Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Serie af begivenheder Serie af begivenheder: Stiv-som-et-bræt Yoga
torsdag 07 nov 2024

Stiv-som-et-bræt Yoga

16:30 - 17:45 Klubben 1. sal 50 kr

Har du langt til tæerne, når du prøver at række ud efter dem?

Stiv-som-et-bræt yoga er især for dig, som ikke har stiftet meget bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer.

Vi bevæger os primært i de klassiske yogastillinger som både styrker og afspænder kroppen og sindet.

Om vores underviser

Emma er uddannet yogalærer hos Simon Krohn, og har selv dyrket yoga i over 7 år. Hun interesserer sig for alt fra akroyoga til meditation.

“Jeg har fokus på at guide dig sikkert ind i stillingerne, og på at give simple men kraftfulde instruktioner. Det er vigtigt for mig at skabe et trygt rum, hvor der er plads til dig, lige præcis som du er”.


 

PRAKTISK INFO

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Klassen undervises på dansk eller engelsk / the class will be taught in Danish or English.

Vil du være sikker på en plads så køb din billet her på forhånd. Vi refunderer ikke købte billetter. Bliver du forhindret, er du velkommen til at give din plads til en, du tror kan bruge den.

Kom i god tid, vi starter til tiden.