GRAVID DANS

GRAVID DANS

When:
14. September 2017 @ 12:15 – 13:15 Europe/Copenhagen Timezone
2017-09-14T12:15:00+02:00
2017-09-14T13:15:00+02:00

Velkommen til Fri Dans For Gravide i Absalon hver torsdag kl. 12.15. Sidste gang er torsdag d. 12 okt.

Kom og hav en bevægende stund med dig selv og dit barn i maven. Formen er fri, der er ingen faste trin eller koreografier. Du vil, igennem guidninger, blive inviteret til større kropskontakt og kropsbevidsthed, som kan skabe lethed og glæde lige nu samt forberede kroppen til den forstående fødsel.

Til al slags musik; stille, vildt, nyt og gammelt, danser vi med de kropslige sansninger, tyngden, vejrtrækningen samt med barnet i maven.

Pris: 50 kr.
Lokale: ”Klubben” på 1. Sal

Der er ingen tilmelding. Kom blot lidt før vi starter så du kan nå at købe din billet nede i baren inden du går op til holdet. Du kan enten betale fra gang til gang eller købe et 10-turs-kort til 500 kr. Kortet kan også bruges til alle Absalons andre bevægelseshold og har ingen udløbsdato. Vi bla. også gravid yoga hver mandag kl. 12.30.

Om Rikke Libak Grønkjær der underviser:
Rikke har tidligere arbejdet med gravide, både som sygeplejerske og doula. Hun er uddannet mindfulness instruktør samt uddannet instruktør indenfor det svenske fødselsforberedelseskoncept ”Confident birth”. Hun har mere end 17 års erfaring med fri dans og dansemeditation og hun er også vores underviser af ”Morgendans for fuld musik”, hver torsdag morgen, i Absalon.

Vi glæder os til at danse med dig.
De bedst hilsner Rikke & Absalon

Se hele kalenderen

Bliver du også glad af at synge højt og længe?
Så kom og vær med til denne måneds 'Syng Sammen' på tirsdag! Vi dykker ned i den gamle nordiske folkekultur og hiver en masse ballader om mod, magi og kærlighed frem.
... Vis mereVis mindre

Syng Sammen

September 5, 2017, 6:00pm - November 28, 2017, 7:30pm

Bliver du også glad af at synge højt og længe? Vi vælger at gøre det sammen til en sangaften for voksne i Tårnværelset på 3. sal i Absalon. Det sker en gang om måneden fra september fra kl 18...

Se på Facebook