oktober, 2021

Dette er en gentagende begivenhed

11
oktmandag
Morgenyoga7:45 - 8:45

Information

Morgenyoga

  • Kl. 7.45-8.45
  • I Klubben
  • 50 kr.

Beskrivelse

Good morning sunshine

Hver morgen i hverdagene vækker vi sammen kroppen med behagelige, finurlige og energiske flows, når vi laver yoga i takt med solen står op.

Morgenyoga er for folk på alle niveauer, for de morgenfriske og for dem der lige skal vågne.

Mandag og torsdag, byder Nanna os velkommen til et grounding morgen-flow. Mandag morgen sørger hun for, at vi i fællesskab får rystet weekenden af os og budt ugen velkommen med et blødt og nærende yoga-flow. Torsdag vil hun guide et vibrant yoga-flow, hvor den indre styrke dyrkes, så vi kan møde ugens to sidste dage med en fornyet klarhed og energi.

Tirsdag og onsdag står Signe for, at vi får vækket vores kroppe med blide flows og stræk, der får os op og klar til dagen. Vi arbejder med forskellige temaer fra gang til gang.

Fredag sørger Sofie for at sende os godt afsted til arbejdsugens sidste dag. Vi laver et morgenflow, der både giver dig det sidste skud energi du skal bruge for at nå sikkert frem til weekenden, og samtidig får dig helt ned på jorden, så du kan gå på weekend med ro i krop og sind.

Godmorgen hilsner fra Nanna, Signe, Sofie og Absalon


PRAKTISK INFO

Pris: 50 kr. Køb din billet på forhånd online eller i baren lige inden holdet starter.

Vi er i Klubben på 1. sal

Lignende begivenheder

Linedance 06/11 kl. 18:00

X

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk