Vi udforsker kroppen og leger yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat.

Hver tirsdag spiller vi scrabble i salen sammen med Foreningen Dansk Scrabble i København. Scrabble i Absalon er for alle, og det er gratis at være med.

Kom med ud og få lidt frisk luft hver onsdag kl. 11. Vi mødes foran Absalon, og går ca. en time i al slags vejr. Det er gratis og ALLE er velkomne.

En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi kommer til at lave stræk, som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet.

Kom til Ableton Absalon, lær at bruge programmet og producer to numre sammen i grupper.

Vi arbejder med forskellige dansekvaliteter og udtryk, og bygger langsomt op til let tilgængelige sekvenser med fokus på flow og grounding. Timen sluttes altid af med en dynamisk koreografi, som vi i løbet af de 8 gange vil videreudvikle og arbejde på.

Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.

Kender du vores Morgendans? Nu er der også fri dans om aftenen. En dansetime, hvor du danser din egen dans uden koreografi og faste trin. En invitation til at danse som du er.

Så er det tid til årets julefrokoster i Absalon! Vær med, når vi igen i år kombinerer fællesspisning, julefrokost, fest og overraskelser. Kom alene eller med en gruppe.

Dans for hele familien hver lørdag i Absalon. Groove Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er nemme moves og god musik.

Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere hver søndag. Tilmeld dig på tavlen inden kl. 20.

Akro Baby giver idéer til sjove svingeture og anderledes kolbøtter. Oplev et samarbejde med din baby og oplev din baby være aktiv, også selvom den endnu ikke kan kravle.

Living Yolates er en holistisk træningsform, hvor du får trænet din fysiske krop og dit sind i en kombinationen af yoga, pilates og dans.

Kom og del aftenen med dine venner, familie, din nabo eller nogle helt andre. Det handler frem for alt om at være med til at skabe en hyggelig aften sammen.

Lige straks lukker og slukker vi for et år, og ser frem mod et nyt. Vi inviterer til halvanden times fri guidet dans, hvor afslutning og begyndelse er omdrejningspunktet.

Vi skal spille "Året Der Gik Musik Banko" med årets hits fra Danmark og det store udland. Kom med til musikbanko og efterfest. Vi hylder musik-året 2019!

Lige straks lukker og slukker vi for et år, og ser frem mod et nyt. Vi inviterer til halvanden times fri guidet dans, hvor afslutning og begyndelse er omdrejningspunktet.

Kom fra seng til arbejdsplads med solhilsener, dybe stræk og opkvikkende flows. Vi har et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.

Kom og få skudt dagen i gang med en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.

Living Yolates er en holistisk træningsform, hvor du får trænet din fysiske krop og dit sind i en kombinationen af yoga, pilates og dans.

Alle Babyrytmikhold er desværre aflyst i dag grundet sygdom.

Vi udforsker kroppen og leger yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat.

Kom og lav dine egne linoleumtryk! Alle kan være med - Vi har materialer, men hvis du har noget, du vil lade dig inspirere af, så tag det med.

Vinyasa yoga giver nærvær i krop og sind ved at udfordre balance, styrke og smidighed. I timen vil vi få sved på panden, opløftet energi og afslutte med en rolig afspænding.

I Absalon spiser vi sammen ved de lange borde kl. 18 hver aften. Køb billet på forhånd online eller prøv lykken i døren kl. 17.

Contact impro er en legende danseform, som udvikler tekniske og sensoriske færdigheder og kunsten at lytte med kroppen. Vi danser sammen i par og følger hinandens bevægelser.

Hver tirsdag spiller vi scrabble i salen sammen med Foreningen Dansk Scrabble i København. Scrabble i Absalon er for alle, og det er gratis at være med.

Kom og lav dine egne linoleumtryk! Alle kan være med - Vi har materialer, men hvis du har noget, du vil lade dig inspirere af, så tag det med.

Om tirsdagen spiller vi skak og backgammonturnering. Turneringerne kører parallelt, er gratis og åbne for alle! Tilmeld dig senest kl. 19.45 på dagen. Henvend dig i baren.

Kom til Aften Yoga og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear. Vi laver yoga i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser.