YOGATID MED DIN BABY

Kom med til ‘Yogatid med din baby’ hver onsdag med Lisbeth og hver fredag med Naomi på engelsk kl. 12.00.

Yogatid med din Baby er yoga for dig, men med plads til din baby. Vi begynder altid timen med en runde hvor alle har mulighed for at dele hvad der evt fylder pt. f.eks. øm lænd, spændt nakke, åndedræt etc.

Alle kan være med og der er meget højt til loftet. Vi elsker babyer (også når de snakker højt), og vi elsker at skabe et yogarum som netop du kan dele med din baby.

Der er altid tid og plads til en lille snak før eller efter timen, og du vil få små fif med dig hjem, som du kan bruge i hverdagens bevægelser med din baby.

Alle med en baby på 8 uger op til baby kan gå er velkommen.

Om instruktøren Lisbeth
Lisbeth har guidet yoga på fuld tid siden 2013, og hun tror på, at yoga kan være for alle. Hendes fokus er at skabe et trygt og inspirerende rum, hvor du kan være 100% dig selv, komme præcis som du er, og gennem fokus på åndedræt og bevægelsesprocessen, skabe øget opmærksomhed og forbindelse til krop og sind, og mærke hvad der føles bedst for dig.

Lisbeth guider dig igennem yogaens flow med hjerte og varme og stor tiltro til empowerment.

Vi glæder os til at se dig onsdage og fredage.

Lisbeth & Absalon

PRAKTISK INFO

OBS. Det er ikke muligt at parkere barnevogne inde i Absalon. Af sikkerhedsmæssige årsager skal indgangen holdes fri.

Kom i god tid. Vi starter til tiden. Vi har måtter og tæpper i lokalet.

Køb din billet på forhånd for at sikre dig plads eller prøv lykken i baren inden timen.

OBS: Tjek datoerne grundigt, før du køber din billet. Vi kan ikke ændre dato på billetter, og vi refunderer ikke billetter. Læs mere i vores handelsbetingelser.

Du er velkommen til at give din billet til en anden hvis du selv er forhindret eller du kan prøve at sælge den via begivenheden på Facebook: Bevægelse I Absalon.

OBS: Holdet har sommerpause i juli og vender tilbage i august