MORGENYOGA (ENGLISH)
Klubben 1st floorJoin us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Join us every Tuesday and Thursday morning at 7:45 for good stretches and reviving flows.
Start din dag dansende. Der er morgendans med Lisa hver tirsdag og torsdag. Dansen er fri, den er din egen.
Lav din egen kop med hank eller en skål til hvad som helst. Med pinchning og pølseteknik skal vi lave dekorativ keramik.
Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
Til babyrytmik synger vi nye og gamle sange, vi lytter, spiller og leger med børnene i et rart miljø.
In this course we will create a gentle flow to give awareness and resources to your body. We will particularly focus on pelvic floor muscles and deep abdominal muscles.
Brug 9 uger på at dykke ned i keramikkens verden. Du vil lære teknik, udforske materialer og lave smukke, funktionelle objekter.
In this class you will be challenged on strength, flexibility, balance and stability with focus on the core muscles (abs and back).
Vinyasa er en dynamisk yogaform, hvor åndedrættet guider os gennem sekvenser af stillinger, som øger kropsbevidsthed og nærvær.
Lav dine egne linoleumtryk! Alle kan være med - vi har materialer, men hvis du har noget du vil lade dig inspirere af, så tag med
Kan du allerede danse lidt jive og cha cha cha og vil du have pudset dansetrinene af og lære endnu mere, så meld dig til vores 12-ugers forløb for let øvede.
I Absalon spiser vi sammen hver aften kl. 18. Køb billet på forhånd online eller prøv lykken i døren kl. 17:00.
På forløbet for øvede arbejder du selvstændigt med dine projekter, og underviseren kan vejlede og give gode råd undervejs.
Kom og lav dine egne linoleumstryk hver tirsdag kl. 17. eller kl. 20. Alle kan være med, vi guider dig gennem processen.
Kom forbi til Late Night Lopper i Absalon, hvor du kan finde masser af ting og sager!