Stiv-som-et-bræt Yoga 20 AugustAug 2020 16:30
Stiv-som-et-bræt Yoga

Har du langt til tæerne, når du prøver at række ud efter dem?

 

Stiv-som-et-bræt yoga er især for dig, som ikke har stiftet meget bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer. Vi bevæger os primært i de klassiske yogastillinger som både styrker og afspænder kroppen og sindet.

 

Om Emma Stein vores underviser: Emma er uddannet yogalærer hos Simon Krohn, og har selv dyrket yoga i over 7 år. Hun interesserer sig for alt fra akroyoga til meditation."Jeg har fokus på at guide dig sikkert ind i stillingerne, og på at give simple men kraftfulde instruktioner. Det er vigtigt for mig at skabe et trygt rum, hvor der er plads til dig, lige præcis som du er".

Bedste hilsner Emma & Absalon

 

PRAKTISK INFO

 

Medbring gerne egen yogamåtte, hvis du kan

 

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

 

Vil du være sikker på en plads så køb din billet her på forhånd. Vi refunderer ikke købte billetter. Bliver du forhindret, er du velkommen til at give din plads til en, du tror kan bruge den.

Kom i god tid, vi starter til tiden.