Calendar

Feb
21
Wed
KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)
Feb 21 @ 15:45 – 16:30
KREATIV BØRNEDANS (4-6 årige)

Kreativ dans for 4-6 årige børn!

Det her er timen, hvor børnene får lov til at være kreative med deres krop og bevægelser. Det handler ikke om rigtigt eller forkert, men om at danse og lege til musikken!

Vi danser og bevæger stort og småt, dybt og højt, stift og blødt og alt muligt andet. Det er en legende kreativ time for alle der har krudt i numsen og lyst til at udforske deres egne bevægelser til alt fra vild junglemusik til stille bølgebrus.
Vi skal blandt andet skabe former med vores kroppe, udforske følelsen af at bevæge sig som dyr, vi skal lege vi er vægtløse og vi skal bevæge vores fødder så hurtigt det overhovedet er muligt!

Holdet er kun for børn, og forældre må drikke kaffe latte udenfor døren imens;)

Vores underviser Sophie har studeret Teater og Performance i London og har arbejdet med børneteater og undervisning gennem mange år. Hun har blandt andet været tidsrejsende dinosaurjæger der kommer til jorden for at lære om hvordan det er at bo her. Hun elsker at danse og synes det er det fedeste i verden at få folk til at bevæge sig og at skabe ting sammen vi ikke behøver at vide hvad vi skal bruge til.

Pris: 50 kr. pr barn.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.

Ingen tilmelding kom blot i god tid så i kan når at købe billet nede i caféen. Betal pr gang eller køb et 10-turs kort til 500 kr. Så slipper i for at stå i kø nede i baren hver gang og kan gå direkte op.

Vi glæder os til at danse med jer
Bedste hilsener Sophie og Absalon

VINYASA FLOW YOGA
Feb 21 @ 16:45 – 18:00
VINYASA FLOW YOGA @ Absalon, Klubben

Vinyasa Flow Yoga er hver onsdag kl. 16.45-18.00.

Vinyasa Yoga er opbygget med en række flows og øvelser, vi holder i længere tid. Gennem hele timen vil fokus være på åndedræt og på at integrere åndedrættet i bevægelserne som det primære for alle stillingerne.
Timen starter med en kort meditation og slutter med afspænding.
Yoga giver ny energi, styrke, bedre kropsføling og nærvær. Alle, der har lyst til en dynamisk yogatime, der giver sved på panden, kan deltage, også selvom du er nybegynder.

Pris: 50 kr
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.

Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Så du kan gå direkte op til holdet, og skal ikke stå i kø i baren for at købe billet. Kortet kan bruges til alle Absalons bevægelses hold og særlige bevægelses events vi laver, og det har ingen udløbsdato.

Kom i god tid. Vi har måtter, du kan låne, men du er også velkommen til at tage din egen med.

Vi ses!

Bedste hilsner
Ane og Absalon

FÆLLESSPISNING
Feb 21 @ 18:00 – 18:01
FÆLLESSPISNING

Hver eneste aften 7 dage om ugen lægger Absalon hus til fællesspisning, som altid koster 50 kr. pr person (børn til og med 5 år spiser gratis). Maden serveres ved bordene kl. 18.00, hvor man så kan snakke med sin sidemand og dele de mad-fyldte fade. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand om at række dig brødet og også selv holde øje med, om alle ved bordet har fået det, de kunne tænke sig.

 

Vi serverer i øvrigt suppe hver dag omkring frokosttid. Derudover har vi en husbager som bager friskt brød og en lille kage hver evig eneste dag. Friskbagt brød er også en fast del af barens specialiteter.

 

Se aftenens menu.

 

Velbekomme!

 

 

FUNK IT OUT
Feb 21 @ 18:45 – 19:45
FUNK IT OUT

Vi danser FUNK hver onsdag kl. 18.45-19.45 i Absalon.

Til Funk it out slår vi os løs, danser og får sved på panden. Igennem timen bygger vi langsomt simple trin op og har fokus på grove og funky bevægelser. Vi lader os inspirere af forskellige musik genre som R&B, hiphop, funk og alt godt fra den gamle skole. Timen er for alle der ønsker lidt mere fest på en onsdag.

Alle kan være med og du behøver ingen erfaring, blot lysten til at danse og have det sjovt sammen med os andre.

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Inge tilmelding, kom blot lidt før vi starter så du kan nå at købe din billet nede i bare inden du går op. Betal pr. gang eller køb et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet kan du gå direkte op, og det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold.

Vores underviser er Cathrin Jensen, vores søde og top dygtige dansemus. Med masser af funky danse erfaring i baggagen.

Vi glæder os til at danse funky med jer
Bedste hilsener Cathrin og Absalon

AFTEN YOGA
Feb 21 @ 20:00 – 21:15
AFTEN YOGA

Aften Yoga er hver mandag og onsdag kl. 20.00-21.15

Kom til Aften Yoga i Absalon og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear.

Vi laver yoga sammen i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser. Gennem klassiske Hatha yogastillinger arbejder vi med styrke, energi og fleksibilitet for at skabe ro, nærvær og balance i os selv.
Aften Yoga er for folk på alle niveauer, og der er garanti for en dejlig nattesøvn bagefter.

Kom omklædt og lidt før, vi starter. Vi har en yogamåtte, du kan låne, men du er også velkommen til at tage din egen med.

Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal

Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Så du kan gå direkte op til holdet og ikke skal stå i kø i baren for at købe billet. Kortet kan bruges til alle Absalons bevægelses hold, og det har ingen udløbsdato.

Vi ses i ‘Klubben” på 1. sal!

OBS. Om onsdagen er der ofte quiz, foredrag eller andet nede i salen der kan larme. Så kommer du onsdage aftener, skal du have en lidt større ja-hat på end om mandagen, og vide at der kan være lyd fra salen under yogaen.

Bedste hilsener
Josephine og Absalon

AHA! ABSALON AVANT CROQUIS
Feb 21 @ 20:00 – 22:00
AHA! ABSALON AVANT CROQUIS

Absalon Avant Croquis – det er hver onsdag!

Croquis er skitsering af en levende model. Avant er alt, hvad du ikke forventer. De to timer vil forløbe med skiftende stillinger, skitseringer og små pauser derimellem.

Det er ikke decideret tegneundervisning, men der guides, og du kan stille spørgsmål og få hjælp til at komme videre. Erfaring eller niveau er ikke påkrævet. Alle, der kan se, kan tegne – og husk som den lille prins sagde: Det væsentligste er usynligt for øjet. Kun med hjertet kan man se rigtigt.

Medbring selv papir og tegnegrej og mød op i god tid.
Prisen er 50 kr. pr. gang. Du kan sikre billet via Billetto her eller i baren i Absalon.
Husk også mønter til tag-selv-baren (MobilePay er også ok).

Vi ses!

Kærlig hilsen
Christine & Absalon

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Absalon Avant Croquis er en del af AHA!

AHA! er en platform for nysgerrighed, forundring, kreativitet og eksperimentering. AHA! er den udefinerbare størrelse, som er svær at blive klog på, men samtidig gør dig klogere. AHA! kan udvide, udfordre eller berige dit perspektiv på verden. Du kan opleve AHA! gennem workshops og hold i Absalon.

ØL & OPERA (UDSOLGT)
Feb 21 @ 20:00 – 23:59
ØL & OPERA (UDSOLGT)

Har du aldrig hørt opera før? Frygter du det en smule eller elsker du det allerede det højt? Kom med til ægte opera med professionelle sangere i et uformelt setup når Absalon igen holder Øl & Opera.
Her behøver du ikke tage det fine tøj på og sidde ret i sædet i fire timer – drik en øl, hyg dig, kys din kæreste og lad operaen omringe dig når vi omdanner salen til en musikalsk slagmark.

Øl & Opera afholdes tre gange.
Alle tre gange er det operaen “The Bear” af William Walton.
Vi møder enken Popova, som i sorg over sin afdøde mand har svoret aldrig at forlade sit hus igen. Hendes tjener Luka forsøger at lokke hende ud, men imidlertid dukker den uhøflige Smirnov op og forstyrer hende i hendes sørgende periode idet hendes afdøde mand skyldte ham penge for havre til hesten Toby. Hun prøver at smide ham ud, men han nægter at forlade huset før han har fået sine penge.
Med andre ord: DRAMA!

Medvirkende:
Popova: Emma Oemann
Smirnov: David Kragh Sørensen
Luka: Steffen Bruun
Pianist: Louise Schrøder
Instruktør: Freja Friberg Lyme

Forestillingen varer ca. en time og koster 30 kr pr person.
Absalons bar har vin, drinks og masser øl!

Arrangementet er støttet af: Operaens Venner, Dansk Skuespillerforbund, Statens kunstfond og Oticon fonden

KØB BILLETTER HER:
Find billetter til en af de tre Øl & Opera aftener her:
► Øl & Opera d. 21. Feb
https://billetto.dk/da/e/ol-opera-billetter-254990
► Øl & Opera d. 21. Marts
https://billetto.dk/da/e/ol-opera-billetter-254999
► Øl & Opera d. 18. April
https://billetto.dk/da/e/ol-opera-billetter-254994

Kæmpe varm dramatisk opera-krammer
The Bear-holdet og Absalon.
________________

Feb
22
Thu
GO’ MORGEN YOGA
Feb 22 @ 7:15 – 8:15
GO' MORGEN YOGA

Go’ Morgen Yoga er hver tirsdag og torsdag kl. 7.15-8.15.

 

Start dagen på den bedste måde! Overgangen fra seng til arbejdsplads kan gøres igennem solhilsener, dybe stræk og opkvikkende flows. Til Go’ Morgen Yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten og styrken og vække kroppen til en ny dag.

 

Alle er velkomne – uanset niveau. Kom som du er med morgenhår og søvn i øjnene 😉

 

Pris: 50 kr.

 

Der er ingen tilmelding. Du kan enten betale inden hver time i baren, eller du kan købe et 10-turs-kort til 500 kr. Så behøver du ikke stå i kø og hive penge op af lommen hver gang. Kortet kan bruges til alle Absalons bevægelseshold.

 

Caféen er altid åben, og du kan jo snuppe en nybagt bolle og en frisklavet kaffe bagefter til at skyde dagen ekstra igang med.

 

Vi glæder os til at strække dagen i gang med jer!

 

Morgenfriske hilsner

Joséphine og Absalon

MORGENDANS FOR FULD MUSIK
Feb 22 @ 8:30 – 9:30
MORGENDANS FOR FULD MUSIK

Morgendans for fuuuuld musik er hver tirsdag og torsdag kl. 8.30-9.30.

 
Torsdagene guides af Rikke Libak Grønkjær

Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.

 

Vi danser til al slags musik; stille, vildt, nyt og gammelt. Det er ‘fri’ dans, hvor du vil blive guidet til at mærke din krop, musikken og måske udfordret i nye bevægelser. Der er ikke noget rigtigt eller forkert – så kom og dans som du er – med morgenhår og søvn i øjnene!

 

Psssst.. Vi er oppe i det mindre lokale på 1.sal. Så der er ingen til at kigge på os andre end os selv 😉

 

Pris: 50 kr.

 

Der er ingen tilmelding, og du kan enten betale fra gang til gang eller købe et 10-turs-kort til 500 kr. Kortet kan også bruges til alle Absalons andre bevægelseshold og har ingen udløbsdato.

 

Vi glæder os til at danse dagen i gang med jer!

 

De bedste hilsner

Rikke og Absalon

AHA! FARV MED PLANTER – BABYTØJ EDITION
Feb 22 @ 10:00 – 12:00
AHA! FARV MED PLANTER - BABYTØJ EDITION

AFLYST DEN 15. FEBRUAR PGA SYGDOM.

 

Plantefarvning & Re-design af babytøj

Har du lyst til at eksperimentere med plantefarve og re-design af din babys forvaskede og plettede tøj? Over 4 torsdage i februar giver vi babytøjet nyt liv, når vi kaster os ud i farver uden kemi og med naturlig kompost fra køkkenet og syr gammelt tøj om til nye kreationer.

Hvis du ikke tør kaste dig over tøjet med det samme, giver vi en mulepose i 100% bomuld, som du kan eksperimentere med.

Hver torsdag en ny farve. Og med symaskine til rådighed og vejledning hjælper vi gerne en medbragt body til f.eks. at blive en hagesmæk.

Du kan både tilmelde dig holdene enkeltvis eller alle fire samtidig. Hvis du deltager på alle holdene, har du mulighed for at farve med endnu flere forskellige farver, da du så kan blande farver ved overfarvninger fra gang til gang.

PRIS
400,- for hele forløbet eller 100,- pr. gang. Køb billetter via billetto her

PRAKTISK
– Tag babytøj og evt. baby med
– OBS: Vi farver stof af naturfibre, som f.eks. bomuld, uld, hør, silke og viskose – så lad kunststoffer, som f.eks. polyester, blive hjemme.
– Det foregår i Tårnværelset på 3. sal i Absalon

PROGRAM:
1/2: LYSERØD TORSDAG
8/2: GUL TORSDAG
15/2: BLÅ TORSDAG
22/2: BRUN TORSDAG

Vi glæder os til at se dig, din baby og jeres tøj ☺

UNDERVISERE
Sille Hurup-Andersen og Maja Lund Hvidtfeldt er tekstil- og plantefarve-nørder, og arbejder til daglig i Københavns Plantefarveri, hvor de skaber unikke plantefarvede tekstiler.

Instagram: @kbhplantefarveri
www.kbh-plantefarveri.dk

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
 
Farv med planter er en del af AHA! i Absalon.
 
AHA! er en platform for nysgerrighed, forundring, kreativitet og eksperimentering. AHA! er den udefinerbare størrelse, som er svær at blive klog på, men samtidig gør dig klogere. AHA! kan udvide, udfordre eller berige dit perspektiv på verden. Du kan opleve AHA! gennem workshops og hold i Absalon.

Vi skal ud at flyve sammen med vores forældre på lørdag! Det skal vi når vi laver akroyoga og bliver svunget rundt i luften. Det gør vi en gang om måneden og du finder billetter gennem begivenheden: ... Vis mereVis mindre

Familie Flyvning (fra 5 år)

January 27, 2018, 10:00am - April 28, 2018, 11:00am

Familie Flyvning for børn er akroyoga med børn. Her lærer du at balancere dit barn på dine hænder og fødder. Flyveren er en klassiker de fleste kender, men der findes et hav af sjove balancestil...

Se på Facebook