING YOLATES Fra 10:00 til 11:00Yolates er en juicy blanding af yoga, dans og pilates, smeltet sammen til en holistisk træning, der arbejder med HELE dig, både mentalt, fysisk og energimæssigt.LIVING YOLATES10:00 - 11:00TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15
Torsdag 7 marts TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR Fra 11:15 til 12:00Tumlingeyoga for 1-3 årige hver torsdag kl. 11.15 i Absalon. Det er legende og sjov yoga for børn og voksne.TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15 - 12:00ATELIER ABSALON # 216:30
Torsdag 7 marts ATELIER ABSALON # 2 Fra 16:30 til 19:00Udfold dig kreativt i Tårnværelset. Det er både for dig, der aldrig har holdt en pensel og for dig, der blot vil være mere kreativ i dagligdagen. Over 6 uger arbejder vi med nye materialer fra gang til gang, under vejledning af Fanny.ATELIER ABSALON # 216:30 - 19:00STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45
Torsdag 7 marts STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA Fra 16:45 til 18:00Stiv-som-et-bræt Yoga henvender sig især til dig, som aldrig har stiftet bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer.STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Torsdag 7 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00
Torsdag 7 marts MORDERNE DANS – MARTS FORLØB Fra 19:00 til 20:15Via disse månedlige forløb, vil vil skabe mulighed for udvikling, vækst og en større forståelse for kroppens skjulte potentiale. En naturlig opbygning, i et forløb som skaber tid til fordybelse. Alle er velkomne begyndere som øvede.MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00 - 20:15PLANTE BANKO20:00
Torsdag 7 marts PLANTE BANKO Fra 20:00 til 22:00Banko-pladerne bliver rullet ud hver torsdag i Absalon! Denne gang er temaet planter, og det vil sige at der vil være masser af botaniske vækster og blomster på højkant som banko præmier.PLANTE BANKO20:00 - 22:00
marts 8 ( Fredag )Fredag8STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15Fredag 8 marts STRÅLA YOGA (IN ENGLISH) Fra 9:15 til 10:30In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing. All levels can join, and everyone is very welcome.STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15 - 10:30OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00Fredag 8 marts OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK Fra 11:00 til 12:15Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv bevægelsestime i en blanding af dans, gymnastik og yoga. Holdet er for os med grå stænk i håret (Senior hold)OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00 - 12:15TAI CHI14:30Fredag 8 marts TAI CHI Fra 14:30 til 15:45Start weekenden med roligt fokus. Du har sikkert hørt om tai chi og måske gjort dig forestillinger om, hvad der gemmer sig i de langsomme bevægelser. Hvad det er, og hvad det kan gøre ved din sundhed, din krop og dit hoved, det kan du finde ud af sammen med os i Absalon hver fredag.TAI CHI14:30 - 15:45DANS WEEKENDEN I GANG17:00Fredag 8 marts DANS WEEKENDEN I GANG Fra 17:00 til 18:00Dans weekenden i gang hver fredag kl. 17-18 i Absalon. Luk computeren og ryst ugen af dig til lækker musik og alle dine egne glade moves. Vi guider fri dans hver fredag, som både udfordrer nye bevægelser, og som giver dig plads til at danse alt det du er.DANS WEEKENDEN I GANG17:00 - 18:00MAL & VIN17:00Fredag 8 marts MAL & VIN Fra 17:00 til 19:00Slut ugen af med en pensel i den ene hånd og et glas vin i den anden – og du får selvfølgelig lov til at tage dit fine kunstværk med hjem bag efter.MAL & VIN17:00 - 19:00FRIDAY NIGHT DELIGHT X SVEDHYTTE HIPHOP18:00
Fredag 8 marts FRIDAY NIGHT DELIGHT X SVEDHYTTE HIPHOP Fra 18:00 til 2:00⭐️FRIDAY NIGHT DELIGHT⭐️ er Absalons faste fredagsfest, med middag fra klokken 18 og dansegulv fra klokken 21. Du behøver ikke spise med for at deltage i festen!FRIDAY NIGHT DELIGHT X SVEDHYTTE HIPHOP18:00 - 2:00BRUDEVALS20:00
Fredag 8 marts BRUDEVALS Fra 20:00 til 21:00Skal du giftes? TILLYKKE! Men kan du ikke danse brudevals? OH OOH! Bare rolig, Absalon står klar til at hjælpe, så du ikke skal ud i dyre dansetimer, men stadig bliver en haj til det der med brudevals.BRUDEVALS20:00 - 21:00ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00Fredag 8 marts ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION Fra 20:00 til 22:00Start weekenden med fyraftensøl, fredagsdrinks og tegning i godt selskab! Croquis er skitsering af en levende model. Vi tegner i to timer.ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00 - 22:00BRUDEVALS20:00Fredag 8 marts BRUDEVALS Fra 20:00 til 21:00Skal du giftes? TILLYKKE! Men kan du ikke danse brudevals? OH OOH! Bare rolig, Absalon står klar til at hjælpe, så du ikke skal ud i dyre dansetimer, men stadig bliver en haj til det der med brudevals.BRUDEVALS20:00 - 21:00
marts 9 ( Lørdag )Lørdag9YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS10:00
Lørdag 9 marts YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS Fra 10:00 til 12:00Til denne workshop vil vi gennem to timer fordybe os i yin yogaens principper, og hvad den kan lære os om vinterens kvaliteter. YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS10:00 - 12:00BRUGTE TING LOPPEMARKED10:00
Lørdag 9 marts BRUGTE TING LOPPEMARKED Fra 10:00 til 15:00Kig forbi, når vi holder loppemarked med ting og ikke tøj. Her finder du måske den æske du mangler til samlingen, en keramikvase, bøger, glas, skamler, natborde eller noget du ikke vidste du manglede.BRUGTE TING LOPPEMARKED10:00 - 15:00POTTER MED PATTER #212:00Lørdag 9 marts POTTER MED PATTER #2 Fra 12:00 til 13:30Vi skal lave potter med patter i Absalon!POTTER MED PATTER #212:00 - 13:30FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00Lørdag 9 marts FAMILIE GROOVE (+5 år) Fra 13:00 til 14:00Dans for hele familien hver lørdag kl. 13.00-14.00 i Absalon. GROOVE Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er super nemme moves, god musik og mega sjovt. FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00 - 14:00IMPRO TEATER14:30Lørdag 9 marts IMPRO TEATER Fra 14:30 til 16:00Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med!IMPRO TEATER14:30 - 16:00POTTER MED PATTER #215:00Lørdag 9 marts POTTER MED PATTER #2 Fra 15:00 til 16:30Vi skal lave potter med patter i Absalon!POTTER MED PATTER #215:00 - 16:30FÆLLESSPISNING18:00Lørdag 9 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30DANCE LIKE NOBODYS WATCHING21:00
Lørdag 9 marts DANCE LIKE NOBODYS WATCHING Fra 21:00 til 2:00En aften hvor vi slår os løs, fejrer alsidigheden, det unikke og ikke mindst danseglæden. Danser som om ingen kigger. Dance like nobody’s watching er en hyldest til vores egen unikke dans.DANCE LIKE NOBODYS WATCHING21:00 - 2:00
marts 10 ( Søndag )Søndag10SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00Søndag 10 marts SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW Fra 9:00 til 10:3090 minutters yoga med god tid og alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og slutter med dybe stræk og afspænding.SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00 - 10:30SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00Søndag 10 marts SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL Fra 11:00 til 12:30Kom som du er til 90 minutters yoga, hvor alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows og runder af med dybe stræk og afspænding.SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00 - 12:30AKROYOGA16:30Søndag 10 marts AKROYOGA Fra 16:30 til 18:00Kom og flyv med , når der er Akroyoga hver søndag eftermiddag. Niveauet er for alle (voksne), så både garvede og helt nye akroyogier kan blive udfordret.AKROYOGA16:30 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Søndag 10 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30BORDTENNISTURNERING20:00Søndag 10 marts BORDTENNISTURNERING Fra 20:00 til 23:00Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere hver søndag. Tilmeld dig på tavlen inden kl. 20.BORDTENNISTURNERING20:00 - 23:00
marts 11 ( Mandag )Mandag11YIN YOGA9:15Mandag 11 marts YIN YOGA Fra 9:15 til 10:30I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, med vores ledbånd og knogler. Yin yoga øger din fleksibilitet og er god for dig, der har gener i ryg, knæ og hofter, eller dig der gerne vil forebygge skader.YIN YOGA9:15 - 10:30GOTVED BEVÆGELSE11:00
Mandag 11 marts GOTVED BEVÆGELSE Fra 11:00 til 12:15Gotved bevægelse bygger på naturlige bevægemønster. Vi skal svinge, fjedre, lave krydsbevægelser og let koordination til rytmer fra alverdens musik. Alle er velkomne hver mandag.GOTVED BEVÆGELSE11:00 - 12:15TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30Mandag 11 marts TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE Fra 15:30 til 16:45Har du lyst til at klæde dig ud og spille teater? Vi har fokus på leg, samspil og nærvær. Vi øver at være kreative og fantasifulde sammen med andre.TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30 - 16:45ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30Mandag 11 marts ABSALON BRIDGEKLUB let øvet Fra 16:30 til 18:30Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Har du spillet lidt bridge, men vil gerne blive bedre til det grundlæggende, er dette hold noget for dig.ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30 - 18:30ABSALON LØBEKLUB17:00Mandag 11 marts ABSALON LØBEKLUB Fra 17:00 til 18:00Vi løber til en park eller et andet sted i nærheden, laver vi udfordrende intervaller, styrkeøvelser og sjove lege. Vi mødes uden for Absalon hver mandag kl. 17 og løber til kl. 18!ABSALON LØBEKLUB17:00 - 18:00DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR17:00Mandag 11 marts DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR Fra 17:00 til 18:00Projektet består af danseundervisning og ender med, at vi sammen laver og medvirker i en dansevideo.
ALLE er velkomne. Uanset om du har danset før eller er helt nybegynder. Forløbet varer 8 uger.DANCE VIDEO PROJEKT 7-10 ÅR17:00 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Mandag 11 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00Mandag 11 marts ABSALON BRIDGEKLUB for øvede Fra 19:00 til 22:00Kom og spil Bridge – kongen af kortspil!
Holdet er primært for dig med min. 1-2 års erfaring med dette fine kortspil. ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00 - 22:00AFTEN YOGA20:00Mandag 11 marts AFTEN YOGA Fra 20:00 til 21:15Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.AFTEN YOGA20:00 - 21:15MANDAGSTALK: DEN LANGSOMME REJSE20:00
Mandag 11 marts MANDAGSTALK: DEN LANGSOMME REJSE Fra 20:00 til 22:00Formanden for Eventyrernes Klub rejser ud for at jage en god historie. Helst der, hvor vi sjældent hører dem fra. Hæng med, når Bjørn Harvig dykker ned i flere forskellige rejser.MANDAGSTALK: DEN LANGSOMME REJSE20:00 - 22:00
marts 12 ( Tirsdag )Tirsdag12GO’ MORGEN YOGA7:15Tirsdag 12 marts GO’ MORGEN YOGA Fra 7:15 til 8:15Kom fra seng til arbejdsplads med solhilsener, dybe stræk og opkvikkende flows. Vi har et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.GO’ MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Tirsdag 12 marts MORGENDANS Fra 8:30 til 9:30Kom og få skudt dagen i gang med en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.MORGENDANS8:30 - 9:30BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15Tirsdag 12 marts BABYRYTMIK (10-13 mdr.) Fra 11:15 til 12:00Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15 - 12:00BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00Tirsdag 12 marts BABYRYTMIK (4-7 mdr.) Fra 12:00 til 12:45Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00 - 12:45BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45Tirsdag 12 marts BABYRYTMIK (7-10 mdr.) Fra 12:45 til 13:30Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45 - 13:30BØRNE YOGA (4-7 år)15:45Tirsdag 12 marts BØRNE YOGA (4-7 år) Fra 15:45 til 16:30Vi udforsker kroppen og leger yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat.BØRNE YOGA (4-7 år)15:45 - 16:30LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00Tirsdag 12 marts LINOLEUMSTRYK I ABSALON Fra 16:00 til 18:00Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00 - 18:00VINYASA YOGA16:45Tirsdag 12 marts VINYASA YOGA Fra 16:45 til 18:00Vinyasa yoga giver nærvær i krop og sind ved at udfordre balance, styrke og smidighed. I timen vil vi få sved på panden, opløftet energi og afslutte med en rolig afspænding.VINYASA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Tirsdag 12 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30CONTACT IMPROVISATION18:15Tirsdag 12 marts CONTACT IMPROVISATION Fra 18:15 til 19:45Contact impro er en legende danseform, som udvikler tekniske og sensoriske færdigheder og kunsten at lytte med kroppen. Vi danser sammen i par og følger hinandens bevægelser.CONTACT IMPROVISATION18:15 - 19:45SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45Tirsdag 12 marts SKAK OG BACKGAMMON AFTEN Fra 19:45 til 23:45Om tirsdagen spiller vi skak og backgammonturnering. Turneringerne kører parallelt, er gratis og åbne for alle! Tilmeld dig senest kl. 19.45 på dagen. Henvend dig i baren.SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45 - 23:45IMPRO TEATER20:00Tirsdag 12 marts IMPRO TEATER Fra 20:00 til 21:30Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med.IMPRO TEATER20:00 - 21:30
marts 13 ( Onsdag )Onsdag13VINYASA YOGA9:15Onsdag 13 marts VINYASA YOGA Fra 9:15 til 10:30Vinyasa yoga, som mange kender som flow yoga, er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af yogastillinger, der gavner kropsbevidstheden og nærværet.VINYASA YOGA9:15 - 10:30ABSALON GÅKLUB11:00Onsdag 13 marts ABSALON GÅKLUB Fra 11:00 til 12:00Kom med ud og få lidt frisk luft hver onsdag kl. 11. Vi mødes foran Absalon, og går ca. en time i al slags vejr. Det er gratis og ALLE er velkomne.ABSALON GÅKLUB11:00 - 12:00OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00Onsdag 13 marts OLDIES BUT GOLDIES YOGA Fra 11:00 til 12:15Et hold for dig med sølvstænk i håret og erfaringer og visdom i spandevis! Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00 - 12:15YOGATID MED DIN BABY12:30Onsdag 13 marts YOGATID MED DIN BABY Fra 12:30 til 13:30En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi kommer til at lave stræk, som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet.YOGATID MED DIN BABY12:30 - 13:30KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45Onsdag 13 marts KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige) Fra 15:45 til 16:30Det her er timen, hvor børnene får lov til at være kreative med deres krop og bevægelser. Det handler ikke om rigtigt eller forkert, men om at danse og lege til musikken!KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45 - 16:30HATHA YOGA16:45Onsdag 13 marts HATHA YOGA Fra 16:45 til 18:00Tag en yogapause midt på ugen. Onsdags hatha er for alle – begynder som øvede – også for dem med skader, ekstra kilo på sidebenene eller flere år på bagen.HATHA YOGA16:45 - 18:00Perlehoops!17:00Onsdag 13 marts Perlehoops! Fra 17:00 til 19:00Kom og lav fine perlehoops i Absalons Tårnværelse!
Brug din onsdag eftermiddag i hyggeligt selskab og kom hjem med et par flotte nye øreringe.Perlehoops!17:00 - 19:00FÆLLESSPISNING18:00Onsdag 13 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30GROOVE18:30Onsdag 13 marts GROOVE Fra 18:30 til 19:30Groove er en simpel, legende dans. Det essentielle er ‘United but Unique’, så det er din unikke måde at danse på i en fælles rytme, og med fælles simple trin til mange musikgenrer.GROOVE18:30 - 19:30AFTEN YOGA20:00Onsdag 13 marts AFTEN YOGA Fra 20:00 til 21:15Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.AFTEN YOGA20:00 - 21:15DEN KONGELIGE BALLET X ABSALON20:00
Onsdag 13 marts DEN KONGELIGE BALLET X ABSALON Fra 20:00 til 21:30Oplev ballet på nært hold og fra bag scenetæppet, når Den Kongelige Ballet besøger Absalon. Absalon åbner denne omgang dørene ind til en verden af ny koreografi. Det er denne aften danserne selv, der viser nogle af deres helt egne værker.DEN KONGELIGE BALLET X ABSALON20:00 - 21:30ABSALON CROQUIS20:00
Onsdag 13 marts ABSALON CROQUIS Fra 20:00 til 22:00Absalon Croquis - det er hver onsdag!
Croquis er skitsering af en levende model og de to timer vil forløbe med skiftende stillinger, skitseringer og små pauser derimellem.ABSALON CROQUIS20:00 - 22:00
marts 14 ( Torsdag )Torsdag14GO’MORGEN YOGA7:15Torsdag 14 marts GO’MORGEN YOGA Fra 7:15 til 8:15Til Go’ Morgen Yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.GO’MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Torsdag 14 marts MORGENDANS Fra 8:30 til 9:30Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse.MORGENDANS8:30 - 9:30LIVING YOLATES10:00Torsdag 14 marts LIVING YOLATES Fra 10:00 til 11:00Yolates er en juicy blanding af yoga, dans og pilates, smeltet sammen til en holistisk træning, der arbejder med HELE dig, både mentalt, fysisk og energimæssigt.LIVING YOLATES10:00 - 11:00TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15Torsdag 14 marts TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR Fra 11:15 til 12:00Tumlingeyoga for 1-3 årige hver torsdag kl. 11.15 i Absalon. Det er legende og sjov yoga for børn og voksne.TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15 - 12:00ATELIER ABSALON # 216:30Torsdag 14 marts ATELIER ABSALON # 2 Fra 16:30 til 19:00Udfold dig kreativt i Tårnværelset. Det er både for dig, der aldrig har holdt en pensel og for dig, der blot vil være mere kreativ i dagligdagen. Over 6 uger arbejder vi med nye materialer fra gang til gang, under vejledning af Fanny.ATELIER ABSALON # 216:30 - 19:00STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45Torsdag 14 marts STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA Fra 16:45 til 18:00Stiv-som-et-bræt Yoga henvender sig især til dig, som aldrig har stiftet bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer.STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Torsdag 14 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00Torsdag 14 marts MORDERNE DANS – MARTS FORLØB Fra 19:00 til 20:15Via disse månedlige forløb, vil vil skabe mulighed for udvikling, vækst og en større forståelse for kroppens skjulte potentiale. En naturlig opbygning, i et forløb som skaber tid til fordybelse. Alle er velkomne begyndere som øvede.MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00 - 20:15CHRISTINA VS. BRITNEY BANKO20:00
Torsdag 14 marts CHRISTINA VS. BRITNEY BANKO Fra 20:00 til 22:00Så er det tid til musik banko igen i Absalon og denne gang skal der spilles masser af Christina Aguilera og Britney Spears! Hvis du også er vild med de to seje piger, så er det nu du skal med til musik banko!CHRISTINA VS. BRITNEY BANKO20:00 - 22:00
marts 15 ( Fredag )Fredag15STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15Fredag 15 marts STRÅLA YOGA (IN ENGLISH) Fra 9:15 til 10:30In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing. All levels can join, and everyone is very welcome.STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15 - 10:30OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00Fredag 15 marts OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK Fra 11:00 til 12:15Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv bevægelsestime i en blanding af dans, gymnastik og yoga. Holdet er for os med grå stænk i håret (Senior hold)OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00 - 12:15TAI CHI14:30Fredag 15 marts TAI CHI Fra 14:30 til 15:45Start weekenden med roligt fokus. Du har sikkert hørt om tai chi og måske gjort dig forestillinger om, hvad der gemmer sig i de langsomme bevægelser. Hvad det er, og hvad det kan gøre ved din sundhed, din krop og dit hoved, det kan du finde ud af sammen med os i Absalon hver fredag.TAI CHI14:30 - 15:45DANS WEEKENDEN I GANG17:00Fredag 15 marts DANS WEEKENDEN I GANG Fra 17:00 til 18:00Dans weekenden i gang hver fredag kl. 17-18 i Absalon. Luk computeren og ryst ugen af dig til lækker musik og alle dine egne glade moves. Vi guider fri dans hver fredag, som både udfordrer nye bevægelser, og som giver dig plads til at danse alt det du er.DANS WEEKENDEN I GANG17:00 - 18:00MAL & VIN17:00Fredag 15 marts MAL & VIN Fra 17:00 til 19:00Slut ugen af med en pensel i den ene hånd og et glas vin i den anden – og du får selvfølgelig lov til at tage dit fine kunstværk med hjem bag efter.MAL & VIN17:00 - 19:00FRIDAY NIGHT DELIGHT X HARKO RELEASE18:00
Fredag 15 marts FRIDAY NIGHT DELIGHT X HARKO RELEASE Fra 18:00 til 2:00⭐️FRIDAY NIGHT DELIGHT⭐️ er Absalons faste fredagsfest, med middag fra klokken 18 og dansegulv fra klokken 21. Du behøver ikke spise med for at deltage i festen!FRIDAY NIGHT DELIGHT X HARKO RELEASE18:00 - 2:00BRUDEVALS20:00Fredag 15 marts BRUDEVALS Fra 20:00 til 21:00Skal du giftes? TILLYKKE! Men kan du ikke danse brudevals? OH OOH! Bare rolig, Absalon står klar til at hjælpe, så du ikke skal ud i dyre dansetimer, men stadig bliver en haj til det der med brudevals.BRUDEVALS20:00 - 21:00ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00Fredag 15 marts ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION Fra 20:00 til 22:00Start weekenden med fyraftensøl, fredagsdrinks og tegning i godt selskab! Croquis er skitsering af en levende model. Vi tegner i to timer.ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00 - 22:00BRUDEVALS20:00Fredag 15 marts BRUDEVALS Fra 20:00 til 21:00Skal du giftes? TILLYKKE! Men kan du ikke danse brudevals? OH OOH! Bare rolig, Absalon står klar til at hjælpe, så du ikke skal ud i dyre dansetimer, men stadig bliver en haj til det der med brudevals.BRUDEVALS20:00 - 21:00
marts 16 ( Lørdag )Lørdag16ABSALON PÅ TUR10:45
Lørdag 16 marts ABSALON PÅ TUR Fra 10:45 til 16:00Kom med på cykeltur. Ud under åben himmel i godt selskab med madpakke, kaffe og kage i rygsækken. Aktiviteter afhænger af vejr og årstid. Mød op med en cykel og godt humør! ABSALON PÅ TUR10:45 - 16:00FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00Lørdag 16 marts FAMILIE GROOVE (+5 år) Fra 13:00 til 14:00Dans for hele familien hver lørdag kl. 13.00-14.00 i Absalon. GROOVE Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er super nemme moves, god musik og mega sjovt. FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00 - 14:00IMPRO TEATER14:30Lørdag 16 marts IMPRO TEATER Fra 14:30 til 16:00Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med!IMPRO TEATER14:30 - 16:00FÆLLESSPISNING18:00Lørdag 16 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30ABSALON GOT SOUL20:30
Lørdag 16 marts ABSALON GOT SOUL Fra 20:30 til 2:00En gang om måneden tager vi vores ekstra flotte dansesko på, så der kan danses ekstra langt ned i knæene på Absalons kæmpe dansegulv. Let's dance!ABSALON GOT SOUL20:30 - 2:00
marts 17 ( Søndag )Søndag17SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00Søndag 17 marts SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW Fra 9:00 til 10:3090 minutters yoga med god tid og alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og slutter med dybe stræk og afspænding.SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00 - 10:30SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00Søndag 17 marts SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL Fra 11:00 til 12:30Kom som du er til 90 minutters yoga, hvor alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows og runder af med dybe stræk og afspænding.SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00 - 12:30SKRIV LØS (UDSOLGT)14:00
Søndag 17 marts SKRIV LØS (UDSOLGT) Fra 14:00 til 16:30Vi skal arbejde legende og intuitivt med sproget gennem skriveøvelser og benspænd der får dig til at skrive løs.SKRIV LØS (UDSOLGT)14:00 - 16:30AKROYOGA16:30Søndag 17 marts AKROYOGA Fra 16:30 til 18:00Kom og flyv med , når der er Akroyoga hver søndag eftermiddag. Niveauet er for alle (voksne), så både garvede og helt nye akroyogier kan blive udfordret.AKROYOGA16:30 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Søndag 17 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30BORDTENNISTURNERING20:00Søndag 17 marts BORDTENNISTURNERING Fra 20:00 til 23:00Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere hver søndag. Tilmeld dig på tavlen inden kl. 20.BORDTENNISTURNERING20:00 - 23:00
marts 18 ( Mandag )Mandag18YIN YOGA9:15Mandag 18 marts YIN YOGA Fra 9:15 til 10:30I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, med vores ledbånd og knogler. Yin yoga øger din fleksibilitet og er god for dig, der har gener i ryg, knæ og hofter, eller dig der gerne vil forebygge skader.YIN YOGA9:15 - 10:30GOTVED BEVÆGELSE11:00Mandag 18 marts GOTVED BEVÆGELSE Fra 11:00 til 12:15Gotved bevægelse bygger på naturlige bevægemønster. Vi skal svinge, fjedre, lave krydsbevægelser og let koordination til rytmer fra alverdens musik. Alle er velkomne hver mandag.GOTVED BEVÆGELSE11:00 - 12:15TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30Mandag 18 marts TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE Fra 15:30 til 16:45Har du lyst til at klæde dig ud og spille teater? Vi har fokus på leg, samspil og nærvær. Vi øver at være kreative og fantasifulde sammen med andre.TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30 - 16:45ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30Mandag 18 marts ABSALON BRIDGEKLUB let øvet Fra 16:30 til 18:30Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Har du spillet lidt bridge, men vil gerne blive bedre til det grundlæggende, er dette hold noget for dig.ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30 - 18:30ABSALON LØBEKLUB17:00Mandag 18 marts ABSALON LØBEKLUB Fra 17:00 til 18:00Vi løber til en park eller et andet sted i nærheden, laver vi udfordrende intervaller, styrkeøvelser og sjove lege. Vi mødes uden for Absalon hver mandag kl. 17 og løber til kl. 18!ABSALON LØBEKLUB17:00 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Mandag 18 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR18:30Mandag 18 marts DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR Fra 18:30 til 19:30Projektet består af danseundervisning og ender med, at vi sammen laver og medvirker i en dansevideo.
ALLE er velkomne. Uanset om du har danset før eller er helt nybegynder. Forløbet varer 8 uger.DANCE VIDEO PROJEKT 10-13 ÅR18:30 - 19:30ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00Mandag 18 marts ABSALON BRIDGEKLUB for øvede Fra 19:00 til 22:00Kom og spil Bridge – kongen af kortspil!
Holdet er primært for dig med min. 1-2 års erfaring med dette fine kortspil. ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00 - 22:00AFTEN YOGA20:00Mandag 18 marts AFTEN YOGA Fra 20:00 til 21:15Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.AFTEN YOGA20:00 - 21:15MANDAGSTALK: BLURRED REALITY20:00
Mandag 18 marts MANDAGSTALK: BLURRED REALITY Fra 20:00 til 22:00Til denne MandagsTalk kommer Simon Lajboschitz og fortæller om fremtidens kombination af teknologier som Artificial Intelligence, Internet of Things og Virtual- samt Augmented Reality, og om hvordan de kan påvirke vores liv.MANDAGSTALK: BLURRED REALITY20:00 - 22:00
marts 19 ( Tirsdag )Tirsdag19GO’ MORGEN YOGA7:15Tirsdag 19 marts GO’ MORGEN YOGA Fra 7:15 til 8:15Kom fra seng til arbejdsplads med solhilsener, dybe stræk og opkvikkende flows. Vi har et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.GO’ MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Tirsdag 19 marts MORGENDANS Fra 8:30 til 9:30Kom og få skudt dagen i gang med en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.MORGENDANS8:30 - 9:30BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15Tirsdag 19 marts BABYRYTMIK (10-13 mdr.) Fra 11:15 til 12:00Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15 - 12:00BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00Tirsdag 19 marts BABYRYTMIK (4-7 mdr.) Fra 12:00 til 12:45Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00 - 12:45BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45Tirsdag 19 marts BABYRYTMIK (7-10 mdr.) Fra 12:45 til 13:30Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45 - 13:30BØRNE YOGA (4-7 år)15:45Tirsdag 19 marts BØRNE YOGA (4-7 år) Fra 15:45 til 16:30Vi udforsker kroppen og leger yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat.BØRNE YOGA (4-7 år)15:45 - 16:30LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00Tirsdag 19 marts LINOLEUMSTRYK I ABSALON Fra 16:00 til 18:00Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00 - 18:00VINYASA YOGA16:45Tirsdag 19 marts VINYASA YOGA Fra 16:45 til 18:00Vinyasa yoga giver nærvær i krop og sind ved at udfordre balance, styrke og smidighed. I timen vil vi få sved på panden, opløftet energi og afslutte med en rolig afspænding.VINYASA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Tirsdag 19 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30CONTACT IMPROVISATION18:15Tirsdag 19 marts CONTACT IMPROVISATION Fra 18:15 til 19:45Contact impro er en legende danseform, som udvikler tekniske og sensoriske færdigheder og kunsten at lytte med kroppen. Vi danser sammen i par og følger hinandens bevægelser.CONTACT IMPROVISATION18:15 - 19:45LINOLEUMSTRYK I ABSALON19:00Tirsdag 19 marts LINOLEUMSTRYK I ABSALON Fra 19:00 til 21:00Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!LINOLEUMSTRYK I ABSALON19:00 - 21:00SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45Tirsdag 19 marts SKAK OG BACKGAMMON AFTEN Fra 19:45 til 23:45Om tirsdagen spiller vi skak og backgammonturnering. Turneringerne kører parallelt, er gratis og åbne for alle! Tilmeld dig senest kl. 19.45 på dagen. Henvend dig i baren.SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45 - 23:45IMPRO TEATER20:00Tirsdag 19 marts IMPRO TEATER Fra 20:00 til 21:30Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med.IMPRO TEATER20:00 - 21:30TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS20:30Tirsdag 19 marts TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS Fra 20:30 til 23:30Vi opvarmer og træner til VM i GrillTennis! GrillTennis-forbundet inviterer alle til en hyggelig GrillTennis-aften, hvor rutinerede spillere kan pudse VM-formen af, mens nye spillere kan lære spillets vigtigste teknikker.TRÆNING TIL VM I GRILLTENNIS20:30 - 23:30
marts 20 ( Onsdag )Onsdag20VINYASA YOGA9:15Onsdag 20 marts VINYASA YOGA Fra 9:15 til 10:30Vinyasa yoga, som mange kender som flow yoga, er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af yogastillinger, der gavner kropsbevidstheden og nærværet.VINYASA YOGA9:15 - 10:30Mal på æg9:20
Onsdag 20 marts Mal på æg Fra 9:20 til 9:20♥ Mal på æg i Absalon ♥ Det er påskeferie og derfor hygger vi ekstra meget i Absalon. Så kom og vær med til når vi skal male på æg. Det koster 30 kr. pr. person og du kan købe din billet på dagen i baren. Så grib din klassekammerat, din søster, din…Mal på æg9:20 - 9:20ABSALON GÅKLUB11:00Onsdag 20 marts ABSALON GÅKLUB Fra 11:00 til 12:00Kom med ud og få lidt frisk luft hver onsdag kl. 11. Vi mødes foran Absalon, og går ca. en time i al slags vejr. Det er gratis og ALLE er velkomne.ABSALON GÅKLUB11:00 - 12:00OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00Onsdag 20 marts OLDIES BUT GOLDIES YOGA Fra 11:00 til 12:15Et hold for dig med sølvstænk i håret og erfaringer og visdom i spandevis! Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00 - 12:15YOGATID MED DIN BABY12:30Onsdag 20 marts YOGATID MED DIN BABY Fra 12:30 til 13:30En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi kommer til at lave stræk, som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet.YOGATID MED DIN BABY12:30 - 13:30KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45Onsdag 20 marts KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige) Fra 15:45 til 16:30Det her er timen, hvor børnene får lov til at være kreative med deres krop og bevægelser. Det handler ikke om rigtigt eller forkert, men om at danse og lege til musikken!KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45 - 16:30HATHA YOGA16:45Onsdag 20 marts HATHA YOGA Fra 16:45 til 18:00Tag en yogapause midt på ugen. Onsdags hatha er for alle – begynder som øvede – også for dem med skader, ekstra kilo på sidebenene eller flere år på bagen.HATHA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Onsdag 20 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30GROOVE18:30Onsdag 20 marts GROOVE Fra 18:30 til 19:30Groove er en simpel, legende dans. Det essentielle er ‘United but Unique’, så det er din unikke måde at danse på i en fælles rytme, og med fælles simple trin til mange musikgenrer.GROOVE18:30 - 19:30AFTEN YOGA20:00Onsdag 20 marts AFTEN YOGA Fra 20:00 til 21:15Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.AFTEN YOGA20:00 - 21:15KØBENHAVNS STØRSTE PUB – QUIZ I ABSALON!20:00
Onsdag 20 marts KØBENHAVNS STØRSTE PUB – QUIZ I ABSALON! Fra 20:00 til 22:00Nu er det nu, du skal være hurtig og sikre dig billetter til dig og dine klogeste venner! D. 20. marts åbner Absalon for Københavns største Pub-Quiz, hvor vi kommer hele vejen rundt.KØBENHAVNS STØRSTE PUB – QUIZ I ABSALON!20:00 - 22:00ABSALON CROQUIS20:00Onsdag 20 marts ABSALON CROQUIS Fra 20:00 til 22:00Absalon Croquis - det er hver onsdag!
Croquis er skitsering af en levende model og de to timer vil forløbe med skiftende stillinger, skitseringer og små pauser derimellem.ABSALON CROQUIS20:00 - 22:00
marts 21 ( Torsdag )Torsdag21GO’MORGEN YOGA7:15Torsdag 21 marts GO’MORGEN YOGA Fra 7:15 til 8:15Til Go’ Morgen Yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.GO’MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Torsdag 21 marts MORGENDANS Fra 8:30 til 9:30Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse.MORGENDANS8:30 - 9:30LIVING YOLATES10:00Torsdag 21 marts LIVING YOLATES Fra 10:00 til 11:00Yolates er en juicy blanding af yoga, dans og pilates, smeltet sammen til en holistisk træning, der arbejder med HELE dig, både mentalt, fysisk og energimæssigt.LIVING YOLATES10:00 - 11:00TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15Torsdag 21 marts TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR Fra 11:15 til 12:00Tumlingeyoga for 1-3 årige hver torsdag kl. 11.15 i Absalon. Det er legende og sjov yoga for børn og voksne.TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15 - 12:00BABYDANS12:15
Torsdag 21 marts BABYDANS Fra 12:15 til 13:00Babydans hver torsdag kl. 12.15 i Absalon. Far og mor - Dans med din baby. Giv dig og din baby mulighed for at mærke hinanden i et rum, hvor musik og bevægelse er med til at skabe en oplevelse af nærvær og sanselighed.BABYDANS12:15 - 13:00TUMLINGEDANS13:15
Torsdag 21 marts TUMLINGEDANS Fra 13:15 til 14:00Tumlingedans for de ca 1-3 årige, og deres mor eller far. Hver torsdag kl. 13.15. Far og mor - Dans med din tumling. Giv dig og dit barn mulighed for at mærke hinanden i et rum, hvor musik og bevægelse er med til at skabe en oplevelse af nærvær og sanselighed.TUMLINGEDANS13:15 - 14:00ATELIER ABSALON # 216:30Torsdag 21 marts ATELIER ABSALON # 2 Fra 16:30 til 19:00Udfold dig kreativt i Tårnværelset. Det er både for dig, der aldrig har holdt en pensel og for dig, der blot vil være mere kreativ i dagligdagen. Over 6 uger arbejder vi med nye materialer fra gang til gang, under vejledning af Fanny.ATELIER ABSALON # 216:30 - 19:00STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45Torsdag 21 marts STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA Fra 16:45 til 18:00Stiv-som-et-bræt Yoga henvender sig især til dig, som aldrig har stiftet bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer.STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Torsdag 21 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00Torsdag 21 marts MORDERNE DANS – MARTS FORLØB Fra 19:00 til 20:15Via disse månedlige forløb, vil vil skabe mulighed for udvikling, vækst og en større forståelse for kroppens skjulte potentiale. En naturlig opbygning, i et forløb som skaber tid til fordybelse. Alle er velkomne begyndere som øvede.MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00 - 20:15PARFORHOLDSBANKO20:00
Torsdag 21 marts PARFORHOLDSBANKO Fra 20:00 til 22:30Betty Nansen Teatret og kunstnerkollektivet Sort Samvittighed gæster Absalon til en banko-aften inspireret af deres aktuelle forestilling "I Et Forhold". Denne gang dyster vi i både medgang og modgang, når vi hylder forholdet i alle dets mangfoldige former!PARFORHOLDSBANKO20:00 - 22:30
marts 22 ( Fredag )Fredag22STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15Fredag 22 marts STRÅLA YOGA (IN ENGLISH) Fra 9:15 til 10:30In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing. All levels can join, and everyone is very welcome.STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15 - 10:30OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00Fredag 22 marts OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK Fra 11:00 til 12:15Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv bevægelsestime i en blanding af dans, gymnastik og yoga. Holdet er for os med grå stænk i håret (Senior hold)OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00 - 12:15TAI CHI14:30Fredag 22 marts TAI CHI Fra 14:30 til 15:45Start weekenden med roligt fokus. Du har sikkert hørt om tai chi og måske gjort dig forestillinger om, hvad der gemmer sig i de langsomme bevægelser. Hvad det er, og hvad det kan gøre ved din sundhed, din krop og dit hoved, det kan du finde ud af sammen med os i Absalon hver fredag.TAI CHI14:30 - 15:45MAL & VIN17:00Fredag 22 marts MAL & VIN Fra 17:00 til 19:00Slut ugen af med en pensel i den ene hånd og et glas vin i den anden – og du får selvfølgelig lov til at tage dit fine kunstværk med hjem bag efter.MAL & VIN17:00 - 19:00DANS WEEKENDEN I GANG17:00Fredag 22 marts DANS WEEKENDEN I GANG Fra 17:00 til 18:00Dans weekenden i gang hver fredag kl. 17-18 i Absalon. Luk computeren og ryst ugen af dig til lækker musik og alle dine egne glade moves. Vi guider fri dans hver fredag, som både udfordrer nye bevægelser, og som giver dig plads til at danse alt det du er.DANS WEEKENDEN I GANG17:00 - 18:00Friday Night Delight x Ginger GM i Absalon18:00
Fredag 22 marts Friday Night Delight x Ginger GM i Absalon Fra 18:00 til 2:00Denne Friday Night Delight får vi besøg af Simon Williams - bedre kendt som Ginger GM - som kommer til Absalon og streamer skak i verdensklasse!Friday Night Delight x Ginger GM i Absalon18:00 - 2:00PARDANS I ABSALON – TANGO20:00
Fredag 22 marts PARDANS I ABSALON – TANGO Fra 20:00 til 21:00Hver fredag byder vi op til pardans. Vi skal prøve forskellige danse, og alle kan være med. Fredag d. 22. marts er det TANGO med Niklas Levin.PARDANS I ABSALON – TANGO20:00 - 21:00ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00Fredag 22 marts ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION Fra 20:00 til 22:00Start weekenden med fyraftensøl, fredagsdrinks og tegning i godt selskab! Croquis er skitsering af en levende model. Vi tegner i to timer.ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00 - 22:00
marts 23 ( Lørdag )Lørdag23Mobile Mystery Games i Absalon10:00
Lørdag 23 marts Mobile Mystery Games i Absalon Fra 10:00 til 18:30I The Mobile Mystery Game står to hold ansigt til ansigt i en konkurrence om at løse boksens kryptiske gåder på tid. Et spil tager en time.Mobile Mystery Games i Absalon10:00 - 18:30108 SOLHILSNER10:00
Lørdag 23 marts 108 SOLHILSNER Fra 10:00 til 12:00Tag imod en udfordring og få en unik oplevelse af at fordybe dig i den rytmiske flydende udførelse af yogaens mest kendte sekvens, solhilsen. Igen i år byder vi foråret velkommen med 108 solhilsner108 SOLHILSNER10:00 - 12:00KUNSTHÅNDVÆRKERMARKED I ABSALON10:00
Lørdag 23 marts KUNSTHÅNDVÆRKERMARKED I ABSALON Fra 10:00 til 15:00Kom forbi når vi holder kunsthåndværkermarked med masser af lækkert håndværk og design.KUNSTHÅNDVÆRKERMARKED I ABSALON10:00 - 15:00FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00Lørdag 23 marts FAMILIE GROOVE (+5 år) Fra 13:00 til 14:00Dans for hele familien hver lørdag kl. 13.00-14.00 i Absalon. GROOVE Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er super nemme moves, god musik og mega sjovt. FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00 - 14:00IMPRO TEATER14:30Lørdag 23 marts IMPRO TEATER Fra 14:30 til 16:00Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med!IMPRO TEATER14:30 - 16:00FÆLLESSPISNING18:00Lørdag 23 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30Et Ball i Absalon // Samara Louboutin Presents20:00
Lørdag 23 marts Et Ball i Absalon // Samara Louboutin Presents Fra 20:00 til 2:00Kom og oplev Danmarks første Kiki Ball, når Samara Louboutin og The House Of Louboutin besøger Absalon d. 23. marts.Et Ball i Absalon // Samara Louboutin Presents20:00 - 2:00
marts 24 ( Søndag )Søndag24SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00Søndag 24 marts SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW Fra 9:00 til 10:3090 minutters yoga med god tid og alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og slutter med dybe stræk og afspænding.SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00 - 10:30Mobile Mystery Games i Absalon10:00Søndag 24 marts Mobile Mystery Games i Absalon Fra 10:00 til 18:30I The Mobile Mystery Game står to hold ansigt til ansigt i en konkurrence om at løse boksens kryptiske gåder på tid. Et spil tager en time.Mobile Mystery Games i Absalon10:00 - 18:30SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00Søndag 24 marts SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL Fra 11:00 til 12:30Kom som du er til 90 minutters yoga, hvor alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows og runder af med dybe stræk og afspænding.SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00 - 12:30AKROYOGA16:30Søndag 24 marts AKROYOGA Fra 16:30 til 18:00Kom og flyv med , når der er Akroyoga hver søndag eftermiddag. Niveauet er for alle (voksne), så både garvede og helt nye akroyogier kan blive udfordret.AKROYOGA16:30 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Søndag 24 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30POTTER MED PATTER #119:00Søndag 24 marts POTTER MED PATTER #1 Fra 19:00 til 20:30Den 24. marts og 31. marts skal vi lave potter med patter i Absalon! Efter to gange i værkstedet kan du få lov til at tage din potte med hjem og bruge til potteplanter, tandbørsteholder eller en lille vase.POTTER MED PATTER #119:00 - 20:30Forpremiere på serien “31”19:30
Søndag 24 marts Forpremiere på serien “31” Fra 19:30 til 23:00Julie og Jesper er blevet 31, men er stadig på ingen måde sluppet ud af 30-årskrisens tvivl og usikkerhed. Livet kompliceres yderligere, da Jesper må indrømme, at han har fået følelser for Julie. Hvor meget kan deres venskab holde til og hvordan ved man hvad der er kærlighed og hvad der er venskab? Kom til forpremiere på trejde sæson af “29” i Folkehuset Absalon.Forpremiere på serien “31”19:30 - 23:00AFLYST – BORDTENNISTURNERING20:00Søndag 24 marts AFLYST – BORDTENNISTURNERING Fra 20:00 til 23:00AFLYST - Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere hver søndag. Tilmeld dig på tavlen inden kl. 20.AFLYST – BORDTENNISTURNERING20:00 - 23:00
marts 25 ( Mandag )Mandag25YIN YOGA9:15Mandag 25 marts YIN YOGA Fra 9:15 til 10:30I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, med vores ledbånd og knogler. Yin yoga øger din fleksibilitet og er god for dig, der har gener i ryg, knæ og hofter, eller dig der gerne vil forebygge skader.YIN YOGA9:15 - 10:30GOTVED BEVÆGELSE11:00Mandag 25 marts GOTVED BEVÆGELSE Fra 11:00 til 12:15Gotved bevægelse bygger på naturlige bevægemønster. Vi skal svinge, fjedre, lave krydsbevægelser og let koordination til rytmer fra alverdens musik. Alle er velkomne hver mandag.GOTVED BEVÆGELSE11:00 - 12:15BABY LYDREJSER12:30
Mandag 25 marts BABY LYDREJSER Fra 12:30 til 13:15Baby Lydrejser 3 mandage i foråret. d. 25. marts, 8. og 15. april. Et frirum til dine, og din baby's ører. Vi skaber et rum af rolige lyde, hvor I sammen kan opleve nye lyde. Vi vil afspille vores lydkompositioner, som stammer fra steder, hvor vi ikke normalt befinder os.BABY LYDREJSER12:30 - 13:15TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30Mandag 25 marts TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE Fra 15:30 til 16:45Har du lyst til at klæde dig ud og spille teater? Vi har fokus på leg, samspil og nærvær. Vi øver at være kreative og fantasifulde sammen med andre.TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE15:30 - 16:45ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30Mandag 25 marts ABSALON BRIDGEKLUB let øvet Fra 16:30 til 18:30Kom og spil Bridge – kongen af kortspil! Har du spillet lidt bridge, men vil gerne blive bedre til det grundlæggende, er dette hold noget for dig.ABSALON BRIDGEKLUB let øvet16:30 - 18:30ABSALON LØBEKLUB17:00Mandag 25 marts ABSALON LØBEKLUB Fra 17:00 til 18:00Vi løber til en park eller et andet sted i nærheden, laver vi udfordrende intervaller, styrkeøvelser og sjove lege. Vi mødes uden for Absalon hver mandag kl. 17 og løber til kl. 18!ABSALON LØBEKLUB17:00 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Mandag 25 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00Mandag 25 marts ABSALON BRIDGEKLUB for øvede Fra 19:00 til 22:00Kom og spil Bridge – kongen af kortspil!
Holdet er primært for dig med min. 1-2 års erfaring med dette fine kortspil. ABSALON BRIDGEKLUB for øvede19:00 - 22:00AFTEN YOGA20:00Mandag 25 marts AFTEN YOGA Fra 20:00 til 21:15Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.AFTEN YOGA20:00 - 21:15MANDAGSTALK x CPH:DOX: ROMANTIC COMEDY20:00
Mandag 25 marts MANDAGSTALK x CPH:DOX: ROMANTIC COMEDY Fra 20:00 til 22:00I samarbejd med CPH:DOX viser vi til denne MandagsTalk filmen "Romantic Comedy" efterfulgt af en lille Romantic Comedy quiz.MANDAGSTALK x CPH:DOX: ROMANTIC COMEDY20:00 - 22:00
marts 26 ( Tirsdag )Tirsdag26GO’ MORGEN YOGA7:15Tirsdag 26 marts GO’ MORGEN YOGA Fra 7:15 til 8:15Kom fra seng til arbejdsplads med solhilsener, dybe stræk og opkvikkende flows. Vi har et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.GO’ MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Tirsdag 26 marts MORGENDANS Fra 8:30 til 9:30Kom og få skudt dagen i gang med en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.MORGENDANS8:30 - 9:30BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15Tirsdag 26 marts BABYRYTMIK (10-13 mdr.) Fra 11:15 til 12:00Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (10-13 mdr.)11:15 - 12:00BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00Tirsdag 26 marts BABYRYTMIK (4-7 mdr.) Fra 12:00 til 12:45Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (4-7 mdr.)12:00 - 12:45BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45Tirsdag 26 marts BABYRYTMIK (7-10 mdr.) Fra 12:45 til 13:30Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.BABYRYTMIK (7-10 mdr.)12:45 - 13:30BØRNE YOGA (4-7 år)15:45Tirsdag 26 marts BØRNE YOGA (4-7 år) Fra 15:45 til 16:30Vi udforsker kroppen og leger yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat.BØRNE YOGA (4-7 år)15:45 - 16:30LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00Tirsdag 26 marts LINOLEUMSTRYK I ABSALON Fra 16:00 til 18:00Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!LINOLEUMSTRYK I ABSALON16:00 - 18:00VINYASA YOGA16:45Tirsdag 26 marts VINYASA YOGA Fra 16:45 til 18:00Vinyasa yoga giver nærvær i krop og sind ved at udfordre balance, styrke og smidighed. I timen vil vi få sved på panden, opløftet energi og afslutte med en rolig afspænding.VINYASA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Tirsdag 26 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30CONTACT IMPROVISATION18:15Tirsdag 26 marts CONTACT IMPROVISATION Fra 18:15 til 19:45Contact impro er en legende danseform, som udvikler tekniske og sensoriske færdigheder og kunsten at lytte med kroppen. Vi danser sammen i par og følger hinandens bevægelser.CONTACT IMPROVISATION18:15 - 19:45SYNG SAMMEN18:30
Tirsdag 26 marts SYNG SAMMEN Fra 18:30 til 20:00Vi er ikke låst i en bestemt genre, men synger hvad vi deler med hinanden. Alle niveauer er velkomne – det handler om sangglæde mere end skønsang!SYNG SAMMEN18:30 - 20:00Forpremiere på serien “31”19:30Tirsdag 26 marts Forpremiere på serien “31” Fra 19:30 til 23:00Julie og Jesper er blevet 31, men er stadig på ingen måde sluppet ud af 30-årskrisens tvivl og usikkerhed. Livet kompliceres yderligere, da Jesper må indrømme, at han har fået følelser for Julie. Hvor meget kan deres venskab holde til og hvordan ved man hvad der er kærlighed og hvad der er venskab? Kom til forpremiere på trejde sæson af “29” i Folkehuset Absalon.Forpremiere på serien “31”19:30 - 23:00SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45Tirsdag 26 marts SKAK OG BACKGAMMON AFTEN Fra 19:45 til 23:45Om tirsdagen spiller vi skak og backgammonturnering. Turneringerne kører parallelt, er gratis og åbne for alle! Tilmeld dig senest kl. 19.45 på dagen. Henvend dig i baren.SKAK OG BACKGAMMON AFTEN19:45 - 23:45IMPRO TEATER20:00Tirsdag 26 marts IMPRO TEATER Fra 20:00 til 21:30Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med.IMPRO TEATER20:00 - 21:30OPEN STAGE I TÅRNVÆRELSET20:15
Tirsdag 26 marts OPEN STAGE I TÅRNVÆRELSET Fra 20:15 til 21:15Kom og lyt eller kom og fortæl! Vi åbner en fortællerscene, hvor poesi, røverhistorier, din mors dagbog eller en næsten færdig novelle bliver oplæst i Absalons TårnværelseOPEN STAGE I TÅRNVÆRELSET20:15 - 21:15
marts 27 ( Onsdag )Onsdag27VINYASA YOGA9:15Onsdag 27 marts VINYASA YOGA Fra 9:15 til 10:30Vinyasa yoga, som mange kender som flow yoga, er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af yogastillinger, der gavner kropsbevidstheden og nærværet.VINYASA YOGA9:15 - 10:30ABSALON GÅKLUB11:00Onsdag 27 marts ABSALON GÅKLUB Fra 11:00 til 12:00Kom med ud og få lidt frisk luft hver onsdag kl. 11. Vi mødes foran Absalon, og går ca. en time i al slags vejr. Det er gratis og ALLE er velkomne.ABSALON GÅKLUB11:00 - 12:00OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00Onsdag 27 marts OLDIES BUT GOLDIES YOGA Fra 11:00 til 12:15Et hold for dig med sølvstænk i håret og erfaringer og visdom i spandevis! Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.OLDIES BUT GOLDIES YOGA11:00 - 12:15YOGATID MED DIN BABY12:30Onsdag 27 marts YOGATID MED DIN BABY Fra 12:30 til 13:30En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi kommer til at lave stræk, som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet.YOGATID MED DIN BABY12:30 - 13:30KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45Onsdag 27 marts KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige) Fra 15:45 til 16:30Det her er timen, hvor børnene får lov til at være kreative med deres krop og bevægelser. Det handler ikke om rigtigt eller forkert, men om at danse og lege til musikken!KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)15:45 - 16:30HATHA YOGA16:45Onsdag 27 marts HATHA YOGA Fra 16:45 til 18:00Tag en yogapause midt på ugen. Onsdags hatha er for alle – begynder som øvede – også for dem med skader, ekstra kilo på sidebenene eller flere år på bagen.HATHA YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Onsdag 27 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30GROOVE18:30Onsdag 27 marts GROOVE Fra 18:30 til 19:30Groove er en simpel, legende dans. Det essentielle er ‘United but Unique’, så det er din unikke måde at danse på i en fælles rytme, og med fælles simple trin til mange musikgenrer.GROOVE18:30 - 19:30Væren & Vin #14 x Hvad er skønhed?20:00
Onsdag 27 marts Væren & Vin #14 x Hvad er skønhed? Fra 20:00 til 22:00Til denne omgang af Væren & Vin skal vi på filosofisk vis prøve at finde ud af, om skønhed virkelig er i "øjet af beskueren" eller om der kan opstilles for, hvornår noget er smukt.Væren & Vin #14 x Hvad er skønhed?20:00 - 22:00ØL & OPERA SUSANNA OG FIGAROS BRYLLUP20:00
Onsdag 27 marts ØL & OPERA SUSANNA OG FIGAROS BRYLLUP Fra 20:00 til 21:30Kom med og oplev Susanna og Figaros bryllup – som muligvis ikke er det mest vellykkede bryllup i hele verden, men kærlighed er der masser af.ØL & OPERA SUSANNA OG FIGAROS BRYLLUP20:00 - 21:30AFTEN YOGA20:00Onsdag 27 marts AFTEN YOGA Fra 20:00 til 21:15Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.AFTEN YOGA20:00 - 21:15
marts 28 ( Torsdag )Torsdag28GO’MORGEN YOGA7:15Torsdag 28 marts GO’MORGEN YOGA Fra 7:15 til 8:15Til Go’ Morgen Yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.GO’MORGEN YOGA7:15 - 8:15MORGENDANS8:30Torsdag 28 marts MORGENDANS Fra 8:30 til 9:30Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse.MORGENDANS8:30 - 9:30LIVING YOLATES10:00Torsdag 28 marts LIVING YOLATES Fra 10:00 til 11:00Yolates er en juicy blanding af yoga, dans og pilates, smeltet sammen til en holistisk træning, der arbejder med HELE dig, både mentalt, fysisk og energimæssigt.LIVING YOLATES10:00 - 11:00TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15Torsdag 28 marts TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR Fra 11:15 til 12:00Tumlingeyoga for 1-3 årige hver torsdag kl. 11.15 i Absalon. Det er legende og sjov yoga for børn og voksne.TUMLINGEYOGA 1-3 ÅR11:15 - 12:00BABYDANS12:15Torsdag 28 marts BABYDANS Fra 12:15 til 13:00Babydans hver torsdag kl. 12.15 i Absalon. Far og mor - Dans med din baby. Giv dig og din baby mulighed for at mærke hinanden i et rum, hvor musik og bevægelse er med til at skabe en oplevelse af nærvær og sanselighed.BABYDANS12:15 - 13:00TUMLINGEDANS13:15Torsdag 28 marts TUMLINGEDANS Fra 13:15 til 14:00Tumlingedans for de ca 1-3 årige, og deres mor eller far. Hver torsdag kl. 13.15. Far og mor - Dans med din tumling. Giv dig og dit barn mulighed for at mærke hinanden i et rum, hvor musik og bevægelse er med til at skabe en oplevelse af nærvær og sanselighed.TUMLINGEDANS13:15 - 14:00ATELIER ABSALON # 216:30Torsdag 28 marts ATELIER ABSALON # 2 Fra 16:30 til 19:00Udfold dig kreativt i Tårnværelset. Det er både for dig, der aldrig har holdt en pensel og for dig, der blot vil være mere kreativ i dagligdagen. Over 6 uger arbejder vi med nye materialer fra gang til gang, under vejledning af Fanny.ATELIER ABSALON # 216:30 - 19:00STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45Torsdag 28 marts STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA Fra 16:45 til 18:00Stiv-som-et-bræt Yoga henvender sig især til dig, som aldrig har stiftet bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer.STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA16:45 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Torsdag 28 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00Torsdag 28 marts MORDERNE DANS – MARTS FORLØB Fra 19:00 til 20:15Via disse månedlige forløb, vil vil skabe mulighed for udvikling, vækst og en større forståelse for kroppens skjulte potentiale. En naturlig opbygning, i et forløb som skaber tid til fordybelse. Alle er velkomne begyndere som øvede.MORDERNE DANS – MARTS FORLØB19:00 - 20:15DRAQ BANKO – EN AFTEN I CIRKUS20:00
Torsdag 28 marts DRAQ BANKO – EN AFTEN I CIRKUS Fra 20:00 til 22:30Kom til Cirkusbanko og leg med når vi spiller 3 runder banko, og kommer med smagsprøver fra dengang Chantal svingede sig i trapezen. Jumbo Jette vil vise sit loppecirkus frem og Miss Lucky vil endnu engang forsøge at springe igennem en ring af ild.DRAQ BANKO – EN AFTEN I CIRKUS20:00 - 22:30
marts 29 ( Fredag )Fredag29STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15Fredag 29 marts STRÅLA YOGA (IN ENGLISH) Fra 9:15 til 10:30In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing. All levels can join, and everyone is very welcome.STRÅLA YOGA (IN ENGLISH)9:15 - 10:30OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00Fredag 29 marts OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK Fra 11:00 til 12:15Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv bevægelsestime i en blanding af dans, gymnastik og yoga. Holdet er for os med grå stænk i håret (Senior hold)OLDIES BUT GOLDIES – DANS & GYMNASTIK11:00 - 12:15TAI CHI14:30Fredag 29 marts TAI CHI Fra 14:30 til 15:45Start weekenden med roligt fokus. Du har sikkert hørt om tai chi og måske gjort dig forestillinger om, hvad der gemmer sig i de langsomme bevægelser. Hvad det er, og hvad det kan gøre ved din sundhed, din krop og dit hoved, det kan du finde ud af sammen med os i Absalon hver fredag.TAI CHI14:30 - 15:45DANS WEEKENDEN I GANG17:00Fredag 29 marts DANS WEEKENDEN I GANG Fra 17:00 til 18:00Dans weekenden i gang hver fredag kl. 17-18 i Absalon. Luk computeren og ryst ugen af dig til lækker musik og alle dine egne glade moves. Vi guider fri dans hver fredag, som både udfordrer nye bevægelser, og som giver dig plads til at danse alt det du er.DANS WEEKENDEN I GANG17:00 - 18:00MAL & VIN17:00Fredag 29 marts MAL & VIN Fra 17:00 til 19:00Slut ugen af med en pensel i den ene hånd og et glas vin i den anden – og du får selvfølgelig lov til at tage dit fine kunstværk med hjem bag efter.MAL & VIN17:00 - 19:00Friday Night Delight x 90’s dance18:00
Fredag 29 marts Friday Night Delight x 90’s dance Fra 18:00 til 2:00Friday Night Delight står denne gang i 90'ernes tegn. Kom og spis med og fest til klokken 02, eller spring maden over og hop direkte ud på dansegulvet!Friday Night Delight x 90’s dance18:00 - 2:00PARDANS – SWING20:00Fredag 29 marts PARDANS – SWING Fra 20:00 til 21:00Hver fredag byder vi op til pardans. Vi skal prøve forskellige danse, og alle kan være med. Fredag d. 29. marts er det SWING med Katharina Duarte.PARDANS – SWING20:00 - 21:00ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00Fredag 29 marts ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION Fra 20:00 til 22:00Start weekenden med fyraftensøl, fredagsdrinks og tegning i godt selskab! Croquis er skitsering af en levende model. Vi tegner i to timer.ABSALON CROQUIS – FRIDAY EDITION20:00 - 22:00
marts 30 ( Lørdag )Lørdag30YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS10:00Lørdag 30 marts YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS Fra 10:00 til 12:00Til denne workshop vil vi gennem to timer fordybe os i yin yogaens principper, og hvad den kan lære os om vinterens kvaliteter. YIN YOGA – FORDYBELSESWORKSHOPS10:00 - 12:00VESTERBRO BOGFEST10:00
Lørdag 30 marts VESTERBRO BOGFEST Fra 10:00 til 15:00Vestebro Bogfest er fortællefest og bogmarked i eet. Denne dag vil huset summe af gode historier.VESTERBRO BOGFEST10:00 - 15:00FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00Lørdag 30 marts FAMILIE GROOVE (+5 år) Fra 13:00 til 14:00Dans for hele familien hver lørdag kl. 13.00-14.00 i Absalon. GROOVE Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er super nemme moves, god musik og mega sjovt. FAMILIE GROOVE (+5 år)13:00 - 14:00POWER CHOIR14:00
Lørdag 30 marts POWER CHOIR Fra 14:00 til 16:00Her kommer du til at lære, hvordan du kan synge med kraft. Kroppen er energikilden for vores stemme, og uden den rækker den ikke særlig langt. POWER CHOIR14:00 - 16:00IMPRO TEATER14:30Lørdag 30 marts IMPRO TEATER Fra 14:30 til 16:00Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Kom og vær med!IMPRO TEATER14:30 - 16:00FÆLLESSPISNING18:00Lørdag 30 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30VM I GRILLTENNIS20:30
Lørdag 30 marts VM I GRILLTENNIS Fra 20:30 til 2:00For anden gang afholdes verdensmesterskabet i GrillTennis i Absalon. Der er garanti for masser af action, knipseri, fest og action.VM I GRILLTENNIS20:30 - 2:00
marts 31 ( Søndag )Søndag31SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00Søndag 31 marts SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW Fra 9:00 til 10:3090 minutters yoga med god tid og alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og slutter med dybe stræk og afspænding.SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW9:00 - 10:30SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00Søndag 31 marts SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL Fra 11:00 til 12:30Kom som du er til 90 minutters yoga, hvor alle kan være med. Vi starter med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows og runder af med dybe stræk og afspænding.SØNDAGSYOGA – FORMIDDAGS CHILL11:00 - 12:30AKROYOGA16:30Søndag 31 marts AKROYOGA Fra 16:30 til 18:00Kom og flyv med , når der er Akroyoga hver søndag eftermiddag. Niveauet er for alle (voksne), så både garvede og helt nye akroyogier kan blive udfordret.AKROYOGA16:30 - 18:00POTTER MED PATTER #116:30Søndag 31 marts POTTER MED PATTER #1 Fra 16:30 til 18:00Den 31. marts og 7. april skal vi lave potter med patter i Absalon! Efter to gange i værkstedet kan du få lov til at tage din potte med hjem og bruge til potteplanter, tandbørsteholder eller en lille vase.POTTER MED PATTER #116:30 - 18:00FÆLLESSPISNING18:00Søndag 31 marts FÆLLESSPISNING Fra 18:00 til 19:30Vi spiser sammen kl. 18 alle ugens 7 dage. Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd eller i døren fra kl. 17 på dagen. Det koster 50 kr. pr. person at spise med.FÆLLESSPISNING18:00 - 19:30POTTER MED PATTER #219:00Søndag 31 marts POTTER MED PATTER #2 Fra 19:00 til 20:30Den 24. marts og 31. marts skal vi lave potter med patter i Absalon! Efter to gange i værkstedet kan du få lov til at tage din potte med hjem og bruge til potteplanter, tandbørsteholder eller en lille vase.POTTER MED PATTER #219:00 - 20:30Forpremiere på serien “31”19:30Søndag 31 marts Forpremiere på serien “31” Fra 19:30 til 23:00Julie og Jesper er blevet 31, men er stadig på ingen måde sluppet ud af 30-årskrisens tvivl og usikkerhed. Livet kompliceres yderligere, da Jesper må indrømme, at han har fået følelser for Julie. Hvor meget kan deres venskab holde til og hvordan ved man hvad der er kærlighed og hvad der er venskab? Kom til forpremiere på trejde sæson af “29” i Folkehuset Absalon.Forpremiere på serien “31”19:30 - 23:00AFLYST – BORDTENNISTURNERING20:00Søndag 31 marts AFLYST – BORDTENNISTURNERING Fra 20:00 til 23:00AFLYST - Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere hver søndag. Tilmeld dig på tavlen inden kl. 20.AFLYST – BORDTENNISTURNERING20:00 - 23:00
