Menu
Til efterfødselstræning bygger vi stille og roligt kroppen op igen efter graviditet og fødsel. Du kan have din baby med.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes 4 mandage til et pusterum med fokus på krop og baby.
Vi arbejder med styrke, stamina og stabilitet for at skabe en dybere forbindelse mellem krop og sind. Alle kan være med.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Vinyasa er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af stillinger, som øger kropsbevidsthed og nærvær.
Through controlled Pilates and yoga movements we will work on becoming more mobile, strong, and gain more flexibility.
Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes hver torsdag til et pusterum med fokus på krop og baby.
Har du langt til tæerne, når du rækker ud efter dem? Stiv-som-et-bræt yoga er til yoga-begynderen eller som har lidt skavanker.
In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing.
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Join us for yoga every Saturday at 9.30. The class is guided in English and all levels are welcome.
Hver søndag er der to yoga klasser i Absalon. Kl 9.30-10.45 en morgenfrisk flow klasse. Kl 11.00-12.15 en formiddags chill klasse.
Hver søndag er der to yoga klasser i Absalon. Kl 9.30-10.45 en morgenfrisk flow klasse. Kl 11.00-12.15 en formiddags chill klasse.
Til efterfødselstræning bygger vi stille og roligt kroppen op igen efter graviditet og fødsel. Du kan have din baby med.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes 4 mandage til et pusterum med fokus på krop og baby.
Vi arbejder med styrke, stamina og stabilitet for at skabe en dybere forbindelse mellem krop og sind. Alle kan være med.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Vinyasa er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af stillinger, som øger kropsbevidsthed og nærvær.
Through controlled Pilates and yoga movements we will work on becoming more mobile, strong, and gain more flexibility.
Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes hver torsdag til et pusterum med fokus på krop og baby.
Har du langt til tæerne, når du rækker ud efter dem? Stiv-som-et-bræt yoga er til yoga-begynderen eller som har lidt skavanker.
In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing.
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Join us for yoga every Saturday at 9.30. The class is guided in English and all levels are welcome.
En yogatime for børn og voksne, hvor vi bevæger vores kroppe, vækker sanserne, bruger fantasien og griner sammen.
En yogatime for børn og voksne, hvor vi bevæger vores kroppe, vækker sanserne, bruger fantasien og griner sammen.
Tag din ven, kæreste, kollega eller yndlings familiemedlem i hånden og kom til makker-yoga.
I denne workshop skal vi prøve, hvordan musik og bevægelser kan understøtte hinanden i mens vi forbinder os med åndedrættet. Vi bevæger os i et flow til elektroniske toner som skabes live, mens vi bevæger os.
Hver søndag er der to yoga klasser i Absalon. Kl 9.30-10.45 en morgenfrisk flow klasse. Kl 11.00-12.15 en formiddags chill klasse.
Hver søndag er der to yoga klasser i Absalon. Kl 9.30-10.45 en morgenfrisk flow klasse. Kl 11.00-12.15 en formiddags chill klasse.
Join Jordan and Dea for a two-hour workshop at Absalon. In this session, you will use your body and voice through breathwork, movement, and song. It is designed to help you release tension and open your voice.
Til efterfødselstræning bygger vi stille og roligt kroppen op igen efter graviditet og fødsel. Du kan have din baby med.
Vi arbejder med styrke, stamina og stabilitet for at skabe en dybere forbindelse mellem krop og sind. Alle kan være med.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Vinyasa er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af stillinger, som øger kropsbevidsthed og nærvær.
Join us when we once again transform our big room in Absalon to one big yoga studio. This time it will be to the sound of techno.
Through controlled Pilates and yoga movements we will work on becoming more mobile, strong, and gain more flexibility.
Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes hver torsdag til et pusterum med fokus på krop og baby.
Har du langt til tæerne, når du rækker ud efter dem? Stiv-som-et-bræt yoga er til yoga-begynderen eller som har lidt skavanker.
In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing.
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Join us for yoga every Saturday at 9.30. The class is guided in English and all levels are welcome.
Hver søndag er der to yoga klasser i Absalon. Kl 9.30-10.45 en morgenfrisk flow klasse. Kl 11.00-12.15 en formiddags chill klasse.
Hver søndag er der to yoga klasser i Absalon. Kl 9.30-10.45 en morgenfrisk flow klasse. Kl 11.00-12.15 en formiddags chill klasse.
I Yin holder vi stillingerne i typisk 3-5 min for at se, hvad der sker, når vi slipper al muskelaktivitet og spænding i kroppen.
Til efterfødselstræning bygger vi stille og roligt kroppen op igen efter graviditet og fødsel. Du kan have din baby med.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes 4 mandage til et pusterum med fokus på krop og baby.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Vinyasa er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af stillinger, som øger kropsbevidsthed og nærvær.
Through controlled Pilates and yoga movements we will work on becoming more mobile, strong, and gain more flexibility.
Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes hver torsdag til et pusterum med fokus på krop og baby.
Har du langt til tæerne, når du rækker ud efter dem? Stiv-som-et-bræt yoga er til yoga-begynderen eller som har lidt skavanker.
In Stråla Yoga we focus more on the process than the final postures. Stråla stands for strenght, awareness and balancing.
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Join us for yoga every Saturday at 9.30. The class is guided in English and all levels are welcome.
Join us for this yoga and pilates mat work training every Saturday at 11:00 am. The class is guided in English and all levels are welcome.
Hver søndag er der to yoga klasser i Absalon. Kl 9.30-10.45 en morgenfrisk flow klasse. Kl 11.00-12.15 en formiddags chill klasse.
Hver søndag er der to yoga klasser i Absalon. Kl 9.30-10.45 en morgenfrisk flow klasse. Kl 11.00-12.15 en formiddags chill klasse.
Join us this evening when we invite you to 60 min. yoga followed by a 30 min. sound bath.
Til efterfødselstræning bygger vi stille og roligt kroppen op igen efter graviditet og fødsel. Du kan have din baby med.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes 4 mandage til et pusterum med fokus på krop og baby.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Vinyasa er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af stillinger, som øger kropsbevidsthed og nærvær.
Through controlled Pilates and yoga movements we will work on becoming more mobile, strong, and gain more flexibility.
Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker, og alle kan være med.
En time hvor du og din krop får opmærksomhed og hvor der er plads til din baby. Styrke, stræk og ro.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes hver torsdag til et pusterum med fokus på krop og baby.
Har du langt til tæerne, når du rækker ud efter dem? Stiv-som-et-bræt yoga er til yoga-begynderen eller som har lidt skavanker.
Mandag: 07.30-00.00
Tirsdag: 07.30-00.00
Onsdag: 07.30-00.00
Torsdag: 07.30-00.00
Fredag: 07.30-02.00
Lørdag: 07.30-02.00
Søndag: 07.30-00.00
Sønder Blvd. 73,
1720 København V
CVR: 38 03 02 21
info@absaloncph.dk