april, 2019

Dette er en gentagende begivenhed

3
apronsdag
VINYASA YOGA9:15 - 10:30

Information

VINYASA YOGA

  • Kl. 9.15 – 10.30
  • i Klubben
  • 50 kr.

Beskrivelse

Der er formiddagsyoga i Absalon hver mandag, onsdag og fredag kl. 09.15-10.30. Onsdag er Vinyasa-dag.
 
Flyd din formiddag i gang til rytmen af dit åndedræt. Vi laver Vinyasa Yoga sammen og det betyder intet, om du er fit eller ej, kan nå dine tæer eller stå på hovedet. Alt hvad du skal gøre, er at dukke op.
 
Vinyasa Yoga følger åndedrættet og er en dynamisk yogaform, der tillader dig at finde koncentration og opmærksomhed i både krop og sind. Der er plads til at svede, slappe af i ny og næ og vigtigst af alt, at starte dagen ud med dig selv i fokus.
 
Alle er velkommen – uanset niveau.
 
Om Fredrik Sissener der underviser
Fredrik blev uddannet Hatha Yoga underviser i 2015 og har siden været på flere kurser og workshops. Efter 16 år som skuespiller, var det yogaen der fik hans opmærksomhed. Han tager meget med sig, af det han har lært fra et liv som skuespiller, ind i yogaen. Det gør det til et kreativt og legende rum at være i.
“Jeg elsker at arbejde med mennesker og se dem udfolde sig. Til mine hold vil du ofte opleve at vi finder nye måder at bevæge os på”.
 
Vi ses på måtten
Bedste hilser Fredrik og Absalon

PRAKTISK INFO

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Der er ingen tilmelding.

Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr.
Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.

Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.

Lignende begivenheder

GrillTennis Ligaen 30/04kl.20:30 BRUDEVALS 03/05kl.20:00 PARDANS – FOLKEDANS 17/05kl.20:00 BRUDEVALS 07/06kl.20:00

X

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk