september, 2020

Dette er en gentagende begivenhed

8
septirsdag
VINYASA YOGA16:45 - 18:00 (9)

Information

VINYASA YOGA

  • Kl. 08.15 – 09.30
  • Klubben
  • 50 kr.

Beskrivelse

Eftermiddags-vinyasa med Simon hver tirsdag kl. 16:45.

Vinyasa, også kaldet Flow yoga, er en dynamisk form for yoga, hvor vi bevæger os i takt med åndedrættet.

Vi arbejder med kernemuskulaturen og styrker kropsbevidstheden, så kroppen og sindet samarbejder harmonisk. Der er altid plads til at tage pauser undervejs.

Om underviser Simon Gregersen
Simon har haft en meditationspraksis siden 2012 og en yogapraksis siden 2014. Det er over årene blevet til en del retreats og kurser i bl.a. Myanmar, Indien, Nepal, Spanien mm. Han har gennemført to yogalæreruddannelser og i gang med en tredje.

I undervisningen har Simon fokus på intuitiv og fri bevægelse. For ham er det meget vigtigere, hvordan det føles, end hvordan det ser ud.

Alle er velkomne – uanset niveau.

Vi ses på måtten
Bedste hilsner Absalon
______________________________

PRAKTISK INFO
Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Der er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr.

OBS: Du skal have din egen måtte med.
Har du symptomer på sygdom, bliv da hjemme.

Lignende begivenheder

Brudevals 24/09 kl. 19:30 POTTER MED PATTER #2 26/09 kl. 9:30 Pizza og Perleplader (Aflyst) 26/09 kl. 10:00 Familieværksted – akvarel 26/09 kl. 10:00 POTTER MED PATTER #2 26/09 kl. 12:00

X

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk