august, 2020

Dette er en gentagende begivenhed

19
augonsdag
FeaturedOLDIES BUT GOLDIES YOGA10:00 - 11:15

Information

OLDIES BUT GOLDIES YOGA

  • Kl. 10 – 11.15
  • i Klubben
  • 50 kr.

Beskrivelse

Oldies but Goldies yoga er for dig med sølvstænk i håret og erfaringer og visdom i spandevis.

Vi fokuserer på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker. Alle er velkomne og du kan være med, selvom sidste gang du dyrkede yoga var i Indien i 1971.

Gennem yoga kan du øge din muskelmasse, træne din balanceevne og øge din koordinationsevne. Det kan forebygge skader og fald, men også skabe velvære og overskud i din hverdag. Yogaklasserne foregår i et roligt tempo og med mulighed for ekstra støtte til de enkelte øvelser. Vi slutter altid klassen af med afspænding og lidt meditation.

Om vores underviser Dicte Danshøj:
Dicte er et menneske med mange interesser og er nysgerrig på alt omkring hende. Hun har dyrket yoga i mere end 10 år og tog sin første yogalæreruddannelse i 2015 hos Hamsa Yoga studio, og har siddet hen videreuddannet sig både indenfor yoga, men også andre former for bevægelse.

Dicte møder dig med nærvær og du vil opleve, at i hendes klasser vil hendes passion for naturen, kroppen og sindet blive inddraget på kreativ vis. 

Vi glæder os til at se dig!

Venlig hilsen
Dicte og Absalon


PRAKTISK INFO

Pris: 50 kr. Køb din billet i baren eller brug dit klippekort.
HUSK egen yogamåtte.
Vi er i ‘Klubben’ på 1. sal.

Lignende begivenheder

Åbent Hus i Absalon – FødselsdagsMarathon 22/08 kl. 12:00 Open Your Heart – Dans som aldrig nogensinde før 07/09 kl. 20:00 108 SOLHILSNER 19/09 kl. 10:00

X

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk