Løb med Vesterbros hyggeligste løbefamilie!
Vi løber sammen hver mandag kl. 17.00-18.00 og laver intervaltræning med styrkeøvelser og sjove lege. Vi er 4-5 trænere der på skift leder træningen. Alle hjælpes ad med at holde gejsten højt, og at sørge for at alle er med.
ALLE er velkomne om du har løbet din 25. marathon eller først lige er nået op på de 3 km uden at holde pause.
Det er gratis at deltage.
Første mandag i hver måned spiser vi sammen efter træning, til fællesspisning i Absalon. Så damper vi af sammen og finder ud af hvad vi ellers har til fælles ud over løbetræningen. Kom i god tid hvis du skal spise med, så bestiller vi plads sammen.
Fællesspisning koster 50 kr.
Vi glæder os til at se dig!
Bedste hilsener
Løbeklubben og Absalon
Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
