VINYASA FLOW YOGA

VINYASA FLOW YOGA

When:
8. March 2017 @ 16:45 – 18:00 Europe/Copenhagen Timezone
2017-03-08T16:45:00+01:00
2017-03-08T18:00:00+01:00
Where:
Absalon, Klubben

Vinyasa Flow Yoga er hver onsdag kl. 16.45-18.00.

Vinyasa Yoga er opbygget med en række flows og øvelser, vi holder i længere tid. Gennem hele timen vil fokus være på åndedræt og på at integrere åndedrættet i bevægelserne som det primære for alle stillingerne.
Timen starter med en kort meditation og slutter med afspænding.
Yoga giver ny energi, styrke, bedre kropsføling og nærvær. Alle, der har lyst til en dynamisk yogatime, der giver sved på panden, kan deltage, også selvom du er nybegynder.

Pris: 50 kr
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.

Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Så du kan gå direkte op til holdet, og skal ikke stå i kø i baren for at købe billet. Kortet kan bruges til alle Absalons bevægelses hold og særlige bevægelses events vi laver, og det har ingen udløbsdato.

Kom i god tid. Vi har måtter, du kan låne, men du er også velkommen til at tage din egen med.

Vi ses!

Bedste hilsner
Ane og Absalon

Se hele kalenderen