november, 2020

Dette er en gentagende begivenhed

8
novsøndag
SØNDAGSYOGA - FORMIDDAGS CHILL11:00 - 12:15

Information

SØNDAGS YOGA

  • 50 KR.
  • I KLUBBEN
  • KL. 11.00-12.15

Beskrivelse

Hver søndag er der to yoga klasser i Absalon.

Den første er dynamisk og det næste roligere. Fælles for holdene er, at du kan komme som du er – med dine tømmermænd eller med alle dine friske ambitioner. Alle kan være med – uanset om du er helt ny til yoga eller er en gammel haj. 

Kl. 9.30-10.45 er en morgenfrisk flow klasse, hvor vi starter roligt med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og runder af med afspænding.

Kl. 11.00-12.15 er en formiddags chill klasse, hvor vi bliver nede i tempo, du får måske varmen i nogle stående stillinger eller solhilsner, men vi fokusere på dybe stræk og vejrtrækning. 

Vi krydrer ofte søndagene med lidt andet end en klassisk time – det kan være en udfordrende hovedstand, anderledes musik, eller noget helt tredje, og man kan med fordel lave et lille marathon ud af det og være med på begge hold. 

Søndagene undervises af vores faste undervisere på skift, og derfor er stilarten forskellig fra gang til gang. 

___________________________________________________________
PRAKTISK INFO

Pris: 50 kr.

Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Grundet de nye restriktioner er det pt kun muligt at være 10 i lokalet, derfor er der billetsalg online.

Tag din egen måtte med! Har du symptomer på sygdom, bliv da hjemme.

Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon

Vi glæder os til at starte søndagen med jer!

 Bedste hilsner

Yogierne i Absalon

Lignende begivenheder

Capoeira 05/12 kl. 11:00 POTTER MED PATTER #1 05/12 kl. 14:00 POTTER MED PATTER #1 05/12 kl. 16:30 POTTER MED PATTER #2 06/12 kl. 11:00 POTTER MED PATTER #2 06/12 kl. 13:30

X

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk