august, 2020

Dette er en gentagende begivenhed

18
augtirsdag
FeaturedVINYASA YOGA16:45 - 18:00 (19)

Information

VINYASA YOGA

  • Kl. 08.15 – 09.30
  • Klubben
  • 50 kr.

Beskrivelse

Eftermiddags-vinyasa med Simon hver tirsdag kl. 16:45.

Vinyasa, også kaldet Flow yoga, er en dynamisk form for yoga, hvor vi bevæger os i takt med åndedrættet.

Vi arbejder med kernemuskulaturen og styrker kropsbevidstheden, så kroppen og sindet samarbejder harmonisk. Der er altid plads til at tage pauser undervejs.

Om underviser Simon Gregersen
Simon har haft en meditationspraksis siden 2012 og en yogapraksis siden 2014. Det er over årene blevet til en del retreats og kurser i bl.a. Myanmar, Indien, Nepal, Spanien mm. Han har gennemført to yogalæreruddannelser og i gang med en tredje.

I undervisningen har Simon fokus på intuitiv og fri bevægelse. For ham er det meget vigtigere, hvordan det føles, end hvordan det ser ud.

Alle er velkomne – uanset niveau.

Vi ses på måtten
Bedste hilsner Absalon
______________________________

PRAKTISK INFO

Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.

Pris: 50 kr. Køb billet i baren eller brug dit klippekort.
Ingen tilmelding.

Kom i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.

OBS: Tag din egen yogamåtte med.

Lignende begivenheder

Sommer og Sangria 15/08 kl. 18:00 Cirkus Søndag 16/08 kl. 14:00 POTTER MED PATTER #1 20/08 kl. 16:30 Friday Night Delight // Christoffer Zorn 21/08 kl. 19:30 Åbent Hus i Absalon – FødselsdagsMarathon 22/08 kl. 12:00

X

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk