x
Kalender af Begivenheder
M man
Ti tirs
O ons
To tors
F fre
L lør
S søn
13 begivenheder, mandag
MORGENTRÆNING
MORGENTRÆNING
Morgentræning med forskellige konditions- og styrketræningsøvelser til lyden af gode rytmer og uptempo sange.
GOTVED BEVÆGELSE
GOTVED BEVÆGELSE
CLASS IS IN DANISH. Gotved bevægelse bygger på kroppens naturlige bevægemønster og totalbevægelse.
EFTERFØDSELSTRÆNING (forløb)
EFTERFØDSELSTRÆNING (forløb)
Til efterfødselstræning bygger vi stille og roligt kroppen op igen efter graviditet og fødsel. Du kan have din baby med.
GRAVIDYOGA (FORLØB)
GRAVIDYOGA (FORLØB)
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes 4 mandage til et pusterum med fokus på krop og baby.
HATHA YOGA
HATHA YOGA
Vi arbejder med styrke, stamina og stabilitet for at skabe en dybere forbindelse mellem krop og sind. Alle kan være med.
ABSALON LØBEKLUB
ABSALON LØBEKLUB
Løb med Vesterbros hyggeligste løbefamilie hver mandag! Vi løber sammen fra kl. 17.00-18.00 og laver intervaltræning mm.
FÆLLESSPISNING
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen hver aften kl. 18. Køb billet på forhånd online eller prøv lykken i døren kl. 17:00.
5 UGERS KERAMIK FORLØB
5 UGERS KERAMIK FORLØB
Dyk ned i keramikkens verden. Du vil lære teknik, udforske materialer og få lavet smukke, funktionelle, kunstneriske objekter.
CROSSDANCE
CROSSDANCE
Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.
SPILAFTEN TAKEOVER: SUSHI GO PARTY
SPILAFTEN TAKEOVER: SUSHI GO PARTY
"Sushi Go Party" er et festligt kortspil, hvor du og dine venner konkurrerer om at sammensætte den mest delikate sushi-menu! Med en række nye korttyper og kombinationer, er hver runde […]
12 begivenheder, tirsdag
MORGENYOGA (ENGLISH)
MORGENYOGA (ENGLISH)
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Morgendans
Morgendans
Start din dag dansende. Der er morgendans med Lisa hver tirsdag og torsdag. Dansen er fri, den er din egen.
BABYRYTMIK 4-8 mdr.
BABYRYTMIK 4-8 mdr.
Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
BABYRYTMIK 8-13 mdr.
BABYRYTMIK 8-13 mdr.
Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
VINYASA YOGA
VINYASA YOGA
Vinyasa er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af stillinger, som øger kropsbevidsthed og nærvær.
LINOLEUMSTRYK
LINOLEUMSTRYK
Lav dine egne linoleumtryk! Alle kan være med - vi har materialer, men hvis du har noget du vil lade dig inspirere af, så tag med
FÆLLESSPISNING
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen hver aften kl. 18. Køb billet på forhånd online eller prøv lykken i døren kl. 17:00.
JIVE & CHA CHA CHA: LET ØVET (FORLØB)
JIVE & CHA CHA CHA: LET ØVET (FORLØB)
Vil du lære at danse jive med en partner eller blive endnu bedre til det? Så har I chancen på dette 8-ugers forløb i Absalon
KOP & SKÅL
KOP & SKÅL
Lav din egen kop med hank eller en skål til hvad som helst. Med pinchning og pølseteknik skal vi lave dekorativ keramik.
LINOLEUMSTRYK
LINOLEUMSTRYK
Kom og lav dine egne linoleumstryk hver tirsdag kl. 17. eller kl. 20. Alle kan være med, vi guider dig gennem processen.
Pilsner og Perleplader
Pilsner og Perleplader
Endnu engang dedikerer vi en aften til husets ølhaner og dit perlepladehjerte! Kun fantasien sætter grænser for hvad du kan kreere
17 begivenheder, onsdag
SILENT DISCO MORGENFEST
SILENT DISCO MORGENFEST
Sidste onsdag i hver måned holder vi Silent Disco morgenfest i Absalon kl. 7.30-10.
DANS DAGEN I GANG
DANS DAGEN I GANG
Kom og dans dagen i gang hver onsdag og fredag morgen kl. 7.45 med Johanne. Dansen er fri, den er din egen.
YOGA & PILATES
YOGA & PILATES
Through controlled Pilates and yoga movements we will work on becoming more mobile, strong, and gain more flexibility.
OLDIES BUT GOLDIES YOGA
OLDIES BUT GOLDIES YOGA
Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.
FORMIDDAGSCROQUIS
FORMIDDAGSCROQUIS
Formiddags croquis hver onsdag! Vi skitser på papir efter en croquismodel.
YOGATID MED DIN BABY
YOGATID MED DIN BABY
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
CONTAKIDS (forløb)
CONTAKIDS (forløb)
Contakids er en legende bevægelsesklasse for børn i alderen 2-5 år med voksen.
POTTER TIL PLANTER
POTTER TIL PLANTER
Forkæl dine planter med noget hjemmelavet keramik, det kan være alt fra potter, hængepotter, skilte til krydderurter eller noget helt tredje.
ABSALONS KOR – Begynder- let øvet
ABSALONS KOR – Begynder- let øvet
Kom og syng med i Absalons kor! Koret er for dig der gerne vil udvikle dig som sanger og som har lyst til at synge med andre
FÆLLESSPISNING
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen hver aften kl. 18. Køb billet på forhånd online eller prøv lykken i døren kl. 17:00.
5 UGERS KERAMIK FORLØB
5 UGERS KERAMIK FORLØB
Dyk ned i keramikkens verden. Du vil lære teknik, udforske materialer og få lavet smukke, funktionelle, kunstneriske objekter.
CROSSDANCE
CROSSDANCE
Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.
ABSALONS KOR – Øvet
ABSALONS KOR – Øvet
Kom og syng med i Absalons kor! Koret er for dig der gerne vil udvikle dig som sanger og som har lyst til at synge med andre
13 begivenheder, torsdag
MORGENYOGA (ENGLISH)
MORGENYOGA (ENGLISH)
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Morgendans
Morgendans
Start din dag dansende. Der er morgendans med Camilla hver torsdag. Dansen er fri, den er din egen.
BABY HÅND- OG FODAFTRYK I KERAMIK
BABY HÅND- OG FODAFTRYK I KERAMIK
Kom og lav et aftryk af din babys lille hånd og fod i keramik ❤ Det tager ikke lang tid og er slet ikke svært.
BABYSANSEMOTORIK 4-8 MDR.
BABYSANSEMOTORIK 4-8 MDR.
Her leger og arbejder vi med babys motorik, vestibulær-stimulation, rytmik og muskel-ledsansen gennem forskellige sanglege.
Babysansemotorik 8-13 mdr.
Babysansemotorik 8-13 mdr.
Her leger og arbejder vi med babys motorik, vestibulær-stimulation, rytmik og muskel-ledsansen gennem forskellige sanglege.
GRAVIDYOGA (drop in)
GRAVIDYOGA (drop in)
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes hver torsdag til et pusterum med fokus på krop og baby.
EFTERFØDSELSTRÆNING (forløb)
EFTERFØDSELSTRÆNING (forløb)
Til efterfødselstræning bygger vi stille og roligt kroppen op igen efter graviditet og fødsel. Du kan have din baby med.
Stiv-som-et-bræt Yoga
Stiv-som-et-bræt Yoga
Har du langt til tæerne, når du rækker ud efter dem? Stiv-som-et-bræt yoga er til yoga-begynderen eller som har lidt skavanker.
TORSDAGSFÆLLESSPISNING
TORSDAGSFÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen ved de lange borde kl. 18 hver aften. Køb billet på forhånd online eller prøv lykken i døren kl. 17.
HOUSE LET ØVET
HOUSE LET ØVET
Housedance er en dynamisk og rytmisk genre med massere af footwork koordination og body grooves.
KOP & SKÅL
KOP & SKÅL
Lav din egen kop med hank eller en skål til hvad som helst. Med pinchning og pølseteknik skal vi lave dekorativ keramik.
HOUSE FOR ALLE
HOUSE FOR ALLE
Housedance er en dynamisk og rytmisk genre med massere af footwork koordination og body grooves.
NOW THAT’S WHAT I CALL MUSIKBANKO
NOW THAT’S WHAT I CALL MUSIKBANKO
NOW, That’s What I Call Musikbanko! Denne torsdag disker vi op med de helt store hits, nærmere bestemt hits fra de ikoniske ”NOW That’s What I Call Music”-CD’er! Så havde […]
15 begivenheder, fredag
DANS DAGEN I GANG
DANS DAGEN I GANG
Kom og dans dagen i gang hver onsdag og fredag morgen kl. 7.45 med Johanne. Dansen er fri, den er din egen.
STRÅLA YOGA (ENGLISH)
STRÅLA YOGA (ENGLISH)
In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing.
AFLYST – OLDIES BUT GOLDIES DANS
AFLYST – OLDIES BUT GOLDIES DANS
Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv time! Holdet er for os med grå stænk i håret (seniorhold)
FORMIDDAGSLINOLEUMSTRYK
FORMIDDAGSLINOLEUMSTRYK
Lav dine egne linoleumstryk! Vi har alle de materialer du skal bruge og alle kan være med