september, 2021

6
sepmandag
Børneyoga (forløb)15:15 - 16:15

Information

Børneyoga (forløb)

  • 300 kr.
  • i Klubben
  • Kl. 15.15-16.15

Beskrivelse

Hver tirsdag efter skole er der yoga for børn på 8-12 år i Absalon.

Vi skal udforske kroppen med bevægelse og lære yogaens univers at kende. Det handler om at balancere, blive stærkere, strække ud og have det sjovt sammen.

Hver time starter stille med åndedrætsøvelser, hvor vi øver os i at være tilstede i kroppen og slukke for tankerne. Bagefter kaster vi os ud i timens fokusområde, som skifter fra gang til gang. Inden vi siger farvel og på gensyn, strækker vi grundigt ud, så vi skilles med ro i kroppen og fornyet energi.

Tag din ven eller veninde under armen, og lær yogaens verden at kende.

Om vores underviser, Sofie Theill:
Sofie har dyrket yoga de sidste 10 år, og har undervist siden 2020. Sofie underviser med indlevelse, nærvær og smittende humør, så alle børn på holdet føler sig godt  og har en tryg og sjov oplevelse. Ud over at undervise i Absalon er Sofie ved at færdiggøre en internationalt anerkendt yogauddannelse i både vinyassa, hatha og yin yoga.

Bedste hilsner Sofie og Absalon


PRAKTISK INFO

Pris: 300 kr.

AFLYST: Børneyoga (forløb) sept./okt.: fra d. 7/9 – 12/10

Børneyoga (forløb) okt./nov: fra d. 26/10 – 23/11

Alle tirsdage kl. 15.15-16.15

Vi mødes i klubben på første sal

Husk tøj du kan bevæge dig i. Vi har måtter og tæpper til alle på holdet.

Lignende begivenheder

BABYRYTMIK 4-7 mdr. 25/01 kl. 10:30 BABYRYTMIK 10-13 mdr. 25/01 kl. 12:30 Keramik: Baby Hånd- og Fodaftryk 27/01 kl. 10:00 Baby sansemotorik 4-8 mdr. 27/01 kl. 10:30 Baby sansemotorik 8-13 mdr. 27/01 kl. 11:30

X