august, 2020

Dette er en gentagende begivenhed

12
augonsdag
VINYASA YOGA8:15 - 9:30

Information

VINYASA YOGA

  • Kl. 08.15 – 09.30
  • Klubben
  • 50 kr.

Beskrivelse

Morgen-vinyasa hver onsdag kl. 08:15.
 
Vinyasa, også kaldet Flow yoga, er en dynamisk form for yoga, hvor vi bevæger os i takt med åndedrættet. Onsdag formiddag vil der være fokus på alignment i stillingerne, såvel som overgangene imellem.
 
Vi arbejder med kernemuskulaturen og styrker kropsbevidstheden, så kroppen og sindet samarbejder harmonisk. Klassen starter med en kort meditation og afrunder med afspænding for at give kroppen plads til at fordøje. Der er altid plads til at tage pauser undervejs
 
Der er ingen krav til fleksibilitet, styrke eller forhåndsviden om yoga, så længe du kommer med et åbent sind og lysten til at bevæge dig.
 
Alle er velkommen – uanset niveau.
Vi ses på måtten
Bedste hilsner Absalon

PRAKTISK INFO

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Der er ingen tilmelding.

Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr.
Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.

HUSK egen yogamåtte.

Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.

Lignende begivenheder

Sommer og Sangria 15/08 kl. 18:00 Cirkus Søndag 16/08 kl. 14:00 POTTER MED PATTER #1 20/08 kl. 16:30 Friday Night Delight // Christoffer Zorn 21/08 kl. 19:30 Åbent Hus i Absalon – FødselsdagsMarathon 22/08 kl. 12:00

X

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk