marts, 2019

Dette er en gentagende begivenhed

26
martirsdag
MORGENDANS8:30 - 9:30

Information

MORGENDANS

  • Kl. 8.30 – 9.30
  • i Klubben
  • 50 kr.

Beskrivelse

Velkommen til Morgendans i Absalon hver tirsdag og torsdag kl. 8.30-9.30.

Dette er torsdags-eventet, som guides af Rikke.

Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.

Vi danser til al slags musik; stille, vildt, nyt og gammelt. Det er fri dans, hvor du vil blive guidet til at mærke din krop, musikken og måske udfordret i nye bevægelser. Der er ikke noget rigtigt eller forkert – så kom og dans som du er – med morgenhår og søvn i øjnene!

The class will be guidet in english when needed.

Om Rikke Libak Grønkjær
Rikke har danset det meste af sit liv, og de sidste 20 år er det især den frie dans, som har ”bevæget” hende, både personligt og professionelt. Rikke er uddannet MBSR instruktør (Mindfulness Baseret Stress Reduktion) og har, som sygeplejerske, arbejdet flere år med stresshåndtering. “Jeg er dybt motiveret for at udbrede den frie dans, som et middel til at skabe mere kropsbevidsthed, glæde, mod og følelse af fællesskab – og ser den frie dans som et bud på den nye tids stressforebyggelse – det må godt være sjovt”!

Vi glæder os til at danse dagen i gang med jer!

De bedste hilsner
Rikke og Absalon


PRAKTISK INFO

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.

Kom senest 5 min. før vi starter, så vi alle er klar til at danse kl. 8.30. Døren bliver lukket, når vi går i gang.
OBS! Der bliver rigtig varmt i lokalet, så tag noget let tøj på.

Der er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.

 

Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon

Lignende begivenheder

Et Ball i Absalon // Samara Louboutin Presents 23/03kl.20:00 AFLYST – BORDTENNISTURNERING 24/03kl.20:00 PARDANS – SWING 29/03kl.20:00 POWER CHOIR 30/03kl.14:00 VM I GRILLTENNIS 30/03kl.20:30

X

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk