PREGNANT YOGA (COURSE)
Klubben 1. salStyrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes 4 mandage til et pusterum med fokus på krop og baby.
Styrkende øvelser og blide stræk tilpasset den gravide krop. Vi mødes 4 mandage til et pusterum med fokus på krop og baby.
Hver mandag eftermiddag kan du nu danse fri og improviseret dans i klubben. Dansen bliver guidet, men der er ingen trin du skal lære eller regler for hvordan det skal se ud.
Run with Vesterbro’s nicest running family! We run together every Monday and do interval training, strength exercises and games.
Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.
I Absalon spiser vi sammen hver aften kl. 18. Køb billet på forhånd online eller prøv lykken i døren kl. 17:00.
In this 9-week course, you will learn techniques, explore materials, and make fun, beautiful, functional, artistic objects.
I pilates arbejder vi med styrke, smidighed, balance og stabilitet med udgangspunkt i vores core.
Every Monday is Board Game Night in Absalon. Join the backgammon, scrabble or Go clubs or try a fun game from the stacks.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Start off your day with a shot of dance energy in a very different kind of dance session
Shape your very own cup, bowl or anything you like. With different techniques, we will be making functional and decorative ceramics.
Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.