STRÅLA YOGA

STRÅLA YOGA

When:
6. June 2017 @ 16:45 – 18:00 Europe/Copenhagen Timezone
2017-06-06T16:45:00+02:00
2017-06-06T18:00:00+02:00
Where:
Absalon, Klubben

Stråla Yoga i Absalon hver tirsdag eftermiddag.

 

I Stråla er det processen frem for de endelige yogastillinger, der er i centrum. Vi bevæger os med åndedrættet i et konstant flow, understøttet af musik. Hver indånding åbner op og skaber plads, og hver udånding blødgør, løsner op og får dig til at bevæge kroppen på en afslappet måde.


Yogastillingerne vil du kende fra andre typer yoga, men i Stråla handler det ikke om, at hver enkelt stilling skal se ud på en eksakt måde, da det er individuelt, hvad der føles naturligt fra en person til en anden. Ved at bevæge kroppen på en naturlig måde vil du give slip på stress og spændinger og dermed opnå en større kropsbevidsthed.


Holdet er for alle uanset niveau og erfaring med yoga.


Pris: 50 kr.
Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.


Ingen tilmelding, kom blot i god tid. Du kan enten betale pr. gang eller købe et 10-turs-kort til 500 kr., så kan du gå direkte op til holdet og ikke stå i kø i baren for at købe billet. Kortet kan bruges til alle Absalons bevægelseshold, har ingen udløbsdato.


Vi glæder og til at stråle med jer!


Bedste hilsner Lisbeth og Absalon

Se hele kalenderen