Calendar

Aug
18
Sat
ABSALONS 3 ÅRS FØDSELSDAGSFEST
Aug 18 @ 18:00 – Aug 19 @ 2:00
ABSALONS 3 ÅRS FØDSELSDAGSFEST
ABSALON FYLDER 3 ÅR!

 

Derfor inviterer vi alle Absalons venner til stor fødselsdagsfest. Har du synget i vilden sky til Boyband Banko? Danset følelserne ud til Gaga? Haft det lækkert til Absalon Got Soul? Bundet Dirty Lemonades og midnatssnacket White Russian snegle?

 

Vi håber alle nye som gamle venner af huset vil komme og feste med os!

 

Det bliver en aften og nat fuld af god mad, underholdning og fri dans under discokuglerne.

 

Program:

17.00-18.00: Ankomst
18.00: Fællesspisning med dessert
20.30: Musik Banko
22.00-02.00: DJ´s spiller op til fest

 

DJ Line-up:

Thomas Hoang
Josefine Winding
Aviaja Lynge

 

Vi glæder os til at fødselsdagsfeste med jer alle sammen!

 

Kan du ikke få nok, så holder vi mere fødselsdag på selve dagen, mandag d. 20 august.

Læs mere her ► Absalons 3 års fødselsdag

Absalon ♥
____________________________________________________

PRAKTISK INFO:

 

MENU:
Absalons Chili con Carne m. Bønner, Tomat & Chokolade
Stegte Ris m. Spidskommen, Rødløg, Peber & Koriander
Avocado m. Lime, Chili & Majs Tortilla Chips & Pico de Gallo

Dessert:
Shortbread Cheesecake m. Kokos, Mango & Basil

 

Billetter til mad og underholdning koster 100 kr. og kan købes her:
https://billetto.dk/e/absalons-3-ars-fodsesldagsfest-billetter-298142

 

Efter kl. 22.00 er der gratis adgang for alle, der vil feste med os.

 

Aldersgrænse 18 år

Aug
19
Sun
SØNDAGSYOGA
Aug 19 @ 9:00 – 10:30
SØNDAGSYOGA

Hver søndag er der yoga i Absalon.

Kl. 9.00-10.30 en morgenfrisk flow klasse
Kl. 11.00-12.30 en formiddags chill klasse (OBS denne klasse holder sommerpause i juli og august)

Kom som du er – med dine tømmemænd eller med alle dine friske ambitioner. Det er en 90 minutters time, så der er ekstra god tid og den er planlagt, så alle kan være med – uanset om du er helt ny til yoga eller er en gammel haj. Vi starter roligt med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og runder af med dybe stræk og afspænding.

Vi krydrer ofte søndagene med lidt andet end en klassisk time – det kan være en udfordrende hovedstand, anderledes musik, eller noget helt tredje.

Søndagene undervises af vores faste undervisere på skift, og derfor er stilarten forskellig fra gang til gang.

1/7 Mathilde
8/7 Cecilie
15/7 Mathilde
22/7 Joséphine
29/7 Dicte

5/8 Ane
12/8 Kalle
19/8 Joséphine
26/8 Kalle

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘klubben’ på 1. sal

Kom i god tid, så du kan nå at købe din billet ned i baren. Du kan enten betale pr. gang, eller køb et 10-turs-kort til 500 kr. Kortet kan bruges til Absalons øvrige bevægelseshold og det har ingen udløbsdato.

Vi har måtter til låns, men tag gerne din egen med, hvis du har en.

Vi glæder os til at starte søndagen med jer!

Bedste hilsner
Yogierne i Absalon

FÆLLESSPISNING
Aug 19 @ 18:00 – 18:01
FÆLLESSPISNING

Hver eneste aften 7 dage om ugen lægger Absalon hus til fællesspisning, som altid koster 50 kr. pr person (børn til og med 5 år spiser gratis). Maden serveres ved bordene kl. 18.00, hvor man så kan snakke med sin sidemand og dele de mad-fyldte fade. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand om at række dig brødet og også selv holde øje med, om alle ved bordet har fået det, de kunne tænke sig.

 

Vi serverer i øvrigt frokost hver dag fra kl. 12. Derudover har vi en husbager som bager friskt brød og kager hver evig eneste dag.

 

Se aftenens menu.

 

Velbekomme!

 

 

BORDTENNIS TURNERING
Aug 19 @ 20:00 – 23:00
BORDTENNIS TURNERING

Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere!

 

Det er hver søndag. Tilmelding sker ved at skrive dit navn på whiteboardet som står i salen, inden kl. 20.00. Der er forfriskninger i baren, hvis de sportlige udfoldelser bliver for hårde.

Vi ses!

 

Bedste hilsner

Absalon

Aug
20
Mon
YIN YOGA
Aug 20 @ 9:15 – 10:30
YIN YOGA

Der er formiddags yoga kl. 9.15, hver mandag, onsdag og fredag. Mandag er Yin yoga.

Yin Yoga er en yogaform der både er langsom, passiv og udfordrende. I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, med vores ledbånd og knogler. Yin yoga øger din fleksibilitet og er god for dig, der har gener i ryg, knæ og hofter, eller dig der gerne vil forebygge skader. Desuden er yin yoga det perfekte supplement til dine mere ’yang’ prægede aktiviteter, både i forhold til de mere dynamiske yogaforme, og andre daglige aktiviteter der har et højt tempo.
Yin yoga er en praksis der inviterer til at vende blikket indad, og finde ro i krop og sind netop ved at holde hver stilling i længere tid, oftest mellem 3-5 minutter.

I Absalon har vi måtter, blokke og et tæppe du kan låne, men tag gerne en varm trøje eller dit yndlingstæppe med så vi kan have det varmt og blødt gennem vores praksis.

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Ingen tilmelding, kom blot lidt før vi starter så du kan nå at købe billet nede i cafeen inden du går op på 1. sal. Betal pr. gang eller køb et 10-turs kort til 500 kr. så slipper du for at stå i kø hver gang og kan gå direkte op. Kortet kan du bruge til alle vores bevægelsehold og det har ingen udløbsdato.

Mathilde der underviser er uddannet i hatha, vinyasa og yin yoga fra Indien og Australien. Hun har undervist i Absalon siden der var noget der hed yoga i Absalon og så har hun en stor passion for yogaens historie.

Vi glæder og til at strække dagen og ugen igang med jer
Kærlig hilsen Mathilde og Absalon

PIN UP FIT
Aug 20 @ 11:00 – 12:00
PIN UP FIT

Træn som Bettie Page og Marilyn Monroe gjorde hver mandag kl. 11-12.

 

Et sjovt, feminint og elegant stram-op-program for hele kroppen. Lær at posere som en klassisk pinup, styrk din feminitet og kom til at elske din krop præcis, som den er. Det handler nemlig ikke om, hvad du har, men om hvordan du bruger det, du har!

 

Til Pin Up Fit ryster vi både bagdel og fordel i form til retrotoner ved bla. bumps ‘n’ grinds, hipshimmy og shouldershimmys! Desuden anvender vi stole både siddende og stående til en lang række øvelser til forbedring af kondition, samt toning og opstramning af lår, underben og mavemuskler. Af redskaber anvendes stole og måtter. Hav tøj og sko på, der er til at bevæge sig i.

 

Holdet er for alle typer af kvindeligheder i alle aldre fra 13-100 år.

 

Pris: 50 kr.

 

Der er ingen tilmelding, og du kan betale fra gang til gang eller købe et 10-turskort til 500 kr. Kortet gælder også til alle Absalons andre bevægelseshold og har ingen udløbsdato.

 

Vi glæder os til at finde formerne frem med jer!

 

De bedste hilsner

Miss Mia og Absalon

ABSALON LØBEKLUB
Aug 20 @ 17:00 – 18:00
ABSALON LØBEKLUB

Kom og løb med Vesterbro’s hyggeligste løbefamilie 🙂

 

Vi mødes uden for Absalon hver mandag kl. 17. og løber til kl. 18.!

 

Vi løber til en park eller et andet sted i nærheden. Her laver vi udfordrende intervaller, styrkeøvelser og sjove lege, hvor hele kroppen er i gang, og hvor der er mulighed for at udfordre din nabo i en stafet. Vi løber forskellige steder på Vesterbro og lander ved Absalon igen lige til spisetid.

 

Holdet er for alle uanset niveau. Du skal dog kunne løbe til fx Søndermarken.

 

Brug også klubben til at aftale med nogle af de andre at løbe sammen andre dage. Det kan du gøre gennem  vores gruppe på Facebook.

 

Første mandag i hver måned spiser vi sammen til fællesspisning kl. 18. – for dem, der har lyst

 

Vi ses!

 

Løbeklubben er gratis 🙂

DANCEVIDEO PROJECT 8-12 år
Aug 20 @ 17:00 – 18:00
DANCEVIDEO PROJECT 8-12 år
Dancevideo project er et dansehold for 8-12 årige hver mandag kl. 17-18 i Absalon.

 

Projektet består af danseundervisning og ender med, at vi sammen laver og medvirker i en dansevideo. Altså en video, der viser vores dans, ligesom i en musikvideo, bare med danserne forrest.

 

Klara er vores underviser, og hun tilpasser koreografien og dansestilen efter hvem der er med. Stilen tager udgangspunkt i hiphop, men med et særligt koncept. Ligesom i en musikvideo. Vi danser til ny og frisk musik.

 
Hiphop er en urban dansestil, som er fuld af energi og attitude. Det er en stil som ofte bliver brugt til baggrundsdansere i musikvideoer. Men udover det originale cool hiphop-udtryk, kan man skabe original koreografi med dansetrinene.

 

Undervisningen starter med opvarmning, udstrækning og træning af de grundlæggende trin fra hiphop. Herefter arbejder vi med at udvikle vores koreografi og performance til videooptagelserne.

 

ALLE er velkomne. Uanset om du har danset før eller er helt nybegynder.

 

Forløbet varer 8 uger. 7 gange med undervisning og én afsluttende, hvor vi optager videoen.

 

Undervisningen varer 1 time pr. gang, Videoshootet varer ca. 2 timer og vil finde sted et andet sted på Vesterbro. I rimelig afstand til Absalon.

 

Den færdige video bliver sendt til alle, der har været med.

Om vores underviser Klara Marie Zeuthen:

Klara er 18 år, bor på Vesterbro og brænder for at danse. Hun startede med at danse, da hun var 5 år, og hun har danset mange forskellige stilarter. Først og fremmest hiphop, som hun har konkurreret i internationalt.

Klara elsker at lære fra sig og at bruge dansen til at skabe et særligt udtryk. De sidste par år har hun arbejdet selvstændigt med at producere dansevideoer, og hun glæder sig helt vildt til at gøre det sammen med andre danseglade i Absalon.

 

Pris: 400 kr. For hele forløbet.

Plads på holdet købes her:
https://billetto.dk/da/e/dancevideo-project-billetter-298406

 

Vi glæder os til at skabe fed dans med jer.
Bedste hilsner Klara og Absalon

ABSALONS 3 ÅRS FØDSELSDAG
Aug 20 @ 18:00 – 23:45
ABSALONS 3 ÅRS FØDSELSDAG

 

🎵 ABSALON HAR FØDSELSDAG OG DET HAR VI JO OG DET ER I DAG!! 🎵

 

Absalon har eksisteret i 3 år. Det vil vi gerne fejre med alle der har fællesspist, danset, quizzet, yogaet, sunget, filosoferet og grinet med os.

 

Vi skal spise fødselsdagsmiddag og kage. Vi skal danse og snakke og kramme. Og måske kommer der en overraskelse eller to i løbet af aftenen.
Alle, store som små, er inviterede!

 

Program:

17.00-18.00: Ankomst
18.00: Fællesspisning
20.00: Underholdning og dans
21.00: Musik
22.00: Dj og dansegulv
24.00 Tak for i aften

 

Vi glæder os til at fejre vores 3 års fødselsdag med jer!

 

Kan du ikke vente, så holder vi stor fødselsdagsfest lørdag d. 18. Læs mere ► Absalons 3 års Fødselsdagsfest

 

Absalon ♥
____________________________________________________

MENU: Kommer snart

FÆLLESSPISNING
Aug 20 @ 18:00 – 18:01
FÆLLESSPISNING

Hver eneste aften 7 dage om ugen lægger Absalon hus til fællesspisning, som altid koster 50 kr. pr person (børn til og med 5 år spiser gratis). Maden serveres ved bordene kl. 18.00, hvor man så kan snakke med sin sidemand og dele de mad-fyldte fade. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand om at række dig brødet og også selv holde øje med, om alle ved bordet har fået det, de kunne tænke sig.

 

Vi serverer i øvrigt frokost hver dag fra kl. 12. Derudover har vi en husbager som bager friskt brød og kager hver evig eneste dag.

 

Se aftenens menu.

 

Velbekomme!

 

 

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: Error validating application. Application has been deleted.
Type: OAuthException
Code: 190
Please refer to our Error Message Reference.