SØNDAGSYOGA – MORGENFRISK FLOW

Hver søndag er der yoga i Absalon.

Kl. 9.30-10.45 en morgenfrisk flow klasse
Kl. 11.00-12.15 en formiddags chill klasse

Kom som du er – med dine tømmemænd eller med alle dine friske ambitioner. Alle kan være med – uanset om du er helt ny til yoga eller er en gammel haj. Vi starter roligt med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og runder af med dybe stræk og afspænding.

Vi krydrer ofte søndagene med lidt andet end en klassisk time – det kan være en udfordrende hovedstand, anderledes musik, eller noget helt tredje.

Søndagene undervises af vores faste undervisere på skift, og derfor er stilarten forskellig fra gang til gang.

1. Sep. Dicte
8. Sep. Joséphine
15. Sep. Dicte
22. Sep. Joséphine
29. Sep. Kalle

Vi glæder os til at starte søndagen med jer!

Bedste hilsner
Yogierne i Absalon

PRAKTISK INFO

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Der er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.

Vi har måtter til låns, men tag gerne din egen med, hvis du har en.

Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon