Crossdance

CROSSDANCE i Absalon. Hver torsdag kl. 18.15

Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.

Crossdance blander dans, bodytoning, cardio og balance, så du får trænet hele kroppen og forbrænder en masse kalorier. Samtidig er det hele koreograferet, så det ikke føles som en stram op-time, men som en god, lang dansefest.

Vi danser til alt fra Volbeat til dansk melodi grand prix og blander trin fra Vild med dans som chacha og jive med ballet og andre stilarter. Der er noget for enhver, og alle kan være med – uanset alder, danseerfaring eller form. Det vigtigste er, at du ikke står stille og tør se fjollet ud, mens vi lærer nye trin med hinanden.

Om vores underviser Amanda Sandegaard:
Det kan godt være, at Amanda er uddannet fra universitetet i lingvistik og litteraturhistorie, men ved siden af har dansen fyldt meget.

Hun har danset alt fra ballet til pardans, jazz og showdance. Særligt har hun dog danset i musicalregi. En genre hun har dyrket fra barnsben. Af samme grund elsker hun at synge og spille skuespil, og bruger store dele af sin tid på at synge musical-koncerter rundt omkring i Danmark.

“Jeg får enorm energi af at synge og skråler ofte med, mens jeg danser. Også når jeg gør rent, laver mad eller tørrer hår. Sang og dans gør alting sjovere!”

Vi glæder os til at svede med jer
Bedste hilsner Amanda og Absalon

PRAKTISK INFO

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Der er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.