GRAVID DANS

GRAVID DANS

When:
14. September 2017 @ 12:15 – 13:15 Europe/Copenhagen Timezone
2017-09-14T12:15:00+02:00
2017-09-14T13:15:00+02:00

Velkommen til Fri Dans For Gravide i Absalon hver torsdag kl. 12.15

Kom og hav en bevægende stund med dig selv og dit barn i maven. Formen er fri, der er ingen faste trin eller koreografier. Du vil, igennem guidninger, blive inviteret til større kropskontakt og kropsbevidsthed, som kan skabe lethed og glæde lige nu samt forberede kroppen til den forstående fødsel.

Til al slags musik; stille, vildt, nyt og gammelt, danser vi med de kropslige sansninger, tyngden, vejrtrækningen samt med barnet i maven.

Pris: 50 kr.
Lokale: ”Klubben” på 1. Sal

Der er ingen tilmelding. Kom blot lidt før vi starter så du kan nå at købe din billet nede i baren inden du går op til holdet. Du kan enten betale fra gang til gang eller købe et 10-turs-kort til 500 kr. Kortet kan også bruges til alle Absalons andre bevægelseshold og har ingen udløbsdato. Vi bla. også gravid yoga hver mandag kl. 12.30.

Om Rikke Libak Grønkjær der underviser:
Rikke har tidligere arbejdet med gravide, både som sygeplejerske og doula. Hun er uddannet mindfulness instruktør samt uddannet instruktør indenfor det svenske fødselsforberedelseskoncept ”Confident birth”. Hun har mere end 17 års erfaring med fri dans og dansemeditation og hun er også vores underviser af ”Morgendans for fuld musik”, hver torsdag morgen, i Absalon.

Vi glæder os til at danse med dig.
De bedst hilsner Rikke & Absalon

Se hele kalenderen

Er du den i København, som ved mest om hip-hop, så er det nu, at du skal samle dit crew.
Onsdag den 11. oktober er det i Absalon, at det går ned. Nu har du fået besked. Er du med?
... Vis mereVis mindre

Hip Hop Quiz

October 11, 2017, 8:00pm - October 11, 2017, 10:00pm

Så er det tid til quiz - tid til Hip-Hop - og til til at tage i Absalon. Er du den i København, som ved mest om hip-hop, så er det nu, at du skal samle dit crew. Onsdag den 11. oktober er det i ...

Se på Facebook