oktober, 2020

Dette er en gentagende begivenhed

7
oktonsdag
VINYASA YOGA8:30 - 9:45

Information

VINYASA YOGA

  • Kl. 08.30 – 09.45
  • Klubben
  • 50 kr.

Beskrivelse

Hver onsdag starter med vinyasa yoga i Absalon kl. 8.30
Vinyasa, også kaldet Flow yoga, er en dynamisk form for yoga, hvor vi bevæger os i takt med åndedrættet. Onsdag formiddag vil der være fokus på alignment i stillingerne, såvel som overgangene imellem.
 
Vi arbejder med kernemuskulaturen og styrker kropsbevidstheden, så kroppen og sindet samarbejder harmonisk. Der er altid plads til at tage pauser undervejs
 
Der er ingen krav til fleksibilitet, styrke eller forhåndsviden om yoga, så længe du kommer med et åbent sind og lysten til at bevæge dig.
 
Alle er velkommen – uanset niveau.
Vores underviser er Anu der underviser på engelsk.
Vi ses på måtten
Bedste hilsner Anu og Absalon

PRAKTISK INFO

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Grundet de nye restriktioner er det pt kun muligt at være 10 i lokalet, derfor er der billetsalg online.

OBS: Du skal have din egen måtte med.
Har du symptomer på sygdom, bliv da hjemme.

Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.

Lignende begivenheder

POTTER MED PATTER #1 31/10 kl. 9:30 POTTER MED PATTER #1 31/10 kl. 12:00 KERAMIK: Leg med ler 31/10 kl. 12:30 KERAMIK: Leg med ler 31/10 kl. 15:30 Linoleumstryk AFLYST 01/11 kl. 11:00

X

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk