september, 2021

Dette er en gentagende begivenhed

6
sepmandag
HATHA YOGA16:30 - 17:45

Information

HATHA YOGA

  • 16.30 – 17.45
  • i Klubben
  • 50 kr.

Beskrivelse

Hatha yoga med Joséphine hver mandag kl 16.30.

I denne time vil der være fokus på at synkronisere kroppens bevægelser med åndedrættet. Vi arbejder med styrke, stamina og stabilitet for at skabe en dybere forbindelse mellem krop og sind.

Du vil både opleve at få sved på panden, blive udfordret samt at finde ro og lade vejrtrækningen flyde frit.

Hatha er for alle – begynder som øvede – også dem med skader og dem, der ikke tror de kan dyrke yoga.

Vores underviser Joséphine har dyrket yoga i mere end 15 år og har undervist siden 2014. Hun har fokus på at opbygge en grundlæggende styrke, der er fundamentet for udforskning af yogastillingerne.

Vi glæder os til at se dig.
Kærlige hilsner Joséphine og Absalon


PRAKTISK INFO

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Billetter kan købes online på forhånd. Vi refunderer ikke købte billetter. Bliver du forhindret, er du velkommen til at give din plads til en, du tror kan bruge den. Du kan også finde begivenheden på facebooksiden Bevægelse i Absalon og spørge i debatten her, om nogen er interesserede.

Du er altid velkommen til at tage chancen og komme til holdet med dit klippekort, eller købe en billet i baren hvis der ikke er udsolgt.

Lignende begivenheder

Brudevals 18/09 kl. 11:00 KERAMIK: Kop & Skål 18/09 kl. 13:00 Keramik: Mal på ler 19/09 kl. 16:30 Operasalonen 21/09 kl. 20:00 Keramik: Lysestage & Vægophæng 23/09 kl. 10:00

X

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk